12アスリートの一般的な腰痛と怪我

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著者: Roger Morrison
作成日: 19 9月 2021
更新日: 15 11月 2024
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アスリートの股関節痛は不快感の一般的な原因であり、治療するのにイライラする問題になることがあります。過去には、ほぼすべての股関節痛の症状は「筋緊張」型の損傷に起因していました。これはアスリートの股関節痛の一般的な原因である可能性がありますが、プレーヤーの行動を妨げる可能性のある股関節痛の原因は他にもたくさんあります。

筋肉株

股関節と鼠径部の筋肉の損傷は、アスリートによく見られます。股関節周囲の筋肉は、股関節周囲の筋肉が生成する可能性のある非常に大きな力のために、このタイプの損傷を特に受けやすいです。股関節周囲の筋肉の緊張には、鼠径部の引っ張りとハムストリングの緊張が含まれます。

股関節滑液包炎

股関節の外側の滑液包の炎症、いわゆる転子性滑液包炎は、股関節の動きに伴う痛みを引き起こします。多くの場合、股関節滑液包炎の治療は効果的ですが、この状態は再発し、時には持続的な問題になることもあります。

挫傷(ヒップポインター)

腰の外側に直接打撃を与えると、骨盤の大きな骨の1つである回腸に損傷を与えます。アスリートが腰の外側で挫傷を負った場合、その損傷はヒップポインターと呼ばれます。


ストレス骨折

通常、大腿骨の骨に発生する股関節のストレス骨折は、通常、長距離ランナーで見られ、男性よりも女性でよく見られます。これらの怪我は、栄養不足や摂食障害のある持久系スポーツ選手に見られます。

股関節唇裂傷

ヒップの唇は、ヒップソケットを囲む厚い組織のカフです。唇は股関節をサポートするのに役立ちます。腰の唇裂傷が発生すると、この組織の一部が関節に挟まれて痛みを引き起こし、感覚をつかむ可能性があります。一部の整形外科医がこれらの損傷が過剰診断されていると懸念している点まで、股関節唇裂傷についてはるかに多くが学ばれています。ただし、特定の種類の股関節唇裂傷を持つ患者は、この状態の治療で改善を見つけることができます。

Femoroacetabular衝突

FemoroacetablarインピンジメントはしばしばFAIと呼ばれ、骨棘が股関節の端に沿って形成される状態です。これにより、関節の可動性が失われ、唇を含む軟組織が損傷することがあります。 FAIは多くの外科医によって股関節の関節炎の前兆であると考えられています。


恥骨炎

恥骨炎は、骨盤上で股関節の前面から筋肉が繰り返し引っ張られるためと考えられています。通常、痛みは活動に関連しており、ランナー、サッカー選手、ホッケー選手によく見られます。 X線は感染の懸念を引き起こす兆候を示す可能性がありますが、恥骨炎は通常、安静と抗炎症薬で解決します。

スポーツヘルニア

スポーツヘルニアはホッケー選手によく見られる問題ですが、高速で繰り返しねじったり回したりする必要がある他のスポーツでも見られます。問題は、太ももの強い筋肉と腹部の比較的弱い筋肉の不均衡が原因であると考えられています。

スナップ症候群

スナッピングヒップ症候群は、3つの異なる股関節の問題の結果として発生する可能性のある症状を表すために使用される用語です。 1つ目は、ITバンドが大腿の外側にスナップするときです。 2つ目は、股関節深部屈筋が股関節の前面にスナップするときに発生します。最後に、股関節窩の周りの軟骨、または唇の涙は、パチンという感覚を引き起こす可能性があります。


外傷性股関節亜脱臼と脱臼

股関節の完全な脱臼は非常に珍しい股関節の損傷であり、最も一般的には股関節脱臼は高速自動車事故で発生します。しかし、股関節亜脱臼、すなわちボールソケット型股関節のボールが関節の途中で押し出される損傷は、アスリートの股関節痛の考えられる原因として認識されています。

股関節炎

スポーツに参加する年齢が上がるにつれ、アスリートの腰の関節炎はますます見られます。年配のアスリートは、股関節炎の結果として関節のこわばりや痛みを感じることがあります。

腰痛

緊張などの腰の問題は、臀部自体に構造的な問題がなくても、臀部と腰の周りに痛みを引き起こすことがよくあります。

腰痛の評価

アスリートの股関節痛の評価は、患者の慎重な病歴と検査から始める必要があります。症状の発生を理解することで、医師は症状を引き起こしている可能性のある診断についての手掛かりを集めることができます。さまざまな条件がさまざまな理由で発生します。症状がどのように始まり、どのように進展したかを理解することは、診断の理解に役立ちます。

入念な検査は不快の原因を突き止めるのに役立ちます。多くの場合、股関節自体は骨盤内の奥にあるため、股関節の問題の診断は困難です。股関節の問題は、滑液包または腰椎の発生源の問題による症状と混同されることがあります。不快感の解剖学的原因を特定することも、診断を導く上で非常に役立ちます。

診断テストも股関節痛の原因を特定するのに役立ちます。 X線は、股関節の骨の解剖学を評価するのに非常に役立ちます。その他の画像検査には、CTスキャン、MRI、超音波、および股関節のさまざまな側面を評価するために使用できるその他のテストが含まれます。

特定の根本的な診断に応じて治療法が異なる可能性があるため、適切な診断が得られることが重要です。診断が確定したら、治療を進めることができます。

腰痛の原因と治療法の選択肢

ベリーウェルからの一言

股関節痛は、多くの異なるスポーツにおけるアスリートの一般的な不満です。症状を緩和するための最良の方法を見つけるには、根本的な診断を理解してから、治療の論理的な進行が必要です。ヒップコンディションの評価、診断、および最終的な治療を支援できる医師と協力してください。