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呼吸器症状を経験している場合は、「正常な呼吸数とは何ですか？」まず、大人と子供の正常な呼吸数の範囲、この呼吸数を正確に測定する方法、および異常な場合の意味について説明します。
呼吸数の意味
呼吸数は、安静時の1分間の呼吸数として定義されます。正常範囲は安静時の人々のためです。呼吸数は通常、運動中に増加します。
1分あたりの呼吸数は、脳が体に呼吸するように指示している頻度を示しています。血中の酸素濃度が低い場合、または血中の二酸化炭素濃度が高い場合、体はより頻繁に呼吸するように指示されます。
たとえば、重度の感染症があると体内で生成される二酸化炭素が増加するため、血液中の酸素レベルが正常であっても、脳はより頻繁に呼吸して二酸化炭素を取り除くように身体に指示します。
しかし、人が麻薬で治療されている場合など、このシステムがうまく機能しない場合があります。これらの薬物療法は、実際には血液からの信号に対する脳の反応を鈍らせるので、誰かが必要以上に頻繁に呼吸することはありません。これは、頭の怪我や脳の呼吸中枢を損傷する脳卒中でも発生することがあります。
最近の研究では、呼吸数の正確な記録は深刻な医療イベントを予測する上で非常に重要です。また、呼吸数の測定が必要な頻度で行われていないことが示唆されているため、それは作り出されましたの「バイタルサインは無視されました。」
異常な呼吸数
呼吸数の増加と減少の両方は、体内で何かがおかしいことの兆候である可能性があります。異常な率はかなり非特異的です。つまり、急速な速度と遅い速度の両方の多くの原因があります。
医療専門家は、次のようないくつかの用語を使用して、異常な呼吸数を表します。
- 徐呼吸 異常に遅い呼吸を定義するために使用される医学用語です。
- タキプネア 上昇した呼吸数を定義するために使用される医学用語です。この急速な呼吸数は通常、浅く、過呼吸は急速で深い場合があります。
- 呼吸困難 息切れの感覚を指し、呼吸数の上昇、正常、または低下とともに発生する可能性があります。
- 過呼吸 異常に深く、苦しんでいるように見える呼吸を指します。急速な呼吸の有無にかかわらず発生することがあります。
- 無呼吸 文字通り「息切れ」を意味し、呼吸がないことを指します。
の 呼吸数 の感覚とは別です 息切れを感じています （呼吸困難）。呼吸数は、誰かが息切れを感じるかどうかに影響を与える場合がありますが、そうでない場合もあります。彼らは、非常に速い呼吸数で息切れを感じ、非常に低い呼吸数で息切れを感じない場合があります。
呼吸数の測定
呼吸数は、人が1分間に呼吸する回数を数えることによって測定されます。多くの要因が結果に影響を与える可能性があるため、正確な測定を行う方法を理解することは非常に重要です。
この率は、誰かが立ち上がって歩き回った後ではなく、安静時に測定する必要があります。
監視されていることがわかっている場合、人々は呼吸方法を変更することが多いため、呼吸がカウントされていることに注意すると、結果が不正確になる可能性があります。看護師は、呼吸を個別にカウントし、脈をとるふりをしながら胸が上下する回数を監視することで、この問題を克服することに長けています。
とはいえ、ある専門家は、観察された呼吸数（患者が測定されていることに気付いたときに測定された呼吸数）が平均して毎分2.13呼吸遅いことがわかった1つの研究に注意する必要があります
呼吸数を記録している間、呼吸問題の他のいくつかのマーカーも記録されることがあります。
- あなたの患者または愛する人は不快ですか？
- 呼吸すると首の筋肉が引き締まりますか？ （医療専門家はこれを「付属筋肉の使用" 呼吸する。）
- 喘鳴やその他の異常な呼吸音が聞こえますか？
- その人の呼吸は、痛みや不安（激しい痛みや恐怖に伴う過呼吸など）を反映しているように見えますか？
子供の通常料金
子供は成人よりも呼吸数が速く、「正常な」呼吸数は年齢によって大きく異なります。さまざまな年齢の子供たちの正常な呼吸数の範囲は次のとおりです。
- 新生児：1分あたり30から60呼吸
- 乳児（1〜12か月）：1分あたり30〜60回の呼吸
- 幼児（1〜2歳）：1分あたり24〜40回の呼吸
- 未就学児（3〜5歳）：1分あたり22〜34呼吸
- 学齢期の子供（6-12歳）：1分あたり18-30呼吸
- 青年期（13〜17歳）：毎分12〜16呼吸
子供の定期的な呼吸
乳児は通常、年長の子供よりも呼吸速度がはるかに速く、周期的な呼吸と呼ばれる現象を示すこともあります。定期的な呼吸では、子供の平均呼吸数は大きく異なる場合があります。彼女は、呼吸が通常よりも遅い期間があり、その後、数分間の呼吸が通常よりもはるかに速くなることがあります。
定期的な呼吸の重要性は、親として恐ろしいことですが、子供に基礎疾患を示唆する他の症状がない限り、それは通常は非常に正常であることです。
大人の通常料金
子供と同様に、呼吸数は、人が安静になっていて、活発な活動を行っているだけではないときに測定する必要があります。一般的に、呼吸数は男性よりも女性の方がわずかに速いです。
健康な成人の平均呼吸数は、毎分12から18呼吸です。
成人の定期的な呼吸
子供の定期的な呼吸とは対照的に、チェーンストークス呼吸と呼ばれる別の種類の定期的な呼吸が成人に見られ、正常ではない場合があります。それは、鬱血性心不全、一酸化炭素中毒、血中の低ナトリウムレベルによって引き起こされる可能性があります（低ナトリウム血症）、高地、または死の末期。
高齢者
高齢者の通常の呼吸数は、特に介護施設にいる高齢者の間で、若年成人よりも高くなる傾向があります。
呼吸数の増加
成人では、上昇した呼吸数のカットオフは通常、1分あたり20呼吸を超えるレートと見なされ、1分あたり24呼吸を超えるレートは非常に深刻な状態を示します（精神的ではなく身体的状態に関連する場合）パニック発作などの状態）。
呼吸数は 非常に 重要なバイタルサイン。ある研究では、呼吸数の上昇は より良い 心拍数や血圧よりも安定していた人と不安定だった人の行列式。
大人
率の増加には多くの原因があり、肺に関連するものとそうでないものがあります。成人のより一般的な原因は次のとおりです。
- アシドーシス：血液の酸性度が上昇すると、二酸化炭素の生成が増加し、呼吸数が増加します。これは、人が糖尿病などの代謝性アシドーシス（糖尿病性ケトアシドーシス）を引き起こす状態のときに発生する可能性があります。代謝性アシドーシスで見られる急速な深呼吸は、「クスマウルの呼吸」と呼ばれます。
- 喘息：喘息発作の間、呼吸数はしばしば増加します。呼吸数のわずかな増加は悪化の兆候である可能性があり、これが事実である場合は呼吸数を注意深く監視する必要があります。
- 慢性閉塞性肺疾患（COPD）：慢性閉塞性肺疾患は、特に喫煙歴のある人において、急速な呼吸数の一般的な原因です。
- 脱水：脱水症だけで呼吸数が急速に増える可能性があります。
- 熱：発熱を伴う呼吸数の増加は、より速く呼吸することで体が熱を失おうとする試みです。急速な呼吸数は感染症の悪化の兆候である可能性があるため、および呼吸数の解釈には発熱を考慮する必要があるため、これは重要です。
- 心臓の状態：呼吸数の上昇は、心臓の状態で入院した人々の心停止の予測因子であることが1つの研究で判明しました。
- 過換気：ストレス、痛み、怒りに反応して、またはパニック発作中に、人々はより速く呼吸するかもしれません。
- 感染症：インフルエンザ、肺炎、結核などの一般的な感染症とまれな感染症は、急速な呼吸を引き起こす可能性があります。
- 肺の状態：肺癌、肺塞栓（肺に移動する脚の血栓）などの状態、およびその他の肺疾患は、しばしば呼吸数を上昇させます。
- 過剰摂取：アスピリンまたはアンフェタミンの過剰摂取は、呼吸数を増加させる可能性があります。
新生児
新生児では、急速な呼吸数の一般的な原因には、新生児の一過性頻呼吸（TTN）（軽度の状態）だけでなく、呼吸窮迫症候群などのより深刻な状態が含まれます。
子供達
子供では、呼吸数の増加の最も一般的な原因には、発熱または脱水症があります。子供の体温の摂氏1度の上昇につき、毎分平均5〜7回の呼吸数で呼吸数が増加すると考えられています。
幼児（生後12か月未満）の場合、必ずしもそうであるとは限らず、発熱に反応して呼吸数が増加することはなく、逆もまた同様です。彼らが増加した呼吸数を持っている場合、それは通常、摂氏温度上昇あたり毎分平均7〜11回の呼吸で増加します。
細気管支炎や肺炎などの状態も比較的一般的な原因です。子供はまた、アシドーシス（糖尿病を伴う）や喘息など、成人と同様の急速な呼吸数の原因を持っている場合があります。
呼吸数の減少
一部では12未満、または他では1分あたり8トン未満の呼吸数として定義される呼吸数の低下も、問題の兆候である可能性があります。子供の場合、呼吸数の低下は大人に比べても高い可能性があるため、上記の平均呼吸数に基づいて解釈する必要があることに注意してください。
レートの低下のいくつかの原因は次のとおりです。
- アルコール：アルコール飲料の消費は呼吸数を低下させる可能性があります。
- 脳の状態：脳卒中や頭部外傷などの脳への損傷は、呼吸数の低下につながります。
- 代謝：体内の異常な代謝プロセスの影響のバランスを取るために、呼吸数が低下することがあります。
- 麻薬：麻薬などの一部の薬物療法は、医療目的で使用されているか、違法に使用されているかにかかわらず、呼吸を抑制することができます。
- 睡眠時無呼吸：睡眠時無呼吸では、多くの場合、無呼吸のエピソードと呼吸数の低下と呼吸数の上昇のエピソードが混在します。
いつ医師に連絡するか
確かに、特に喘息や心臓病などの症状がある場合、異常な呼吸数は医師に連絡する理由です。呼吸数の増加だけでも注意すべき警告の兆候になる可能性があるためです。
同時に、医療専門家は、この無視されがちなバイタルサインを認識する必要があります。ある研究によると、緊急治療室からの退院時前後の呼吸数の測定は、退院後の悪化の非常に重要な予測因子であることがわかりました。
ベリーウェルからの一言
多くの人は最初に自分の脈拍または血圧を考えますが、呼吸数を測定することはそれほど重要ではないにしても同じくらい重要であることを学んでいます。確かに、呼吸数が測定されていることがわかっている場合、呼吸数は影響を受ける可能性があるため、医療提供者はこの呼吸数を慎重に測定できるようになることが重要です。
呼吸数の増加と減少の両方が、基礎疾患の警告の兆候である可能性があるため、注意が必要です。幸いなことに、この重要なバイタルサインの監視の増加につながると期待されるウェアラブルバイオセンサーが開発されています。
大人と子供の通常の呼吸数の有意差を再度強調することが重要です。子供の世話をする人は、これらの範囲に慣れ、呼吸が速すぎる、または遅すぎる場合に注意する必要があります。