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皮膚がんが最も予防可能な種類のがんの1つであることをご存知ですか？日光を浴びて、月に1回、疑わしいほくろや斑点がないか皮膚をチェックすることは、皮膚を健康でガンのない状態に保つための最良の方法の1つです。少なくとも年に1回は、通常の医療提供者または皮膚科医による皮膚の臨床検査を受ける必要があります。臨床皮膚検査は、訓練を受けた医療専門家が行う皮膚の目視検査です。これは優れた健康保険プランを持っている人にとって問題ではありませんが、健康保険を持っていないか、保険がそのような訪問をカバーしない多くの人々があります。
無料のスクリーニングを受ける方法と場所
アメリカ皮膚科学アカデミーの全国黒色腫/皮膚がん検診プログラムを通じて、ボランティアの医師が無料で皮膚がん検診を実施しています。アカデミーのウェブサイトにアクセスすると、無料上映がいつどこで開催されるかを確認できます。
自己診断を正しく行う方法
このような皮膚がんスクリーニングの一部は、保険会社によってカバーされています。ただし、健康保険に加入していない場合や、皮膚科での診察のために医者に行く余裕がない場合でも、自己診断を実施して皮膚がんから身を守る方法はあります。あなたはいつでも自己検査を行うことができ、それは迅速かつ無料です！さらに、あなたは他の誰よりも自分の肌に慣れている可能性が高いので、潜在的な問題を見つけやすくなります。
自己検査を行うときは、通常は見ることができない領域を含め、体のすべての領域を必ず確認してください。すべての領域を適切に確認するためにミラーが必要になる場合があります。腕、手、足、足だけでなく、胸も確認してください。完全に背中を見るには鏡が必要な場合があります。髪の下をチェックするために櫛が必要な場合もあります。
がんの潜在的な兆候がないか自分の肌をチェックするときは、いくつかの注意点があります。通常、時間の経過とともに皮膚のマークに発生する変化を探します。これを行うには、変化を認識するために、皮膚のほくろやマークに慣れる必要があります。
特定の警告サインには、皮膚の新しい赤または濃い色のパッチ、新しい固い肌色の隆起、数週間後に自然に治癒しない出血の痛み、サイズ、形、色の変化、ほくろの感触。ほくろの警告サインには、痛みやかゆみを伴う、幅6ミリメートルを超える、奇妙な形、または複数の色のほくろが含まれることがあります。
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