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時計仕掛けのように、毎月起こるようです。ちょうど生理期間の頃に、突然吹き出物が再び噴出し始めると、肌はきれいにきれいになっているように見えます。あなたはそれを想像できますか、または月経前のにきびは本当の現象ですか？はい、PMSにきびは本物です
月経前にきびは本当の現象です。月経前にきびは、しばしば「PMSにきび」と呼ばれ、月経周期と一致して、毎月の一貫した再燃またはにきびの悪化です。
さまざまな研究によると、月経前にきびは女性の50〜80％に影響を与えます。
一部の人々は、彼らの既存のニキビが彼らの生理の直前に悪化するのを見つけます。他の人は、その月の残りの間に比較的透明な肌を持ち、その期間の前に1週間ほどしか発生しません。
これらのPMSブレークアウトは、「典型的な」ブレークアウトとは異なります。それらは赤く、炎症を起こした丘疹になる傾向があり、めったに白い頭を発症しません。これらのブレイクアウトは、主に頬の下部、あごのライン、あご、首に発生します。
にきびが丘疹であるかどうかを判断する方法
なぜあなたはあなたの期間の前ににきびを得るかもしれません
あなたの月経周期はあなたの皮膚に直接影響を与える可能性があり、ホルモンが原因です。ホルモンが思春期の間ににきびの発達を引き起こすのと同じように、ホルモンはまたあなたが毎月の周期の直前にあなたが得るブレイクアウトで大きな役割を果たします。
ホルモンは、妊娠中や閉経中に悪化するにきびの原因でもあります。具体的には、テストステロンを調べています。
私たちはテストステロンを「男性」ホルモンと考えていますが、女性も男性より低いレベルでそれを作ります。テストステロンは、皮脂腺がより多くの皮脂（または油）を生成するようにトリガーするため、にきびの発生に関与しているとされています。
強大なテストステロンは男性と女性に不可欠ですほとんどの場合、ブレイクアウトは、期間が始まる約1週間から10日前に発生します。これは、エストロゲンが最も低い時期です。エストロゲンが低下するので、テストステロンのレベルは月を通してかなり一定に留まるので、テストステロンは比較的高いです。
ホルモンであるプロゲステロンは、月経前のにきびに影響を与えます。プロゲステロンのレベルはあなたの周期の後半の間に上がります。それはあなたの肌をより油性にし、毛穴をふさいで閉じさせ、汚れや油を閉じ込めることができます。
これは、吹き出物に最適な嵐を作成します。皮膚はより油性であり、その油は腫れた毛穴に閉じ込められやすくなります。同様に他の要因も働いている可能性があり、月経周期がにきびと皮膚一般にどのように影響するかについて正確な研究がまだ行われています。
女性の健康のためのホルモンプロゲステロン処理
これらの毎月のブレイクアウトに単に耐える必要はありません。それらを制御下に置くのを助けることができる治療法があります。
- 避妊薬：経口避妊薬はニキビの発生を抑えるために長い間使用されてきましたが、これはおそらくホルモンの変動を調節するのに役立つためです。
- 過酸化ベンゾイル：この一般的なニキビ治療薬は、ホルモンのブレイクアウトにも有効です。にきびが軽い場合は、OTC過酸化ベンゾイルで十分です。強力な何かが必要な場合は、過酸化ベンゾイルの処方がオプションです。
- 局所レチノイド：これは成人のブレイクアウトに最適な別の処方薬です。それらはそれらの毛穴をきれいに保つのを助け、また細い線およびしわを減らすことができます。
- スピロノラクトン：にきびの抑制に問題がある場合は、このホルモンレギュレーターが選択肢の1つになることがあります。スピロノラクトンは、経口摂取する処方薬です。
今月はお肌をからかわないでください。代わりに、皮膚科医に相談し、1か月間透明で健康な皮膚を楽しみにしてください。
あなたのにきびのための効果的なOTC治療を選択する方法