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老化の生命理論の割合は、人々（および他の生物）には有限の呼吸数、心拍数、またはその他の測定値があり、それらを使い切ったら死ぬと述べています。しかし、まだ代謝を遅くすることで長生きしようとしないでください。理論は老化のいくつかの側面を説明するのに役立ちますが、現代の科学的な調査では実際には成り立ちません。
生活速度論の歴史
老化の生命理論の割合は、生物（人間を含む）が実際に老化する理由を説明しようとする最も古い理論の1つかもしれません。
昔、人々は機械が一定の回数使用すると劣化し始めるように、人体はその使用に正比例して劣化すると信じていました。この理論の現代版は、心拍数が寿命を予測しないことを認識しています。代わりに、研究者は生物が酸素を処理する速度に焦点を当てています。
種を比較すると、酸素代謝の速い生物は若くして死ぬという証拠がいくつかあります。たとえば、心拍が速い小さな哺乳類は酸素をすばやく代謝して寿命が短くなりますが、カメは酸素を非常にゆっくりと代謝して寿命が長くなります。
これをサポートする証拠はありますか？
本当にたくさんありません。
たとえば、ある研究では、研究者は視床下部に欠陥のある遺伝子操作されたマウスを調べました。欠陥はマウスを過度に運動させ、理論的には寿命をより早く「使い切る」でしょう。
マウスの視床下部は温度制御の中心に近いため、これらのマウスの脳は体が過熱していると考え、マウスの中心温度を下げました。結果は、摂氏.6度の低下がマウスの寿命を12〜20％延長し、体温が低くてもマウスの寿命が延びたことを示しています。
問題は、私たちは知りません なぜ 彼らは長生きした。体温が低いと酸素代謝の速度が遅くなる可能性がありますが、体内の他の多くのシステムやプロセスも変化している可能性があります。
したがって、なぜマウスが長生きしたのかはわかりません。それだけだっただけであり、それは老化の生存率の理論の証拠ではありません。
ボトムライン
実際、酸素代謝、心拍数、または呼吸数が個人の寿命を決定するという証拠はほとんどありません。
代謝が速い小さな種（つまり、マウス）と代謝が遅い大きな種（つまり、カメ）を比較すると、理論は成り立たないようです。しかし、理論は種間の寿命の違いを部分的にしか説明できず、それは最も重要な要因を説明することはできません：寿命を決定するもの 以内に 種。
たとえば、人が100年生きている場合、80歳までしか生きていない人よりもはるかに多くの呼吸をし、より多くの酸素を代謝し、より多くの心拍数を経験します。長寿の観点から、私たちが知りたいのは、種は最も長く生きます。
そのため、まだ休止状態にしないでください。代謝を遅らせることが人間の寿命を延ばすというデータは本当にありません。実際、代謝が遅いと、肥満やその他の栄養関連疾患のリスクが高まるため、十分な運動、たくさんの植物を含む食事、そして前向きでリラックスした態度の健康的なライフスタイルが最善の策です。