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閉経後の女性では膣の乾燥が最も一般的ですが、エストロゲンのレベルが低下すると、その状態はあらゆる年齢の女性に影響を及ぼします。かゆみや灼熱感を伴うことが多い膣の乾燥は、性交時の痛みや頻尿の原因となります。これまでのところ、どんな薬でも膣の乾燥を助けることができるという主張に対する科学的サポートは限られています。この状態の自然療法としてよく宣伝されているいくつかの物質を見てみましょう：
ワイルドヤムクリーム
野生のヤムイモで作られたクリームは、皮膚に局所的に塗布されると、エストロゲンの天然源として販売されることがよくあります。しかし、野生のヤムイモがエストロゲンのレベルを上げたり、膣の乾燥に影響を及ぼしたりする可能性があるという証拠はありません。
ブラックコホッシュ
同様に、ハーブブラックコホッシュを含む栄養補助食品が膣の乾燥を緩和するのに役立つという主張に対する科学的裏付けはありません。
クズ
閉経後の健康な女性71人を対象とした研究では、ハーブのクズをカプセル形式で24週間毎日服用すると、膣の乾燥が緩和され、参加者の膣組織の健康が回復することがわかりました。
大豆
「イソフラボン」と呼ばれるエストロゲン様物質を含む大豆は、膣の乾燥の症状を改善するのに役立つと考えられています。研究者たちは、大豆食品（豆腐など）が豊富な食事の膣の健康への影響を調査していますが、大豆の理想的な供給源と用量は現在不明です。
膣の乾燥の原因
ほとんどの場合、膣の乾燥はエストロゲンレベルの低下の結果です。あなたが年をとるにつれて、エストロゲンレベルの低下はあなたの膣壁を覆う水分の量を減らすことができます。加齢に伴うホルモンの変化も、この水分の一貫性を変える可能性があります。
一部の女性では、妊娠中または授乳中のホルモンの変化により、膣の潤滑が低下することがあります。エストロゲンのレベルはまた下記のために低下するかもしれません：
- 癌の治療における化学療法および/またはホルモン療法の使用
- 骨盤領域への放射線療法
- 免疫障害
- 卵巣の外科的除去/子宮摘出術
他の場合では、体全体の水分レベルを低下させる薬物（アレルギーや風邪薬など）の使用により、膣の乾燥が生じることがあります。膣は、洗濯、洗剤、石鹸で炎症を起こすこともあります。喫煙、タンポン、コンドームも膣の乾燥を引き起こす可能性があります。
自然療法の使用
膣の乾燥は、根本的な健康上の問題（感染など）を示す可能性があるため、この状態の症状が発生した場合は医師に相談することが重要です。標準的な治療には、エストロゲンをベースとする膣用クリームや、水をベースとする潤滑剤の使用が含まれます。代替医療でこの状態を自己治療する前に、医師に相談することが重要です。