糖尿病前症または2型糖尿病の場合、血糖値を管理するのに役立つ優れた方法は、ルーチンにより多くの運動を取り入れることです。標準的な医療のほか、バランスの取れた食事をとることで、定期的な運動がインスリン感受性と血糖値の改善に役立つことが示されています。また、減量に役立ち、血圧を抑えることができます。運動は、前糖尿病の進行を妨げることもあります。運動がブドウ糖の調節にどのように役立つか、および安全に運動...

ほとんどの医師は素晴らしい生活を送っていますが、一部の医療キャリアは他のキャリアよりはるかに有利です。可能性に心を開いているなら、快適に裕福になるキャリアを選んでみませんか？ 医師の経歴を検討していて、お金があなたの決定の重要な要素である場合、これらの最高額の医療専門分野はあなたに興味があるかもしれません。覚えておいてください。これらの数値は、医師からの2011年の収益に基づいた2012年のレポー...

膝の痛みや問題がある場合、理学療法士は腰と腰の筋肉の強さに細心の注意を払うことがあります。どうして？臀筋は中殿筋のように、歩行、ランニング、ジャンプの際に膝の位置を制御します。 膝の痛みは、しばしば理学療法士の助けを必要とする一般的な問題です。膝の痛みは、関節炎、外傷、反復的な緊張など、多くの原因によって引き起こされます。膝の痛みは一般的なランニングの怪我であり、階段を歩く、走る、または登る能力を...

首や背中の理学療法に行きますか？もしそうなら、あなたはおそらく治療法の調整されたセットを与えられるでしょう。 特定の治療法はあなたのPTによって選択されます。脊椎の痛みのレベルや機能などで何が起こっているかに依存します。通常、自宅運動プログラム（頭字語HEP）は計画の最大の部分です。 しかし、あなたのセラピストは、牽引力、湿った熱、および他のタイプの快適な体験のようなものを追加するかもしれません。...

緊張したりストレスがたまったりしますか？簡単な深呼吸のテクニックを使用すると、瞬間的に身体がすぐにリラックスしてリフレッシュするのを助けることができます。利用可能なすべてのリラクゼーションエクササイズの中で、深呼吸エクササイズは最も携帯性が高く、いつでもどこでも誰でも行うことができますあなたが今何をしているか知っています。 すべてのスキルと同様に、深呼吸の練習をすればするほど、より早く、より深く体...

肛門がんは、HIVとともに生きる人々の間で、特にゲイやバイセクシュアルの男性の間で、陰湿で懸念が高まっています。症状は最初は微妙に始まり、痔のかゆみとよく似ている肛門周囲のかゆみがよく見られます。 その後、痛みを伴うか、出血の徴候を示します。最終的には、癌性病変が開き、悪臭のあるドレナージと呼ばれるものになります。残念ながら、これはほとんどの人が最終的に医師の診察を決定する時点であり、その時までに...

滑液包炎は、最も一般的な整形外科の状態の1つであり、医師に診てもらうことの多い理由です。滑液包炎は、滑液包内に炎症があると発生します。滑液包は、骨、腱、筋肉の間のスムーズな動きを提供する構造です。身体全体に多くの滑液包が散在しており、滑液包炎はさまざまな関節や体の部分に影響を与える可能性があります。 滑液包炎の治療の主力は、炎症を制御することです。これらの手順は、炎症に対処するのに役立ち、その後滑...

便秘は、甲状腺機能低下症と呼ばれる症状のある甲状腺機能低下症がある場合に特に厄介な問題です。甲状腺機能低下症は、消化や排泄を含む多くの体のシステムを遅くします。そして残念なことに、一部の人々は自分の病気の結果として慢性的に便秘になってしまう可能性があります。 便秘はそれ自体が病気ではありませんが、何か他のことが身体で起こっている兆候である可能性があります。これは伝統的に、1週間に3回未満の排便があ...

嚢胞性線維症（CF）の症状は出生直後に発症する可能性があり、塩味のある皮膚、脂っこくてかさばる便、慢性呼吸の問題、発育不良などがあります。遺伝病は、細胞内外への水と塩の流れを妨げるため、粘液の肥厚を引き起こし、肺を詰まらせるだけでなく、膵臓、腸、肝臓、心臓の正常な機能を妨げます。 時間の経過とともに、継続的な気道の閉塞と粘液の蓄積により、再発性の感染症、不可逆的な肺の損傷、栄養失調、糖尿病などの他...

管内乳頭腫は、乳管分泌物を引き起こす可能性のある、乳管内壁の小さな良性（非癌性）のいぼ状の成長です。管内乳頭腫は通常乳首の近くにありますが、乳房の他の場所に見つかることもあります。乳管内乳頭腫が1つでも複数でも（乳管内乳頭腫として知られています）、乳癌を発症するリスクはわずかに高くなる可能性があります。 乳管内乳頭腫は、良性乳房病変の10％未満、悪性（癌性）乳房腫瘍の1％未満です。 管内乳頭腫は、...

ワイルドヤム（学名（Diocorea villoa）は、北米、メキシコ、およびアジアの一部に自生する植物です。植物の根と球根は長い間伝統医学に使用されてきました。近年、フィトステロイドのジオスゲニンが主要な薬効成分として特定されています。フィトステロイドは、人体で生成されるステロイドに類似した植物ベースのステロイドです。 野生のヤムイモからのジオスゲニンは、プロゲステロン、コルチゾン、デヒドロエピ...

リウマチ性血管炎は、炎症が体内の小または中型の血管に広がる関節リウマチのまれな深刻な合併症です。この炎症により、血管壁が厚く、狭くなり、血流が低下します。リウマチ性血管炎は、皮膚、目、神経、心臓、肺、脳、腎臓、または消化管などの複数の臓器に発生することがあります。 体のどの臓器もリウマチ性血管炎の影響を受けます。症状は、影響を受ける体の部位によって異なります。皮膚と末梢神経（中枢神経系、脳、脊髄と...

アルツハイマー病や他の認知症は、常に対処する準備ができていない挑戦的な行動を伴うことがよくあります。時々、認知症は個人の基本的な個性をいっそう引き立たせるようです。また、認知症が進行するにつれて、性格はまったく異なるように見える場合もあります。 たとえば、愛する人は、すべての文に＆ * *％ * * *＃％ *-句読点を付けていることがあります。これは、彼女が生涯を通じて口に出していない言葉です。...

サンドイッチは、ランチやディナータイムのダイニングの定番料理です。彼らはすぐに作ることができ、ほとんどすべての渇望を満たすためにさまざまな成分で構築することができます。コレステロールが高いからといって、この美味しい食べ物を食事から除外することはできませんが、サンドイッチに追加する食べ物には注意が必要です。間違った成分を追加すると、カロリー摂取量が増加し、ウエストラインが増加する可能性があります。 ...

レビー小体型認知症の人は、アルツハイマー病や血管性認知症の人よりも幻覚を経験する可能性が高く、一般的に、他の種類の認知症の人よりも病気のプロセスの初期にそれらを経験します。一部の人々にとって、これらの幻覚は、彼らが経験するレビー小体型認知症の最初の症状の1つでさえあるかもしれません。 レビー小体型認知症の人の最大80％が幻覚を経験しています。これらの幻覚はしばしば再発し、非常に詳細です。大人、子供...

肥満は世界的な蔓延であり、多くの慢性的な健康状態（とりわけ、心臓病や糖尿病など）の背後にある主要な犯人です。さらに、研究は、小児期および青年期の肥満が多発性硬化症（M）の発症に寄与している可能性があることを発見しました。この発見は、この悪名高い予測不可能な神経疾患に対する何らかの制御を意味するため、重要です。 肥満とMの病因との間のリンクをサポートする研究を見てみましょう。おそらくもっと重要なのは...

ウシ初乳（単に初乳と呼ばれます）は、出産後数日以内に牛から分泌される乳の一種です。初乳は栄養補助食品として利用でき、免疫系を刺激することが知られている免疫グロブリン（抗体）が豊富です。支持者は、初乳は大腸炎、下痢、上気道感染症の治療を含む多くの健康上の利点を提供すると主張しています。初乳はまた、免疫力を高め、運動能力を高めるとも言われています。 科学者はまた、特定の病気の原因となる微生物に対して牛...

あなたの線維筋痛症の症状は毎年悪化しているように見えますか？下り坂が続くのではないかと心配ですか？線維筋痛症が進行性の病気なのか、改善の希望があるのか​​疑問に思われるかもしれません。 線維筋痛症は一般に進行性障害とは見なされていませんが、場合によっては悪化します。ただし、コースが予測可能な状態ではありません。 ほとんどの人では、線維筋痛症の症状はフレア（症状が重度の場合）と寛解（症状が軽微または...

癌治療を行っており、健康で抗癌性の食事、または少なくとも治療中に耐えられるものを作りたい場合、あなたのためだけに設計された料理の本が増えています。 簡単に食べられる食品に焦点を当てているものもあれば、抗癌作用を持つ成分の使用を促進しているものもあります。どちらの場合も、魅力的で準備が簡単なレシピで栄養を維持することが目標です。思ったほど簡単ではありません。 確かに、治療のより困難な側面の1つは、化...

逆行性月経は、月経中に血液が膣からではなく、骨盤に逆流するときに発生します。逆行性月経は一般的であり、月経のあるほとんどの女性である程度発生します。これにもかかわらず、一部の科学者は、著しい逆行性月経の女性は子宮内膜症のリスクが高い可能性があると考えています。 逆行性月経は子宮の外に子宮内膜細胞を沈着させ、そこで成長して問題が生じると考えられています。ただし、すべての研究が子宮内膜症における逆行性...