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併存症は、原発性疾患と共存する身体的または精神的な疾患または状態です。 2型糖尿病では、高血圧や肥満から肝疾患や睡眠時無呼吸までの併存症がよくみられます。130万人以上の人々を対象とした最近の研究では、2型糖尿病の成人のほぼ98％が少なくとも1つの併存慢性疾患を持ち、ほぼ90％であることを示しています少なくとも2つある（複数罹患率と呼ばれる）。あなたが糖尿病を患っている場合、あなたの医者はおそらくあなたの全体的な健康と幸福に貢献し、あなたの治療に影響を与える可能性のある併存疾患の兆候と症状についてあなたを注意深く監視するでしょう。
一般的な併存症
糖尿病と併存疾患では、しばしば鶏または卵のダイナミックな現象があります。特定の疾患は糖尿病を発症するリスクを高める可能性がありますが、同時に、併存疾患の前に糖尿病を発症することもあります。
どちらの場合も、2型糖尿病に密接に関連するいくつかの状態があります。どちらが最初に発生したかに関係なく、併存疾患は疾患を大きく悪化させる可能性があります。
高血圧
高血圧または高血圧は、血圧が定期的に130 mmHg収縮期および80 mmHg拡張期を超える状態です。糖尿病患者の75％も高血圧です。
2つの条件が座りがちなライフスタイルや太りすぎなどの同じリスク要因の多くを共有していることを考えると、これは当然のことです。また、高血圧の人はインスリン抵抗性の兆候を示すことが多く、2型糖尿病の前兆となる可能性があります。
肥満
肥満は、健康に悪影響を及ぼす体脂肪の異常または過剰な蓄積と定義されています。併存症は必ずしも一次状態の症状であるとは限らないが、依然として非常に密接に関連している可能性があることを覚えておくことは重要です。肥満は糖尿病につながる可能性があり、単に糖尿病と組み合わせて発生する可能性があります。最近の研究によると、糖尿病も肥満につながる可能性があります。
肥満の概要脂質異常症
この状態は、血中の脂質（脂肪）の異常なレベルによって特徴付けられます。これには通常、低密度リポタンパク質（LDL）のレベルの上昇、いわゆる「悪い」コレステロール、およびトリグリセリドのレベルの上昇が含まれます。
異脂肪血症は、LDLを血液から除去するのに役立つ、異常に低いレベルの高密度リポタンパク質（HDL）を伴うこともあります。異脂肪血症は遺伝的であるか、および/またはライフスタイルの要因に関連している可能性があります。それは糖尿病と同じ危険因子の多くを共有し、非常に一般的な併存症です。
脂質異常症の原因と治療非アルコール性脂肪性肝疾患
肝臓酵素の上昇と脂肪の蓄積による臓器の肥大を特徴とする非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）のリスクは、肥満と腹部脂肪とともに増加し、2型糖尿病の結果として、または2型糖尿病と並行して発症する可能性があります。
NAFLDは深刻な懸念事項です。治療しないと、肝臓の瘢痕化、肝がんのリスクの増加、または肝不全を引き起こす可能性があります。 2型糖尿病の管理に役立つ同じライフスタイル対策の多くは、健康的な食生活、身体活動の増加、体重減少など、非アルコール性脂肪性肝疾患の回復にも役立ちます。
非アルコール性脂肪肝疾患とそれを防ぐ方法閉塞性睡眠時無呼吸
睡眠時無呼吸は、人が睡眠中に短時間呼吸を停止する慢性呼吸障害です。過剰な体重や肥満による気道の部分的な崩壊が原因である可能性があります。糖尿病は睡眠時無呼吸の危険因子と考えられていますが、併存症になることもあります。
睡眠時無呼吸の概要
糖尿病の併存症の予防
糖尿病を患っている場合は、次のようなリスクにさらされている生活習慣の要因を変更することにより、併存症を発症するリスクを減らすことができます。
- 健康重量を維持する（必要に応じて減量する）
- 禁煙
- 身体的にアクティブであること
- 血糖値をコントロールする
- 十分な睡眠をとること
- ストレスを減らす
さらに、定期的な健康診断と推奨される健康診断を受けることが重要です。これらはそれらの開発の早い段階で状態を特定することができ、本格的な病気を防ぐかもしれません。
糖尿病の併存症の管理
併存症がある場合は、複数の医師が共同で治療することがあります。かかりつけの医師および/または認定された糖尿病教育者がこのケアの調整を支援します。すべての医療提供者が、現在の投薬、血液検査、および治療スケジュールについて最新であることが重要です。
併存疾患が糖尿病とともに発症するのを防ぐのを助けることができる同じライフスタイルの変化は、それらを治療するのにも役立つことができます。血糖値をよりよくコントロールするためにライフスタイルを変えるのに遅すぎることは決してありません。健康的な食事や運動療法の開始を支援する必要がある場合は、栄養士、栄養士、または認定された糖尿病教育者から専門家の指導を受けてください。ほとんどの保険プランは、糖尿病患者のためのこれらのサービスのすべてまたは一部をカバーします。
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