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ティーツリーオイルは、葉を水蒸気蒸留して得られる精油です メラルーカアルテルニフォリア、オーストラリア原産の植物。歴史的には、葉はお茶の代用品として使用されていたため、ティーツリーオイルの名前が付けられました。薬用に使われる部分は葉からの油です。ティーツリーエッセンシャルオイルは、メラルーカオイルとも呼ばれ、何世紀にもわたって傷やその他の皮膚の状態を治療するために使用されてきました。油は局所的に塗布してもよいし、化粧水や製品に加えてもよい。
健康上の利点
ティーツリーは伝統的な使用の長い歴史を持っています。オーストラリアの先住民は、葉を砕いて患部に適用することにより、皮膚の切り傷、火傷、および感染症を癒すためにティーツリーの葉を使用しました。
ティーツリーオイルにはテルペノイドと呼ばれる成分が含まれていますが、これらは消毒作用と抗真菌作用を持っていることが判明しています。
ティーツリーオイルは次の条件で使用されます：
- 膣炎
- ツグミ
- 歯周病
- 防腐剤として
- 沸騰
- スキンタグ
- 白癬
- シラミ
- 湿疹
- 乾癬
- イースト菌感染症
これまでのところ、ティーツリーオイルの使用に関する研究は限られているため、オイルがこれらの病気のいずれかを治療できるかどうかは不明です。ティーツリーオイルを使用して病状を治療することを検討している場合は、まず医師に相談してください。ティーツリーオイルは、あらゆる健康状態の治療において、標準的なケアの代用として使用しないでください。
ティーツリーオイルは、以下の症状の治療にも研究されています：
水虫
無作為化比較試験は、水虫のある158人の人々における25％のティーツリーオイルソリューション、50％のティーツリーオイルソリューション、またはプラセボの使用を調査しました。 1日2回4週間塗布した後、2つのティーツリーオイルソリューションはプラセボよりもはるかに効果的であることがわかりました。
プラセボ群の31％に対して、50％ティーツリーオイル群では64％が治癒しました。ティーツリーオイルを使用していた4人は、皮膚炎（ティーツリーオイルの使用を中止したことで改善した）を発症したため、研究を中止しました。それ以外の場合、重大な副作用はありませんでした。
足の爪の真菌感染症
で公開されたランダム化比較試験 家族実践ジャーナル 足指の爪の真菌感染症のある177人の人々に、1日2回100％のティーツリーオイルまたは1％のクロトリマゾールソリューション（局所抗真菌薬）の塗布を調べました。 6か月後、臨床評価と足指の爪の培養に基づいて、ティーツリーオイルは局所抗真菌薬と同じくらい効果的であることがわかりました。
別の無作為化比較試験では、足指の爪の真菌感染症を患う60人のティーツリーオイル5％と塩酸ブテナフィン2％を含むクリームの有効性と安全性を調べました。 16週間後、クリームを使用した人々の80％が、プラセボ群のどれにも比べて大幅な改善が見られませんでした。副作用には軽度の炎症が含まれていました。
3番目の二重盲検試験では、足指の爪の真菌感染症を持つ112人を対象に、局所的な抗真菌薬であるクロトリマゾールと比較して100％ティーツリーオイルを調べました。ティーツリーオイルは抗真菌剤と同じくらい効果的でした。
にきび
オーストラリアのロイヤルプリンスアルフレッド病院の皮膚科による単一盲検無作為化試験では、軽度から中程度のニキビを持つ124人の人々に対して、5パーセントのティーツリーオイルゲルと5パーセントのベンゾイルペルオキシドローションの有効性と耐性を比較しました。ティーツリーオイルは過酸化ベンゾイルよりも効果が低かったものの、両方のグループの人々は3か月間にわたって炎症性および非炎症性ニキビ病変（開いた面と閉じた面状面）の有意な減少を示しました。
ティーツリーオイルは最初は機能するまでに時間がかかりましたが、ティーツリーオイルの副作用は少なかったです。過酸化ベンゾイル群では、79％の人がかゆみ、刺され、火傷、乾燥などの副作用を示しました。研究者たちは、ティーツリーオイルグループでは副作用がはるかに少ないと指摘しました。
ふけ
単一盲検試験では、フケが軽度から中程度の126人を対象に、5パーセントのティーツリーオイルシャンプーまたはプラセボの使用を調査しました。 4週間後、ティーツリーオイルシャンプーはフケの症状を大幅に軽減しました。
自然にフレークと戦うためのヒントについては、フケの他の自然療法をご覧ください。
考えられる副作用
ティーツリーオイルは、局所的に（皮膚の上に）少量に希釈して使用する場合、通常は安全です。時々、軽い接触皮膚炎から重度の水疱や発疹まで、ティーツリーオイルに対するアレルギー反応が見られることがあります。
ある研究は、ティーツリーオイルがホルモンレベルを変える可能性があることを示しています。少年に原因不明の乳房肥大を引き起こした局所用ティーツリーオイル製品の3つの症例報告があります。ホルモン感受性のがんのある人、妊娠中または授乳中の女性は、ティーツリーオイルを避ける必要があります。
ティーツリーオイルは少量でも、内部で摂取するべきではありません。免疫機能障害、下痢、致命的な中枢神経系抑制（過度の眠気、眠気、錯乱、昏睡）を引き起こす可能性があります。
ティーツリーオイルは、他のエッセンシャルオイルと同様に、皮膚から吸収されます。皮膚に完全な濃度（原液）で使用しないでください-少量でも毒性を引き起こす可能性があります。
過度の眠気、眠気、協調運動障害、下痢、嘔吐などの過剰摂取の症状が出た場合は、医師の診察を受けてください。
妊娠中または授乳中の場合は、ティーツリーオイルを避けてください。ティーツリーオイルを子供やペットの手の届かないところに保管してください。
投与量と準備
ティーツリーオイルのさまざまな用量が研究者によって研究されてきました。たとえば、ニキビを治療するために、臨床試験では毎日5％のティーツリーオイルジェルを塗布して治療を行っています。水虫、爪真菌、その他の病状に対して、より濃縮された溶液が研究されています。
ティーツリーオイルの量と適切な準備は、年齢、性別、健康状態など、さまざまな要因によって異なります。個別のアドバイスを受けるには、常に医療提供者に相談してください。
何を探すべきか
ティーツリーオイルは、純粋なエッセンシャルオイルとして最もよく見られます。また、クリーム、軟膏、ローション、石鹸、シャンプーの成分でもあります。
他のサプリメントと同様に、NIHでは、購入する製品のサプリメントファクトラベルを確認することをお勧めします。このラベルには、製品の濃度と追加された成分に関する情報が含まれます。
さらに、組織は、品質テストを提供するサードパーティ組織からの承認のシールを含む製品を探すことを提案します。これらの組織には、米国薬局方、ConsumerLab.com、NSF Internationalなどがあります。これらの組織の1つからの承認シールは、製品の安全性や有効性を保証するものではありませんが、製品が適切に製造され、ラベルに記載されている成分を含み、有害なレベルの汚染物質を含んでいないことを保証します。
最後に、ティーツリーオイルを中国のティーオイル、カジェプットオイル、カヌカオイル、マヌカオイル、ティツリーオイル、ニアウリオイルと混同しないでください。