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顔面紅潮（血管運動性紅潮としても知られています）は、顔、首、胸が著しく赤くなる原因となる熱く燃えるような感覚として最もよく説明できます。これには通常、ほてり、体の突然の激しい加温が伴い、30秒から5分間続きます。ほてりと顔面紅潮は比較的一般的な症状であり、単純な不快感からより衰弱し苦痛を伴う状態までさまざまです。これらの状態には多くの原因がありますが、閉経は最も一般的なものの1つです。
ほとんどの女性は、ほてりが閉経期の女性の約75％で発生することを聞いて驚くことはありませんが、ほとんどの場合、胸から顔面への紅潮の上昇に関連しています。
更年期障害がほてりを引き起こす方法
ほてりと顔面紅潮は、脳の熱調節中枢（視床下部と呼ばれる）の設定値が低下することによって引き起こされます。脳のその部分の化学変化は、体温が高すぎるか低すぎるかのいずれかであると考えるように脳をだますことがあります。
ほてりの間、皮膚の血管は突然広がり、赤みと熱く燃えるような感覚を引き起こします。それに応じて、体は急速に体温を下げ、血管を狭めて熱を逃がします。これが、ほてりの間、女性が最初に汗をかき、それから震えることが多い理由です。
閉経は、身体のホルモン平衡を変化させることにより、これらの症状を直接引き起こします。閉経期には、卵巣の機能が停止し、エストロゲンのレベルが低下します。エストロゲンは女性の有性生殖の中心となるホルモンでもあり、脳の熱調節中枢を安定させる働きをします。エストロゲンのレベルが下がったり変動したりすると、身体の自然なサーモスタットが、平衡状態が最終的に回復するまで混乱することがあります。
治療
ほてりも顔面紅潮もそれ自体治癒することはできませんが、管理することはできます。最も効果的な手段はエストロゲン療法であり、経口（口から）または経皮（皮膚から）で摂取できます。子宮が無傷の女性では、子宮組織の異常増殖を防ぐためにプロゲステロンがタンデムに処方されます。
抗うつ薬ブリスデル（パロキセチン）を含む、女性が利用できる非ホルモン療法もいくつかあります。クロニジンなどの特定の血圧治療薬は、熱調節の鍵となる脳内の化学物質を調節することにより、紅潮を減らすことが示されています。その他の治療法には、プロゲスチン、Effexor（ベンラファキシン）、Neurontin（ガバペンチン）などがあります。
大豆を含むハーブ製剤も一部の女性の紅潮の頻度を減らすと考えられています。 （同じことは、更年期症状の緩和に有益であるとしばしば販売されている高麗人参、ブラックコホッシュ、またはセントジョンズワートについては言えません。）
温かい食べ物や感情的なストレスは紅潮を悪化させる可能性があるため、閉経期には温かい飲み物や辛い食べ物を避けることが有効であり、ヨガやその他の筋弛緩を促進する活動に従事することもできます。
他の非医療的介入には、ゆったりとした服の着用としてのカフェインおよび/またはアルコール摂取の減少が含まれます。禁煙も強く推奨されています。
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