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膵炎は、膵臓の炎症を特徴とする非常に痛みを伴う状態であり、消化を調節する上で重要な役割を果たす大きな腺です。慢性膵炎は継続的な治療が必要ですが、急性膵炎は直ちに医師の診察が必要です。慢性膵炎の場合、多くの自然療法（従来の治療を補完するためではなく、補完するために使用される）が痛みやその他の膵炎の症状を緩和するのに役立ちます。
膵炎の基礎
胃の後ろにある膵臓は、酵素を小腸に放出して食物の分解を促進します。膵炎が発生すると、それらの酵素はそれらを産生するまさにその組織を誤って攻撃します。
膵炎には急性と慢性の2種類があります。より一般的なタイプは急性膵炎であり、毎年米国で約275,000の病院滞在を占める病状です。
急性膵炎はしばしば胆石によって引き起こされ、上腹部の激しい痛み、吐き気、嘔吐などの症状を引き起こします。治療は通常、静脈内（IV）輸液、抗生物質、鎮痛薬による病院治療で構成されます。
急性膵炎は生命を脅かす可能性があります。上腹部にゆっくりと、または突然始まる激しい痛みなどの症状が発生した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
慢性膵炎の最も一般的な原因は、アルコールの大量使用で、吐き気、嘔吐、体重減少、油性便などの症状があります。時間の経過とともに悪化することが知られている慢性膵炎は、永続的な損傷を引き起こし、糖尿病、腎不全、呼吸障害などの合併症を引き起こす可能性があります。
膵炎のリスクを減らすには、アルコール摂取を制限することが重要です。健康的な体重を維持し、バランスの取れた食事計画を堅持し、十分な運動をすることも推奨されます。
食事と栄養
脂肪の多い、揚げた、そして高脂肪の加工食品を制限する低脂肪食に従うことは、膵炎の予防と管理の両方にしばしば推奨されます。これは、脂肪を過剰に摂取すると、膵臓が通常よりも多くの消化酵素を放出する可能性があるためです。酵素のレベルが高すぎると、攻撃につながる可能性があります。
全米膵臓財団は、膵炎の患者は1日あたりの脂肪摂取量を20グラム以下に制限し、1回の食事で10グラムを超える脂肪を含まないようにアドバイスしています。
国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所によると、大量の水分を飲み、カフェインを減らすことは、膵炎の人にも推奨されています。
膵炎のいくつかのケースでは、患者は完全な非経口栄養を受ける必要があるかもしれません。胃腸管を迂回する完全な非経口栄養法は、点滴によって患者の栄養素の毎日の必要量を提供します。
慢性膵炎で食べる健康食品
減量
米国では急性膵炎がより一般的になっているため、肥満の蔓延がこの疾患の発生率の上昇の要因である可能性があると考えられています。さらに、研究は 消化器病学における現在の意見 2017年には、肥満が急性膵炎の重症度を悪化させる可能性があることを示しています。
体重を抑え、膵臓炎から保護する方法については、減量への自然なアプローチに関するこのガイドをご覧ください。
自然療法
膵炎の緩和のための自然療法の使用に関する研究は限られていますが、特定のサプリメントが症状を緩和する可能性があるという予備的な証拠があります。これらの研究からのいくつかの調査結果を以下に示します。
酸化防止剤
抗酸化物質は、慢性膵炎の人の痛みをわずかに軽減する可能性があると、 コクランデータベースの系統的レビュー このレポートでは、科学者は以前に公開された12件の臨床試験を分析し、合計585人が参加しました。
彼らの結論で、彼らは「このわずかな減少の臨床的関連性は不確実であり、より多くの証拠が必要である」と指摘した。彼らはまた、有害事象はほとんど軽度ではあるが、参加者の16％で発生したことも発見した。
抗酸化サプリメントを服用すると、酸化ストレス（この疾患の発症の可能性のある要因）を減らすことにより、慢性膵炎の治療に役立つと考えられています。
2009年に発表された系統的レビューで、研究者らは22の臨床試験を分析し、データが膵炎の管理における抗酸化療法の利点をサポートしていないと結論付けたことに注意すべきです。
グルタミン
体内に自然に存在するアミノ酸であるグルタミンは、多くの代謝過程で役割を果たします。いくつかの研究は、グルタミンの補給が完全な非経口栄養を受ける急性膵炎の人々に利益をもたらすかもしれないことを示しています。
ジャーナルに掲載されたレポートについて 膵臓学 たとえば2013年に、研究者らは合計505人の患者を対象とした12件の臨床試験をレビューしました。レポートの著者によると、彼らの分析は、完全非経口栄養を受けている急性膵炎患者におけるグルタミン補充の「明確な利点を示しています」。
彼らはまた、経腸栄養（チューブを介して胃または小腸に送達される食物）を受ける人々はグルタミンを必要としないことにも言及しました。
オメガ3脂肪酸
オメガ3脂肪酸の使用は、特に非経口的に使用した場合、感染性合併症と急性膵炎の人々の入院期間の短縮に役立ちます。それは、ジャーナルに発表された2015年のレポートの発見です 栄養素、8つの臨床試験を分析しました。
多価不飽和脂肪の一種であるオメガ3脂肪酸は、サケやマグロなどの亜麻仁や脂肪の多い魚など、多くの食品に自然に含まれています。予備研究では、オメガ3脂肪酸が炎症を軽減し、組織の損傷を修復することで膵炎の治療に役立つ可能性があることが示唆されています。
ベリーウェルからの一言
膵炎の治療におけるそれらの効果を試験する大規模な臨床試験の欠如のため、膵炎の軽減のための自然療法を推奨するのは時期尚早です。自然療法を使用して膵炎の痛みを管理することに関心がある場合は、まずそのような療法を治療計画に組み込む方法について医師に相談してください。
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