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パーキンソン病（PD）の症状の多くは対処可能ですが、それは生涯続く状態です。治療を受けることに加えて、病気に対処するために使用できるいくつかの戦略があり、あなた自身の生活の質とあなたの愛する人の生活の質を最適化することができます。感情の
PDとの生活は、多くの感情的な影響を引き起こす可能性があり、その一部は完全に互いに矛盾しているように見えます。これらの逆説的な感情と感情表現について学ぶことは、あなたが対処するのに役立ち、家族、友人、そして同僚があなたをよりよく理解するのに役立ちます。
PDの感情的影響があなたにとって大きな負担となる場合は、カウンセリングまたは投薬の形で専門家の助けを求めることが重要です。
不安とうつ病
PDと診断されると、通常のルーチンを実行する能力に不安が生じる可能性があります。以前のように物事を処理することができないのではないかと心配になるかもしれません。あなたの家族、あなたの仕事、そしてあなたが自立したままでいる能力についての懸念は、犠牲になるかもしれません。
PDは、体のコントロールの低下を悼むときに悲しみやうつ病を引き起こす可能性もあります。病気自体が脳への影響を通じてうつ病を引き起こす可能性があります。
さらに、PDは通常、平らな感情と呼ばれるものを引き起こします。これは無表情の顔、声、気分です。あなたは実際よりも落ち込んでいるか、興味がないように見えるかもしれません。あなたとあなたの愛する人がこの病気の影響を認識していることが重要です。そうすれば、他の人があなたの顔の表情の欠如を寒さや遠いと解釈しないようになります。
不安とうつ病はしばしば共存します。あなた、あなたの愛する人、あなたの医療チーム、そしてセラピストまたはカウンセラーは、あなたが薬物療法、カウンセリング、またはその両方から恩恵を受けるかどうかを識別するのを助けることができます。
パーキンソン病と気分感情表現
PDは多くの場合、Pseudobulbar麻痺（PBP）と呼ばれる状態に関連付けられています。これは、不適切なタイミングでの泣き声や笑い声など、突然の感情的な爆発を経験する傾向です。
PBPは、あなたもフラットな影響を持っている場合、あなたや他の人を特に混乱させる可能性があります。 PBPを使用すると、気分が急速に、どこからともなく変化するように見えることがあります。これは、情緒不安定と呼ばれる状況です。
医療の恩恵を受けることができるので、異常な感情的反応については医師と話し合ってください。多くの人にとって、PBPについて理解し、それを家族や友人に説明できるようにすることで、病状への当惑を減らすことができます。
偽球体への影響の理解幻覚
PDの治療に使用される一部の薬の副作用として、聴覚的および視覚的幻覚が発生する可能性があります。音が聞こえたり、そこにないオブジェクトが表示されたりする場合があります。誤った信念である妄想はあまり一般的ではありません。
ほとんどの場合、薬が症状の原因であるという認識は、これらの症状に関連する不安の一部を緩和するのに役立ちます。幻覚が煩わしい場合や恐ろしい場合は、医師が投薬量を減らしたり、別の薬の処方を行ったりできます。
行動の変化
一部のPD薬の副作用として、行動の変化が生じることがあります。習慣性行動は、ギャンブル、過度の支出、またはその他の異常な習慣で現れる可能性がありますが、PDを持っている人（およびその家族）にとっては驚くべきことです。
あなたやあなたが気にかけている誰かがPDの治療とともに行動の変化を起こした場合は、必ずこれらの行動の変化について医療チームと話し合ってください。時々投薬量の調整はこの副作用を減らすことができます。
あなたの気持ちが正常であることを理解することが重要です。病気に対するあなたの反応や、その病気の感情的な影響は恥ずべきことではなく、介入はPDの感情的な影響の一部を改善するのに役立ちます。
物理的
PDが物理的な課題を生み出すことは間違いありません。この病気は、あなたの動きを遅くし、震えを引き起こし、あなたの歩く方法を変え、ゆっくりとしたシャッフルのステップを生み出します。
PDの多くの身体的影響は薬物療法で治療できますが、バランスの低下（姿勢の不安定性と呼ばれることが多い）は、この病気の最も厄介で持続的な影響の1つになる可能性があります。姿勢の不安定さが問題になる場合は、ヨガなど、バランスに挑戦することに重点を置いたエクササイズが、バランスコントロールの構築に役立つことがあります。
オフ期間と薬の効果
PDの合併症の1つは、薬の効果が1日を通して消耗し、しばしばオフ期間と呼ばれるPD症状の再出現につながることです。
多くの場合、オフ期間を管理する鍵はタイミングにあります。 PDを持っている多くの人々は、一日を通して身体機能の傾向を観察することができます。症状の変化を日記で1日中追跡し、医師と協力して、最も必要なときに最適な機能になるように投薬スケジュールを調整できます。
PDの治療に使用される薬物療法は、身体的な副作用も引き起こす可能性があります。しわが寄るような動きや、ジスキネジアと呼ばれることの多い不随意の動きを体験するようになるかもしれません。多くの場合、投薬調整はジスキネジアを減らすのに役立ちます。
PDを持っている多くの人々は、定期的な運動をすることは、いくつかの身体的制御を取り戻すのに役立つことができるとわかります。ダンス、武道、水泳、およびその他の挑戦的なスキルベースの身体活動などのエクササイズは、70年代以降から始めても、より優れた運動制御を構築するのに役立ちます。
パーキンソン病の運動プログラムソーシャル
PDはあなたの家族、社会、仕事の生活を妨げることがありますが、そうである必要はありません。 PDを持つ多くの人々は、生涯を通じて楽しく生産的な活動を続けています。
あなたは多くの人があなたの地域のPDサポートグループに手を差し伸べて、友情、助言、そして同じ状態で生きている他の人々との共同体の感覚から利益を得られるようにしたいと考えています。
PDの認識と研究を擁護する国内組織もあります。これらの組織は、PDの最新の治療オプションに関する最新情報を見つけるのに役立つ優れたリソースになります。彼らはまた、あなたが参加できるかもしれない研究研究についての情報を持っているかもしれません。
介護者
PDのある人の主介護者になるのは難しい場合があります。この病気は管理可能ですが、非常に変化しやすいため、何を期待すべきかを知るのが難しい場合があります。
投薬または休薬期間が圧倒的となった場合は、投薬のスケジュールを立てる際に助けを求めるようにしてください。時限リマインダーを設定し、組織の錠剤容器を使用すると、スケジュール設定に役立ちます。
パートナーや保護者の病気のために責任を負う場合は、運転などの仕事について友人や家族に助けを求めることが重要です。そうすれば、自分のセルフケアのために休憩を取ることができます。
あなたは愛する人が家に落ちるのを心配するかもしれません、そしてこれはあなたが家を出るのをためらうことができます。あなたが愛する人が安全であることを確信しながら、休憩を取る方法を見つけることが重要です。
一部の家族は、姿勢の不安定さが問題である場合、階段のない家に引っ越します。他の人は階段を頻繁に上り下りすることを避けるためにメインフロアに寝室があることを確認します。
PDに関連する感情の不安定さ、フラットな感情、うつ病、および不安症も、介護者としてあなたに負担をかける可能性があります。他の介護者やPDを持っている他の人とつながりを試みることができれば、愛する人以外の人への病気の影響を見ることができるので、個人的に感情的な反応を起こすことはありません。
パーキンソン病の愛する人の世話実用的
PDでは、いくつかの日常的な課題が存在する可能性があります。これはゆっくりと進行する病気です。つまり、運転、自宅での安全、および作業能力に関する問題がゆっくりと発生する可能性があり、選択肢について考え、将来発生する可能性のある懸念に備える時間を与えます。
日常的なタスク
PDを使用すると、多くの人が買い物、料理、運転、請求書の管理を続け、ガーデニング、絵画、音楽などの創造的な取り組みを楽しむことができます。場合によっては速度を落とさなければならないことに気づくかもしれませんが、少なくとも楽しんで、有能で有能だと感じる活動のいくつかを継続して行うことは良い考えです。
仕事と雇用
PDは安静時振戦を特徴とし、通常、動きとともに改善します。このため、PDを持っている人の多くは働くことができます。また、この疾患は通常、初期の段階では認知機能（思考および問題解決）に影響を与えないため、この状態にある場合は継続できる多くの仕事があります。
ただし、仕事で複雑で迅速な対応が必要な身体機能を実行する必要がある場合（たとえば、クレーンのオペレーター、外科医、パイロットなど）、PDが原因で職務を実行できない場合があります。
時々PDはあなたの仕事をすることを不可能にする障害とみなされます。あなたの医療チームは、あなたが福利厚生に関する適切なサービスを受けることができるようにあなたを導くのを手伝うことができます。
運転とパーキンソン病将来のケアの計画
PDは神経変性疾患です。つまり、PDは長年にわたって徐々に悪化します。杖や歩行器など、歩行の補助が必要になる場合があります。それは一般的ではありませんが、PDの一部の人々は車椅子が必要な場合があります。これらのデバイスのリソースと財務コストを事前に知ることで、あなたとあなたの家族を安心させることができます。
階段を運転または登ることができないと予想される場合は、歩行可能な近所に移動し、階段のない家に移動すると、身体的能力がさらに制限された場合に、家や周辺を楽しむのに役立ちます。
また、家の周りや交通機関のサポートを手配することで、何年にもわたって病気を乗り切るときに、あなたとあなたの家族に安心を与えることができます。
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