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ニキビメカニカは誰でも手に入るニキビの一種ですが、特に運動選手、学生、兵士によく見られます。このタイプのにきびは、皮膚の過剰な熱、圧力、摩擦または摩擦によって引き起こされます。ニキビメカニカは、顔や体の任意の場所（背中、肩、臀部など）に発症する可能性があります。すでに吹き出物が発生しやすい場合は、ニキビメカニカを発症する可能性が高くなります。
外観は、小さく目立たない面返りから炎症を起こした丘疹や膿疱までさまざまです。
初期の段階では、実際のニキビが見えなくても、肌がざらざらしたり、でこぼこしたりすることがあります。しかし、にきびのメカニズムが進むにつれて、これらの小さなブレイクアウトはイライラして、より明白な炎症を起こした傷に進行する可能性があります。
にきびMechanicaの原因は何ですか？
ニキビメカニカと一般的なニキビの最大の違い（ 尋常性ざ瘡）が原因です。一般的なにきびにはホルモンの根がありますが、にきびのメカニズムの原因は完全に物理的であり、1つの言葉に要約されます：摩擦。
身体に対して長時間熱を閉じ込めたり、摩擦したり、皮膚に圧力を加えたりすると、ニキビのメカニズムが引き起こされます。
これらは次のようなものです：
- 運動器具、パッド、ヘルメット
- バックパック、バッグ、ハンドバッグのストラップ
- 帽子とヘッドバンド
- ブラストラップ
- タイトフィットの服と下着
これらすべてのものは熱と汗を皮膚に閉じ込めて保持し、毛包（別名毛穴）をブロックします。擦り続けると、毛穴は炎症を起こし、それらの小さな傷は大きな赤いにきびに変わります。
運動器具は、特に10代の少年にとって主な犯人です。フットボールやホッケーのパッド、野球帽、スウェットバンド、ヘルメットは、重くて硬く、呼吸しないため、にきびのメカニズムを引き起こす可能性があります。それらは皮膚に対して多くの摩擦を及ぼす可能性があります。そして、あなたがそれらを着ているとき、あなたは汗をかくようになります。これはニキビメカニカの完璧なレシピです。
兵士は、一般的にこの形のニキビを発症する別のグループです。重いギアを長期間梱包すると、皮膚に圧力がかかり、刺激や脱出を引き起こします。これは、高温多湿の地域に駐留している若い兵士に特によく見られます。
タイトフィットの服や下着は他の犯罪者の中にいます。ブレイクアウトはぴったりしたブラのストラップの下で発生する可能性があります。ぴったりしすぎたり汗をかいたりした衣服からの摩擦により、たとえば、太ももの内側にブレイクアウトが発生したり、お尻にブレイクアウトが発生したりすることがあります。
ニキビの原因となるのは衣服とギアだけではありません。バイオリニストは、楽器が置かれているあごの部分に気づきがあるかもしれません。電話で定期的に長時間話すと、顔の横に吹き出物が発生することがあります。
それはにきびMechanicaまたは一般的なにきびですか？
ニキビメカニカと一般的なニキビはほぼ同じに見えます。しかし、ほとんどの場合、ほんの少しの探偵の仕事であなたのブレイクアウトを引き起こしているものを理解することができます。
あなたのにきびがにきびメカニカである手がかり：
- あなたの肌は他の領域では比較的はっきりしていますが、戦略的な場所で勃発しています。たとえば、帽子バンドが置かれている場所を除いて、顔ははっきりしています。または、片方の肩にニキビしかなく、ハンドバッグのストラップと同じ肩になっています。
- エクササイズを開始した後、体のニキビが突然発症しました（その結果、タイトな体操服でぶらぶらしています）。
- あなたはオフシーズンに完全に晴れるスポーツシーズン中にニキビを持っています。
- あなたの背中と肩のにきびは夏の間に晴れますが、学年とあなたの重いバックパックで戻ります。
ニキビメカニカは、問題の犯人が連れ去られると、しばしば完全に消えます。ただし、これは常に実用的であるとは限りません。あなたがバイオリニストやアスリートなら、音楽を作ったりスポーツをしたりするのをやめるつもりはありません。あなたもすべきではない。にきびメカニカを治療する他の方法があるので。
にきびMechanicaの治療
にきびのほとんどの症例は、市販のサリチル酸または過酸化ベンゾイル治療によく反応します。これらの成分の1つを含む洗顔料やボディウォッシュを試してみて、毎日それを使用してください。
患部を徹底的にクレンジングしますが、スクラブはしないでください。皮膚をこすることによって引き起こされる追加の摩擦は、ブレイクアウトを実際に悪化させる可能性があります。柔らかい手ぬぐいを使用するか、単に素手で使用することをお勧めします。
過酸化ベンゾイルローションもニキビの効果的な治療法です。週に数回だけ適用することから始め、徐々に1日2回まで働きます。過酸化ベンゾイルに肌を馴化させることで、乾燥、フレーキング、剥離を最小限に抑えることができます。
過酸化ベンゾイルは布地を漂白することに注意してください。服を着る前に製品が完全に吸収されるまで待つか、汚れても構わない古い服を着てください。白いリネンを使用すると、過酸化ベンゾイルの染色を最小限に抑えることもできます。
合成繊維を着用すると、体に熱を閉じ込めるため、にきびのメカニズムが悪化する可能性があります。通気性のある綿のような自然な生地を可能な限り着用してください。ほとんどのスポーツユニフォームは合成繊維でできているため、下にコットンのTシャツを着てみてください。これは、運動パッドの下で特に重要であり、皮膚の摩擦の量を減らすのに役立ちます。
可能であれば、吹き出物が発生しやすい領域で肌をこすらないようにしてください。バックパックの代わりにハンドバッグを試してください。帽子、タイトフィットキャップ、ヘッドバンドを長時間着用しないでください。
明らかに、ヘルメットや運動パッドなどの防護服の着用をやめるべきではありません。しかし、スポーツ活動の直後にシャワーを浴びて、刺激的な汗を洗い流すことができます。
アスリートにおけるブドウ球菌およびMRSA感染12週間使用しても市販の製品が機能しない場合は、皮膚科医の診察を受ける必要があります。にきびを抑えるには、処方箋にきび薬が必要になる場合があります。さらに、皮膚科医はあなたの肌をきれいにするのに役立つ追加の提案をします。
ベリーウェルからの一言
にきびはイライラする問題になることがあります。しかし、あなたが患者であり、あなたの治療に一貫しているなら、あなたはあなたの皮膚の改善を見ることができます。
ブレイクアウトが発生しやすい領域をこすったり、圧力をかけたりすることはできるだけ避けてください。発汗後は常にできるだけ早くシャワーを浴び、ニキビ治療を一貫して使用してください。
あなたが見ているものがニキビであることに疑いがある場合は、医師がそれをチェックアウトして、あなたが正しい治療を受けていることを確認してください。
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