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私たちは通常、介護者を女性と見なしますが、統計的には、男性よりも多くの女性が高齢者の家族の世話をするのは正確ですが、男性は公平に対応します。彼は言った、彼女は言った
男性の介護者がレーダーの下を飛ぶかもしれない1つの理由は、愛する人へのケアに女性とは異なるアプローチをする傾向があるためです。 Family Care Alliance、Statistics Canada、および本による調査に基づく、男性の家族介護者と女性の家族介護者の主な違いのいくつかを以下に示します 介護者としての男性 ベティ・J・クレイマーとエドワード・トンプソン・ジュニア
- 全体として、男性は、ケアを管理するよりも、ケアを管理することを好みます。たとえば、男性は、これらの日常的な活動の助けを必要とする妻や自分の父親の入浴や着替えなどの仕事を手伝うために誰かを雇う可能性が高くなります。彼らは単純に女性のようにパーソナルケアを提供することほど快適ではありません。
- 研究者は、介護の責任に関連して経験するストレスについて話したり、介護の問題を他の家族、同僚、または友人と共有したりする傾向が少ない男性を観察しています。これは、同様に、同様の役割を持つ一部の女性がそうであるのと同じ方法で積極的にサポートを求めていないことを意味します。
- 一般に、男性は介護のジレンマに対する実用的な解決策を探す傾向があり、女性は介護が必要な理由の感情を処理します。この一例は、男性がリモートテクノロジーをより実践的なものではなく、ケアプランの一部と見なす可能性があることです。
- 男性は女性よりも介護の準備が少ないと感じているため、必要が生じたときにどこに向けるか、誰に尋ねればよいかわからないようです。
- 男性は、入院などの危機が発生するまで、家族の専門家による支援を探す前に待つ傾向がありますが、介護者の燃え尽きを経験した女性は、この種の支援を探す可能性が高くなります。
これらの違いの中で、妻の世話をする男性、障害児の世話をする男性、高齢者の両親の世話をする男性の間の微妙な違いがあります。たとえば、妻をサポートする男性の場合、配偶者以外の介護者よりもパーソナルケアを提供する可能性が高くなります。
一人で行くな
男性が介護の懸念を最も近い人々と共有する可能性が低いからといって、サポートが必要ないというわけではありません。研究によると、男性はうつ病を経験することができ、認知症の妻を特別養護老人ホームに移さなければならない人にとって最も快適であり、快適さと洞察の向上から恩恵を受けることができます。
男性の家族介護者や女性も燃え尽きないようにするためのヒント：
- オンラインまたは対面で定期的に会うサポートグループに参加します。男性だけのサポートグループ、病気に特化したサポートグループ、地元の教会に所属しているサポートグループなど、さまざまな種類のサポートグループがあります。これは、あなたの悩みを共有するだけでなく、同じ道を歩んできた人々から洞察を得る機会でもあります。
- お大事に。健康的な食事を続けるか、食べ始めて、定期的に運動をし、一貫して良い睡眠を取りましょう。長距離の介護者でさえ、愛する人の介護を管理するためにセルフケアに費やした可能性のある時間を費やすことができます。しかし、自分の幸福を無視することは持続可能ではなく、その結果、同じ能力で愛する人の世話をすることができないリスクを負うことになります。
- 助けを求める。それが他の家族からのケアの追加の助けを求めているか、またはあなた自身の医療ニーズのために医療提供者に行くかどうかにかかわらず、ストイシズムを維持するのではなく、手を挙げてください。男性は特に、愛情と質の高いケアのチームがすべての人に利益をもたらす可能性があるという現実があるときに、家族介護者の役割を、彼らが独立して処理しなければならない別の仕事として引き受ける傾向があります。
- 休憩する。 CaregiftedやWell Spouse Associationなどの非営利団体がいくつかあり、家族の介護者に休息の機会を提供しています。 1日1回または1週間に1回自分の時間を過ごすことでさえ、活力を取り戻す能力に違いが生じる可能性があります。
男性の家族介護者である場合、あなたは一人ではないことを知ってください。家族介護をしている男性を知っている場合は、彼が必要なサポートを得ているかどうかを確認してください。
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