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がんと一緒に旅行することは、治療であろうと喜びであろうと、事前に計画を立てていれば安全で楽しいものになります。あなたは、治験に参加するために旅行することを検討するかもしれません、または、おそらく、あなたは生涯のその旅行を延期していて、時間が今であると決めました。最初のステップは、予約を取り、あなたの旅行計画を医師と話し合うことです。旅行に最適な時期はいつですか？多くの医師は、手術後10日間、および胸部手術後1か月間は飛行しないことを推奨しています。彼女が推奨する、または推奨しない目的地はありますか？
梱包を開始する前に、考慮すべき点と持参すべき点についてこれらのアイデアを確認してください。
医療記録
旅行するときは、最新の医療記録のコピーを持参することをお勧めします。退院する前に医師にあなたのケアの要約を完了するように依頼することは、あなたの病歴に不慣れな医師が必要に応じて迅速に対応することを容易にします。
化学療法を受けたことがある場合は、最新の検査結果のコピーを持参してください。酸素を使用している場合は、最新の酸素濃度測定値のコピーを梱包してください。理想的には、あなたはあなたをよく知っている仲間と旅行するでしょう。そうでない場合は、診断に関する情報と緊急時の電話番号が記載された医療用アラートブレスレットの購入を検討してください。
同伴者は、持ってきたレコードの所在を知っているか、自分のコピーを持っていることをお勧めします。
健康保険
保険会社に確認してください 前 州外または国外への旅行。あなたの保険はあなたの目的地での医療をカバーしますか？あなたの方針の下で優先病院および医療提供者はありますか？あなたの保険があなたをカバーするなら、より高い自己負担などの制限はありますか？
保険証券のコピーを梱包し、保険証を財布に入れておいてください。場合によっては、特に海外旅行をしている場合は、旅行保険に加入する必要があります。
最善の策は、出発前に保険会社に電話して、補償対象と、目的地でのケアが必要な場合に彼らが何を推奨するかを確認することです。同様に、話す相手の名前を書き留めるか、書面で共有する情報を要求するのも良い考えです。
薬
旅行中は十分な量の薬を必ず持参してください。遅れが生じた場合に備えて、いくつかの追加の処方を医師に依頼してください。
荷物を紛失した場合に備えて、医薬品を機内持ち込み手荷物に入れてください。薬は元のパッケージで保管する必要があります。すべての薬のリストを手元に置いておきます。海外旅行をしている場合は、国によって異なるため、医薬品の一般名とブランド名が記載されていることを確認してください。
薬と海外旅行
海外旅行をする場合は、他の理由で薬を注意深く検討することが重要です。米国以外の国では、一部の薬物療法や市販薬さえ違法です。たとえば、プソイドエフェドリン（スダフェドに存在）とアデロールは日本では違法です。コデインは香港とギリシャでは違法です。
医療用マリファナ
医療用マリファナは、医師のメモがあっても、依然として違法である可能性があります。 TSAは特にマリファナを検索しませんが、見つかった場合は地元の警察にあなたを紹介します。海外旅行の場合、規則ははるかに厳しい場合があります。家を出る前に必ず法律を確認してください。
目的地での医療
目的地の近くにある医師や病院（住所や電話番号を含む）を探します 前 あなたが出発します。腫瘍専門医は、旅行先の医師または病院について推奨する場合があります。
腫瘍専門医に連絡する必要がある場合に備えて、必ず腫瘍医の番号を携帯してください。目的地の医療提供者は、必要な治療を決定する前に腫瘍専門医に相談することもできます。
空の旅
特別なニーズがある場合は、旅行前に航空会社に確認してください。
医薬品用の注射器やFAA承認の携帯型酸素濃縮器（19人以上の乗客を乗せるフライト）は、医学的に必要であると見なされ、医師からのメモを携帯すれば（特別な用紙が必要になる場合があります）、機内に持ち込むことができます。飛行機で酸素と一緒に旅行するための規則の詳細。
キャビン内の周囲の空気圧について医師と話し合ってください。多くの小型航空機は加圧されておらず、商業キャビンは海抜約5000〜8000フィートに加圧されています。肺機能が低下している人にとって、酸素補給が容易に利用できない場合、かなりの不快感が生じることがあります。車椅子や早期搭乗など、航空会社が提供するサービスを活用してください。
一般的な旅行の健康
旅行中は十分な休息をとり、バランスの取れた食事をとることが重要ですが、いくつかの特別な予防策も考慮する必要があります。
- 化学療法はあなたの免疫系に影響を与え、さもなければ問題ではないかもしれない感染症にかかりやすくします。井戸水しか利用できない場合はボトル入りの水を選択するか、水が安全かどうか確信が持てません。氷を避けてください。化学療法による感染症のリスクを下げる方法の詳細をご覧ください。
- 化学療法と放射線療法の両方で、日光に対する感受性を高めることができます。防護服とつばの広い帽子を用意してください。特に熱帯気候では、正午の露出を最小限に抑えます。がん治療中の日光過敏症、および日焼けを起こしやすくする可能性のある薬剤については、こちらをご覧ください。
- 貧血がある場合、飛行や高度の変化により症状が悪化することがあります。旅行前に医師に相談してください。
旅行中の対処
多くの人が休暇から戻ってきて、別の休暇が必要だと言っています！
がんと一緒に暮らしている場合、旅行は非常に疲れることに注意してください。自分のペース。休憩の探索の1日をスキップしても罪悪感を感じないように、スケジュールに時間を残してください。家を出る前に、計画した活動の代替案について話し合い、優先順位を付けることができるように、絶対に見たいもののリストを書きます。
柔軟で、必要に応じて計画を変更できるように準備してください。変更を加える必要があるかもしれないという態度で旅行に行くと、必要に応じてこれらの変更を受け入れやすくなる場合があります。
私たちの多くは、何も見逃さないように休暇をとって競争しています。これは、バラを止めて香りをつけることを学ぶ良い機会かもしれません。
血栓（DVT）の予防
旅行者の間で血栓（深部静脈血栓症）が頻繁に発生し、癌の診断によりリスクが高まります。リスクを軽減するためのいくつかのヒントは次のとおりです。
- 飛行機で旅行するときは、少なくとも1時間に1回立ち上がって歩き回ってください。多くの国際便は実際に血栓のリスクを下げるために行う脚の運動に関するビデオを提供しています。可能な場合は通路側の座席を選択し、ご予約の際に隔壁の座席（より広いレッグルーム）があるかどうかを尋ねます。
- 十分に水分を補給してください。セキュリティを通過した後にウォーターボトルを購入し、飛行中は定期的にウォーターボトルから飲むことを検討してください。車で移動する場合は、水のボトルを手元に置いて、頻繁に水を飲みます。これはより多くの停止をもたらすかもしれませんが、より頻繁な停止は血栓のリスクを減らすこともできます。
- 飛行中や長時間の車の乗車中に圧迫ストッキングを着用する必要があるかどうか、腫瘍専門医に確認してください。予防策として、アスピリンを服用するか、低分子量ヘパリンを1回注射することを医師から勧められる場合があります。
- ふくらはぎや脚のいずれかに痛み、圧痛、発赤、腫れが見られた場合は、すぐに診療を受けてください。
国外旅行
海外旅行をする場合は、かかりつけの医師にご相談ください。海外旅行の前に考慮すべきいくつかの事柄が含まれます：
- あなたが食べる食べ物が完全に調理されていることを確認してください。果物の皮をむきます。氷を避け、生の魚介類をスキップし、ボトル入りの水を使います。
- 麻薬性鎮痛薬を服用している場合は、医師からの手紙が必要になることがあります。また、旅行先の国でこれらが合法であることを確認する必要があります。
- 診断や緊急時の支援を求める方法など、重要な単語やフレーズのリストをいくつか用意してください。
- 目的地への旅行者に推奨される予防接種については、医師に相談してください。これは、疾病管理予防センター（CDC）のWebサイトにもあります。化学療法または骨髄内のがんの存在により免疫抑制されている人は、感染のリスクがあるため生ワクチンを避けるべきです。がん患者の予防接種、推奨事項、および予防策の詳細をご覧ください。
がんとの旅行の結論
がんと一緒に旅行することは、バケットリストのアイテムを確認し、治療から心を奪うための優れた方法です。ただし、事前に計画を立てておくと、訪問をできるだけスムーズに進めることができます。