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指に貼り付いている指輪を取り除く確実な方法は、指を切り落とす以外にありません。これは通常、最適な選択ではありません。以下の方法は簡単で、医療訓練や特別な装置を必要としません。指を包んだり、特殊な機器を使用したりする方法は、訓練を受けた医療関係者のみが試行する必要があります。
指が負傷した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。負傷した指から指輪を外そうとする時間を費やさないでください。指の周りのリングの束縛は止血帯として機能し、ラッピングの遠位の血液を閉じ込め、すぐに取り外さないと指に永久的な損傷を与える可能性があります。または指に感覚がない場合。怪我の場合、または指が腫れて変色しているように見える場合は、緊急ケアまたは救急部門に行ってください。交通手段が他にまったくない場合を除き、救急車のために911に電話する必要はありません。
ここでは常識が優先されます。指に怪我がない場合は、自宅でスタックリングを取り外してから、救急科または緊急ケアセンターに移動してください。
このプロセスは、RICEのバージョンを使用します。これは、捻挫や緊張の治療のために多くの人が選択する応急処置オプションです（私を含む一部の人々は、より良いオプションがあると考えています）。 RICEは、Rest、Ice、Compression、およびElevationの略です。一部の人々がこの治療オプションについて不安になっているのは氷です。
一部の人々は氷がねんざにとって優れたアイデアであるとは考えていませんが、指に付いている指輪を取り除く絶対的な最良の方法は依然として残っています。つまり、指を離さない場合。
手順
- 影響を受けた手を心臓より高く持ち上げます。手を高く保つと、組織から血液が排出され、腫れを抑えることができます。全体の手順のために手を下に置かないでください。さもないと、昇格の利点が失われます。 リングが外れるまで手を上げたままにします。
- 20分間はアイスパックで、10分間は直接氷で指を冷やします。指を冷やす簡単な方法は、指を氷と水に浸すことです。指を冷やす間、手を上げたままにしてください。薬指を水に入れて氷水のカップをつかみ、全体を頭の上にかざします。あなたはあなたのnogginの上にそれを置くことさえできます。それは、それが流出しないようにする素晴らしい動機です。
- 指が冷えて15〜20分以上上げたら、潤滑剤を使用して指を滑りやすくします。ベビーオイル、ココナッツオイル、バター、植物油、またはミネラルオイルが効果的です。石鹸は時々皮膚を刺激し、乾燥することがありますが、ピンチで機能します。
- 指輪を動かす前に、指を指輪の前に押し付けます。もう片方の手で指を絞るだけです。もう一方の手は指を温めるので、その手を冷やすこともお勧めします。
- リングを動かす ゆっくり アイス、圧縮、油を塗った指の上;動きが速すぎると、腫れが大きくなります。覚えておいてください： 手順全体を通じて罹患した手を上げたままにします。
- このプロセス中、指を氷で複数回冷却する必要がある場合があります。直接氷または氷水を使用する場合は、指を10分以上露出させないでください。アイスパックを使用している場合は、20分以内に置いてください。指で氷を少なくとも5分間保持してから、再び冷却します。指のリングを5分間動かし続けます。指をリングの前で腫れたり、リングを外したときに指が固まったように見える場合は、氷、圧縮、およびオイルを再度適用します。ゆっくり作業を続けてください。
- 指が腫れて変色したり、リングを動かそうとしても数回うまくいかなかったりした場合は、医師の診察を受けてください。指の調子が良ければ、急いで医者に行く必要はありません。進行が非常に遅い場合があります。我慢して、それで働き続けなさい。
すぐに手助けが必要な場合は、消防署、病院の救急部門、および多くの救急車に詰まったリングを取り除くためのカッターが装備されています。