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デートは、通常の状況では困難なプロセスになる可能性があります。しかし、IBSとのデートは、これらの固有の課題を新しいレベルに引き上げます。症状の予測不可能性、特別食の必要性、バスルームへの迅速なアクセスの必要性に対する懸念は、潜在的な愛の関心を問うにはあまりにも多すぎるように思えるかもしれません。悲しいことに、IBSを持っている人は、安全にプレーして家の近くにいる以外に選択肢がないと感じた場合、社会的孤立のリスクがあります。それをあなたに起こさせないでください。出会い系シーンとあなたのIBSを交渉することを学びます。
オンラインで始める
はい、オンラインデートには欠点とリスクがありますが、快適な家を離れることなく人と最初に接触するのに最適な方法です。プロフィールやオンラインメッセージングを読むことで、潜在的なデートの見込み客の個性を知ることができます。この情報を使用して、その人があなたの消化器症状を支持し、理解するかどうかを判断できます。
賢くあなたの日付を選択してください
誰かとオンラインで会ったり、現実の世界で出会ったりしても、その人格を評価したいと思います。多くの場合、その人が私たちを好きになるかどうかに集中しすぎているため、他の人が適しているかどうかを判断する必要を見逃しています。出会いは、就職の面接を行うようなものであり、本人を知るために質問をする必要があります。
潜在的な仲間で探している資質のリストを作成すると、非常に役立ちます。特に、この人が親切で協力的で忍耐強く、IBSの経験を快適に共有できるようにするために必要なすべての資質があるかどうかを確認する必要があります。
リストを作成したら、これらの性質を覚えておいてください。あなたの日付が彼らの人生について話しているとき、あなたは彼らがあなたにとって最も重要な資質を持っているかどうかを評価し始めることができます。肝心なのは、他の人があなたのIBSを支持していない場合、彼らはあなたにとって適切な人ではないということです。
タイミングが迫っているとき
潜在的な愛の興味の個性を感じたら、いつIBSについて知らせるかについて考え始めることができます。あなたは最初の日付の前に何も言いたくないかもしれませんが、その最初の日付がうまくいけば、それはオープンする時間かもしれません。
あなたができる最悪のことはあなたのIBSをあなたの日付から隠すことを試みることです。秘密を守ることはストレスになる可能性があり、ストレスはIBSの主要なトリガーです。はるかに優れたアプローチは、消化器疾患について率直かつ事実であることです。ここにあなたが言うべきいくつかの例があります：
- 「私は敏感な胃を持っています。私は私が食べるものに注意する必要があります。」
- 「私はIBSを持っています。それは不快で予測不可能な消化器症状を引き起こす障害です。」
- 「私は公衆トイレへの迅速なアクセスを必要とする消化器疾患を持っています。」
IBSは米国の人口の約12％を占めていることを覚えておいてください。IBSについてひと目見たら、日付にも同じことが含まれていることに驚くかもしれません。そして、他の人があなたの健康の必要性を支持していない場合、彼らは明らかにあなたにぴったりの性格を持っていないことを覚えておいてください。
恥ずかしがらないで
はい、IBSの症状は恥ずかしいように見えますが、恥ずかしいものではありません。彼らはあなたとしてのあなたへの反射ではありません。 IBS、下痢、便秘、ガスの症状はすべて、 全員 経験。
したがって、症状が明らかになった場合、誰もあなたを判断しません。大声でガスを流したり、トイレで長時間過ごしたりしていると、ほとんどの人があなたの窮状に同情します。同じ優しさを自分にも当てはめてください。
あなたの強みを知る
私たちの脳は、特に私たちが自分自身についてどう考えるかに関して、否定的なことに焦点を合わせるように設計されているようです。障害があなたの自尊心を損なう可能性があるため、これはIBSに特に当てはまる可能性があります。あなたはあなたの体ではないことを覚えておくことは重要です。あなたはあなたに適切な人のための適切な漁獲物を作るだろう多くの素晴らしい資質を持っています。
あなたの強みのリストを作成する少しの時間を過ごします。あなたは親切で、愛情があり、信頼できますか？ユーモアのセンスはありますか？あなたは財政的に安全ですか？リストの記入に問題がある場合は、親友に助けを求めてください。自分の素晴らしさに自信を持つことは、あなたの体が高度な維持管理であり得るという事実から焦点を外します。
あなた自身の長所を知ることは、あなたが新しい誰かとの愛の関係を始めるときに自信を持ち、あなたがもっとふさわしくないと信じているのであなたが間違った人と落ち着かないようにするのに役立ちます。
助けを求める
IBSの管理について日付を尋ねても大丈夫で、場合によっては関係が強化されます。いい人は他人を助けるのが大好きです。あなたは素敵な人と付き合いたいです！
IBS計画に他の人を巻き込むことは、彼らに役割を与え、彼らが含まれていると感じさせます。おそらくあなたの日付は、健康的でIBSフレンドリーな料理を提供するレストランを知っています。多分彼らはあなたが公衆トイレと密接に連絡を保つ活動についての情報と考えを持っています。他の人があなたの特別なニーズに頭を悩ませている場合、この新進の関係を終わらせることはおそらくあなたの最善の利益になります。