子供と青年のかかとの痛み

Posted on
著者: Christy White
作成日: 4 5月 2021
更新日: 17 11月 2024
Anonim
30秒でできる!かかとの痛みを和らげるセルフケア
ビデオ: 30秒でできる!かかとの痛みを和らげるセルフケア

コンテンツ

かかとの痛みは成人では非常に一般的な症状ですが、子供や青年も不平を言うことがあります。若い人にかかとの痛みを引き起こす可能性があるいくつかの状態があります。それがいつ正常な成長の痛みであるか、そして踵の痛みがより深刻な状態を示しているかもしれないときを探ってください。

かかとに影響する成長する痛み

子供がかかとの痛みを訴えるとき、それは成長の痛みであるとしばしば考えられます。これは、小児期および青年期の成長スパートの間の通常の現象です。成長する痛みは、通常、筋肉が骨に付着している脚の軽度で短期間の痛みを表す簡単な方法です。成長スパート中、骨は筋肉よりも速く成長する可能性があり、その結果、筋肉や腱に負担がかかり、軽い痛みや不快感を引き起こします。これは、忙しい一日の活動の後、昼遅くまたは夜に発生する傾向があります。

石灰沈着症

踵骨としても知られている踵骨には、骨成長が起こる領域があります(骨棘として知られています)。かかとの骨の後ろ、アキレス腱が接続する場所の近くにあります。この成長板は、腱からの引っ張りと張力を受けやすく、痛みを伴う踵につながる可能性があります。


石灰沈着症は、サーバー病とも呼ばれ、通常7歳から14歳の間に発生します。特に、ジャンプや疾走などの活動によってアキレス腱に負担がかかった場合は、活動の増加によって状態が悪化する可能性があります。例としては、サッカーやバスケットボールによる踵の痛みなどがあります。

アキレス腱炎

踵骨性骨端炎と同様に、アキレス腱炎は、アキレス腱の緊張によって引き起こされます。成長の急増中に子供がよく経験するふくらはぎの筋肉の活動または緊張によって増加します。腱は活動(特に走ったりジャンプしたり)で痛みを伴い、朝は痛みやこわばりがよくあります。

滑液包炎

滑液包炎はまた、アキレス腱が踵の骨に付着する場所の近くに痛みと腫れを引き起こす可能性があります。滑液包炎は、腱に隣接する液体のポケットである滑液包の炎症です。滑液包炎は、腱の緊張またはきつい靴をこすることによる腱の刺激によって引き起こされます。


足底筋膜炎

かかとの底の痛みは、足底筋膜炎によって引き起こされることがあります。かかとの骨の下側の炎症によって引き起こされる状態で、足底筋膜と呼ばれる結合組織の帯が付着します。足底筋膜炎は、扁平足や高いアーチ型の足など、足の機能の問題によって引き起こされるか悪化します。子供たちは通常、かかとの痛みは午前中や活動中に悪化すると言います。

一般的でない原因

踵の痛みの一般的な原因の治療で改善が見られない場合は、医学的評価を求めてください。一般的ではありませんが、踵の痛みを引き起こす可能性のある深刻な状態です。

  • 若年性関節リウマチや若年性脊椎関節症などの炎症状態は、かかとの痛みを引き起こす可能性があります。若年性脊椎関節症には、反応性関節炎、乾癬性関節炎、強直性脊椎炎が含まれます。
  • 足根連合としても知られている先天性骨癒合
  • 骨折
  • 潰瘍性大腸炎とクローン病
  • 腫瘍または骨嚢胞-X線または別の画像検査によって診断される痛みのまれな原因

処理

これらの条件のすべてに共通しているのは、足への物理的なストレスによって引き起こされることです。診断が下されたら、治療計画にはおそらく、足首と足の休息と毎日のストレッチが含まれます。柔軟性と筋力を改善するために、理学療法が推奨される場合があります。


子供の足の構造的または機能的な問題がかかとの痛みの原因となっている場合、足治療医は靴の装具やその他の履物の変更を処方または推奨する場合があります。アンクルブレースまたはサポートも処方されることがあります。