コンテンツ
- 1.医師の指示に従ってください
- 2.フォローアップの予定を守る
- 3.感染を防ぐ
- 4.切開を検査する
- 5.正しく飲んで食べる
- 6.咳とくしゃみは慎重に
- 7.切開を正しい方法でケアする
- 8.いつERに行くかを知る
- 9.痛みを抑える
- 10.動く
- ベリーウェルからの一言
ほとんどの手術患者にとって、それは本当に簡単です。他の人にとって、治癒には、手術後の切開部と体全体のケアに勤勉さと労力が必要です。患者が、外科医が予測したよりも速く、簡単に、そして速く治る方法について、いくつかの役立つヒントがあります。 。
1.医師の指示に従ってください
一部の患者は、有意義であると考える指示に従い、自分が好きではない、または自分に当てはまらないと感じる指示を無視します。処置後に入浴しないなどの簡単な指示はばかげているように見えるかもしれませんが、通常はそれに非常に理由があります。
医師がシャワーのみ、または水泳をしない、または手術後の最初の数週間、10ポンドを超えるものを持ち上げないようにと言った場合、これには非常に理由があります。
なぜ指示が出されるのかわからない場合は、なぜそれが重要なのかを医師または看護師に尋ねてください。
2.フォローアップの予定を守る
多くの患者は、すべてのフォローアップの予定を守っていません。気分が良く、傷がよく治っていれば、予約は不要な費用と時間の無駄のように思えるかもしれません。真実と違うことがあってはならない。
あなたの医師はあなたがどのように感じているか、そしてあなたの切開がうまくいっているかどうか知りたいでしょうが、彼らはあなたがそうでないかもしれない追加の事柄を探します。外科医は、特に切開が見えない場合（膣子宮摘出術など）、見えないものを探している可能性があります。
彼らはフォローアップの血液検査を行ったり、感染の兆候を探したり、手術によって状態が適切に治療されていることを確認したりします。また、手術後の数週間に薬の調整が必要になる場合があります。
3.感染を防ぐ
感染を防ぐことは、処置から優れた結果を得るために行うことができる最も重要なことの1つです。切開に触れる前に手を洗うことは、回復中に行うことができる最も簡単で最も重要なことの1つです。
手術後の感染を防ぐための7つの最良の方法
4.切開を検査する
切開部を見るのは好きではありませんが、1日に数回、切開部をよく見ることが重要です。現在、これが不可能な手順がありますが、大部分の手順では、ミラーにより手術部位をよく見ることができます。
切開はピンクですか、それとも赤ですか？創傷ドレナージはありますか？それは何色ですか？ステッチやステープルは損なわれていませんか？これらの質問は非常に重要であり、1日に数回切開部を見ることで、手術部位が治癒し続けているのか、それとも感染しているのかを判断するのに役立ちます。
5.正しく飲んで食べる
多くの人は手術後、食べたくありません。彼らは吐き気がする、便秘になる、または空腹ではありません。
手術後も水分を補給し、健康的な食事をとることは、治癒を促進し、一般的な合併症を最小限に抑え、麻酔の不要な副作用を克服するのに役立ちます。
体が改善するために必要な燃料を持っていない場合、治癒するのは困難です。
6.咳とくしゃみは慎重に
手術を終えた後、これまでやってきたやり方で咳やくしゃみが十分ではないことを誰が知っていましたか？腹部を切開している場合、咳やくしゃみをすると、切開部に深刻な危害を加える可能性があることがわかります。
新しい切開はそれほど強くはなく、激しいくしゃみは実際に外科的切開を開く可能性があります。咳、くしゃみ、またはトイレに行くときでも、切開に圧力を加えることを意味する切開の筋交いは不可欠です。手や枕を持っている場合は枕でこれを行うことができます。
咳が重要であり、手術後に頻繁に咳をする必要があることを覚えておいてください。咳は肺炎の予防に役立ちます。
手術後に正しい方法で咳をする方法7.切開を正しい方法でケアする
あなたは切開部に触れる前に手を洗うべきだと知っていますが、それから何ですか？切開の手入れは、複雑で難しいものである必要はありません。
信じられないかもしれませんが、ほとんどの患者は切開を少しきれいにしようとしています。彼らは切開部をこすり落とし、形成されたかさぶたを取り除きたい、またはアルコールや過酸化物を使用して、細菌がいない領域を維持したいと考えています。外科医が特にこれらのことをするように指示していない限り、石鹸と水で穏やかに洗うだけで十分です。
きれいではないかもしれませんが、外科用ステープルにかさぶたができるのは正常です。それらを取り除くと、実際には切開部の治癒がはるかに遅くなる可能性があります。
切開部を清潔に保つために切開部を浸すと、切開線が弱くなる可能性があるため、害を及ぼす可能性もあります。多くの外科医は、手術後の入浴ではなくシャワーを推奨し、回復の初期段階では水泳を禁止することがよくあります。
手術後の切開の手入れ方法を学ぶ8.いつERに行くかを知る
あなたの症状は正常ですか、それとも緊急事態の兆候ですか？一般的な答えは次のとおりです。深刻な懸念がある場合は、医師に連絡するか、ERに行く必要があります。
一般に、出血している、呼吸が困難である、食べ物や水を抑えられない、排尿できない、または感染の明らかな兆候がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。
外科医に連絡できない場合は、かかりつけの医師または緊急治療室が次の目的地です。
9.痛みを抑える
手術後の痛みを抑えることは非常に重要です。一部の患者は、中毒やその他の問題を恐れているため、処方されたとおりに鎮痛剤を服用するのをためらっています。他の人々は、鎮痛薬を服用することは弱さのしるしであると感じているか、処方薬を服用したときの気持ちを嫌っています。
ただし、咳がひどい場合は、肺炎のリスクがあります。歩きにくいほどの痛みがある場合は、血栓や肺炎のリスクがあります。
痛みを許容できるレベルに保つこと（痛みがないことは不当な目標である可能性があります）は、運動を続け、治癒プロセスをスピードアップするのに役立ちます。脱水症状や便秘につながる可能性があるので、痛み止めとともに大量の水分を飲むようにしてください。
処方されたとおりに定期的に薬を服用すると、痛みを抑えるのが容易になることがよくあります。痛みがひどくなるまで待ってから鎮痛薬を服用すると、薬が効くまで長時間かかります。
痛みがひどくなるまで待って緩和を待つのではなく、痛みをコントロールし、許容できるレベルに保つ方が良いです。優れた痛みの抑制は、睡眠をはるかに容易にし、治癒を促進します。
手術後の痛みを軽減する実用的な方法10.動く
手術後の歩行は、手術後に行うことができる最も重要なことの1つです。単純なことのように思えるかもしれませんが、1、2時間ごとにすばやく歩くと、深部静脈血栓症（DVT）や肺炎などの深刻な合併症を防ぐのに役立ちます。
歩行は、麻酔便秘の1つの非常に一般的で迷惑な副作用を防ぐのにも役立ちます。歩くことは身体活動に戻る穏やかな方法であり、通常の活動への復帰を促進するのに役立ちます。
ランニングやコンタクトスポーツなど、より激しい活動にいつ戻ることができるかについて、外科医に相談してください。水泳は、傷が完全に閉じるまで待つ必要があります。
ベリーウェルからの一言
手術からの回復は複雑であってはなりませんが、外科医から提供された指示に従う意欲とともに、時間とエネルギーがかかります。
驚くほど多くの人がこれらの指示に従わないで、なぜ痛みを感じているのか、ゆっくりと治癒しているのか、あるいはその両方なのかと思います。あなたの治癒する体は治癒するのに時間が必要であり、急いでいることを容認しませんが、スマートであることはより短い回復と通常の活動への迅速な復帰につながる可能性があります。