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Saccharomyces boulardiiは、ライチやマンゴスチンなどの植物の皮膚から供給される酵母の一種です。 Saccharomyces boulardiiは、特定の医療システムで長く使用されており、現在は栄養補助食品の形で利用できます。Saccharomycesboulardiiは、さまざまな胃腸障害の治療に役立つと考えられています。Saccharomyces boulardiiは、プロバイオティクスであると考えられています。これは、免疫系を刺激し、消化器系の健康を保護することが見出されている有益な細菌のクラスです。
健康上の利点
代替医療では、Saccharomyces boulardiiは以下の状態を助けると言われています：
- クローン病
- 下痢
- 過敏性腸症候群
- 潰瘍性大腸炎
Saccharomyces boulardiiは、通常、消化器系の問題の治療薬として使用されますが、にきび、口内炎、高コレステロール、尿路感染症、酵母感染症にも使用されます。
ここでは、Saccharomyces boulardiiがさまざまな病気に及ぼす影響を裏付ける科学を紹介します。
胃腸障害
Saccharomyces boulardiiは、特定の胃腸障害の治療および/または予防に役立つ可能性があると、 胃腸病学の世界ジャーナル 2010年に発表されました。レポートでは、研究者はさまざまな疾患に対するSaccharomyces boulardiiの使用をテストする27の臨床試験を分析しました。彼らは、Saccharomyces boulardiiが旅行者の下痢と抗生物質の使用に関連する下痢の両方を防ぐのを助けることができるという重要な証拠を発見しました。
さらに、Saccharomyces boulardiiは過敏性腸症候群、急性成人下痢、およびクローン病の治療に有望であることを報告は示しています。しかし、著者らは、Saccharomyces boulardiiがこれらの条件に対して推奨される前に、さらに研究が必要であると述べています。
Saccharomyces boulardiiが潰瘍性大腸炎の治療に役立つ可能性があるという証拠もいくつかあります。たとえば、 European Journal of Gastroenterology and Hepatology 2003年に、潰瘍性大腸炎の患者は、メサラジン（炎症性腸疾患の治療に使用される抗炎症薬）と組み合わせてSaccharomyces boulardiiを使用することで利益が得られる可能性があることが判明しました。この研究では、軽度から中等度の潰瘍性の再発大腸炎は、メサラジンによる維持療法中に、Saccharomyces boulardiiを1日に3回、4週間服用しました。研究を完了した24人の患者のうち、17人は研究の終わりまでに寛解に入った。
Saccharomyces boulardiiは、2011年に発表された調査によると、乳児の急性下痢の治療にも役立つ可能性があります Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition。この研究には、急性下痢の発症後72時間以内に入院した186人の乳児が含まれ、それぞれの乳児はSaccharomyces boulardiiまたはプラセボのいずれかを5日間投与されました。研究を完了した176人の乳児のうち、Saccharomyces boulardiiで治療された乳児は、（プラセボ群のメンバーと比較して）下痢の持続時間が有意に短かった。
考えられる副作用
他のサプリメントと同様に、研究が不足しているため、長期または定期的な使用の安全性についてはほとんど知られていません。
Saccharomyces boulardiiは、特定の副作用（ガスや膨満など）を引き起こす可能性があります。さらに、Saccharomyces boulardiiを使用すると、真菌血症（血中の真菌の存在によって特徴付けられる状態）につながる可能性があるという懸念があります。高齢者、乳幼児、免疫不全または重篤な患者、大腸炎、がん、中枢の人静脈カテーテル、および慢性または急性の状態では、Saccharomyces boulardiiを回避するか、プライマリケアプロバイダーに相談した後にのみ使用してください。
Saccharomyces boulardiiは酵母であるため、酵母アレルギーのある人は使用しないことをお勧めします。
投与量と準備
Saccharomyces boulardiiの推奨用量を提供するのに十分な科学的データはありません。科学的研究を行うとき、さまざまな線量が使用されてきました。
たとえば、旅行者の下痢を調査する研究では、250-1000 mgのSaccharomyces boulardiiを1か月間毎日使用しました。また、抗生物質を服用している人の下痢への影響を調べるための研究では、250〜500 mgのSaccharomyces boulardiiを1日2〜4回2週間まで服用するのが最も一般的に使用されています。ほとんどの場合、1日の用量は1日1000 mgを超えません。
あなたのための適切な線量はあなたの年齢、性別、および病歴を含む要因に依存するかもしれません。個別のアドバイスを得るために、あなたのヘルスケアプロバイダーに話してください。
何を探すべきか
Saccharomyces boulardiiを含むサプリメントは、オンラインで広く購入でき、多くの自然食品店、ドラッグストア、栄養補助食品専門店で販売されています。
サプリメントは安全性についてテストされておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことに注意してください。一部のケースでは、製品は各ハーブの指定された量とは異なる用量を提供する場合があります。その他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。また、妊婦、授乳中の母親、子供、病状のある人、または薬を服用している人のサプリメントの安全性も確立されていません。
研究が限られているため、Saccharomyces boulardiiをあらゆる状態の治療として推奨するのは時期尚早です。状態を自己治療し、標準的なケアを回避または遅延させると、深刻な結果をもたらす可能性があることに注意することも重要です。健康目的で使用することを検討している場合は、必ず最初に医師に相談してください。