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線維筋痛症（FMS）または慢性疲労症候群（CFSまたはME / CFS）がある場合は、作業を続けるのが難しい場合があります。アメリカ障害者法（ADA）は、ほとんどの従業員に「合理的な配慮」と呼ばれる変更を行うことを義務付けて、あなたが働き続けるのを助けることにより、雇用権を保護するように設計されています。アメリカ障害者法とは？
ADAでは、15人以上の従業員がいる雇用主に対して、会社に過度の困難が生じない限り、障害者の基準を満たす人々に適切な配慮を提供するよう求めています。行為は特定の診断よりも症状の重症度に基づいて障害の定義を提供します。
誰が障害者と見なされますか？
FMSやME / CFSのような慢性疾患があると、自動的に身体障害者とみなされません。 ADAの下で無効と見なされるには、次の条件を満たしている必要があります。
- 1つ以上の主要な生活活動を実質的に制限する身体的または精神的障害がある。
- そのような障害の記録を持っている（医療記録や医師からの手紙など）。
- そのような障害があると見なされます。
主要な生命活動の定義
2009年1月1日から、「主要な生活活動」と見なされる対象の範囲が拡大されました。ADAには、基本的な能力と主要な身体機能の2つのリストが用意されています。
基本的な能力には以下が含まれますが、これらに限定されません：
- 思いやり
- 手動タスクの実行
- 見る
- 聴覚
- 食べる
- 睡眠
- 歩く
- 立ち
- 持ち上げる
- 曲げ
- 話し中
- 呼吸する
- 学習する
- 読書
- 集中する
- 考え
- コミュニケーション
- ワーキング
主な身体機能には以下が含まれますが、これらに限定されません：
- 免疫系の機能
- 正常な細胞増殖
- 消化、腸、膀胱、神経、脳、呼吸、循環、内分泌および生殖機能。
2009年の改正では、これらの障害は誰かを見たり話したりすることからすぐに明らかになる必要はないと規定しています。また、症状が緩和されている場合でも、症状がアクティブであるときに身体障害者であると見なされる限り、対象となります。これは、FMSとME / CFSでフレアと寛解を経験する人に特に役立ちます。
合理的な宿泊施設とは何ですか？
ADAの下で障害者としての資格がある場合、あなたは雇用主に合理的な配慮を求める権利を有します。 （これは従業員が15人を超える会社にのみ適用され、会社に過度の困難をもたらすことはできません。）
合理的な配慮とは、雇用への平等なアクセスを可能にする、仕事または労働環境への変更です。 FMSまたはME / CFSの症状に対する合理的な対応の例には、次のものがあります。
- パートタイムまたは変更された勤務スケジュール
- テスト、トレーニング資料、またはポリシーの変更
- 口頭ではなく書面による指示を提供する
- 空きポジションへの再割り当て
- 医療休暇
- 在宅勤務
- より人間工学に基づいたワークステーション
- 調整可能な照明
- ワークステーションのより適切な場所への再配置（つまり、静かで暖かい、入り口に近い）
仕事をより良くするためにどのような配慮が必要かを考えるのは、雇用主ではなく、あなた次第です。
雇用主と話す
ADAは、雇用主と合理的な配慮について話し合うときに正式な会議や書面による要求を必要としません。あなたがしなければならないのは、雇用主に自分の状態について話し、どのような配慮が役立つかについて話し合うことだけです。 。メモを取り、関連するメールを保管し、ADAの問題について話し合った日付をメモすることをお勧めします。
適切な配慮について雇用主と話し合ったら、それらが過度の困難を引き起こさない限り、それらの配慮を提供するかどうかは会社次第です。
困ったときは
宿泊施設とADAの詳細については、宿泊施設ネットワーク（JAN）にお問い合わせください。
ADAに基づくあなたの権利が差別されている、または拒否されていると思われる場合は、地域の雇用機会均等委員会に連絡するか、国の番号1-800-669-4000（TTD：1-800-669-6820）に電話してください。
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