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子供と一緒に旅行することは、大きな報酬と大きな課題をもたらす可能性があります。世界的な旅行がより一般的になっています。多くの家族が子供たちを世界中のあらゆる場所に連れて行きます。大人に適用されるのと同じ注意事項の多くは、子供にも適用されます。ただし、子供の病気に対する免責は限られているため、食べ物や水の予防策、および病気への曝露を制限することはさらに重要です。
子供のための予防接種
お子様が旅行前にできるだけ早く必要とする予防接種については、お子様の医療提供者にお問い合わせください。旅行先によっては、予防接種のスケジュールを早める必要がある場合や、他の特別な予防接種が必要な場合があります。
食べ物、水、昆虫の予防策を取る
子供をさまざまな食べ物や水にさらすことには特に注意してください。未調理の食べ物を子供に与えないでください。また、開発途上国では、自分で皮をむかない限り、果物や野菜は避けてください。子供は特に旅行者下痢やその他の胃腸感染症にかかりやすいです。乳児用調製粉乳を水と混合するときは、特に注意してください。飲用、角氷の準備、歯磨き、乳児用調製粉乳と食品の混合には、精製水を使用してください。消毒剤としてアルコールベースの手指消毒剤を使用できます。床に落ちたり、他の人が扱ったりするおしゃぶり、歯がためリング、おもちゃを掃除するときは、特別な注意を払ってください。
病気の蔓延を防ぐために、子供を昆虫や動物から遠ざけます。一部の旅行者は、子供の忌避剤の安全性に疑問を持っています。 1950年代から使用されている忌避剤であるDEETからの毒性の報告はまれであり、不適切な使用に関連していました。米国小児科学会とCDCは、2か月以上の子供におけるDEET（最大30％から50％）の使用を承認およびサポートしています。
CDCは、蚊に刺されないように子供を保護するために、次のことを推奨しています。
お子様の腕と脚を覆う服を使用してください
蚊帳を使用して、ベビーベッド、ベビーカー、ベビーキャリアをカバーします
生後2ヶ月未満の乳児には防虫剤を使用しないでください
2か月以上の子供には、子供の口、目、手、または壊れた皮膚や炎症を起こした皮膚に忌避剤を塗布しないでください。
3歳未満の子供には、レモンユーカリのオイルまたはパラメンタンジオールを含む製品を使用しないでください
防虫スプレーを使用する場合は、最初に少量を手にスプレーしてから、子供の顔に塗布してください。お子様の目や口は避けてください。
忌避剤をお子様の顔に直接スプレーしないでください。
お子さんに発熱、発疹、関節痛、または赤目などの症状がある場合は、医療提供者に連絡して、旅行した場所を説明してください。生後2か月未満の乳児では、100.4°F（38°C）以上の発熱には常に医学的評価が必要です。乳児が生後2か月未満で発熱している場合は、医療提供者に連絡するか、すぐに医療を受けてください。
子供と一緒に飛ぶ
飛行機での旅行は刺激的ですが、幼児にとっては恐ろしくて苦痛です。子供は、離陸時または着陸時に耳が「弾ける」感覚に特に脆弱であり、これでしばしば痛みを経験します。中耳には気圧の変化に敏感なエアポケットがあるため、飛行機が離陸または着陸するときに高度が変化すると、耳に不快感を与える可能性があります。小さな子供は、耳管（中耳と鼻咽頭をつなぐ管）が大人よりも細いため、特に外耳道の閉塞の影響を受けます。
嚥下またはあくびは通常、耳を「ポップ」し（耳管を開く筋肉を活性化する）、不快感を和らげるのに役立ちます。非常に幼い子供にボトルやおしゃぶりを使用すると、耳を「ポップ」するのにも役立ちます。飛行機が降下する間、赤ちゃんを起こしておくようにしてください。
年長の子供は、ガムを噛んだり、ジュースを飲んだりすることで助けられるかもしれません。
乗り物酔いの取り扱い
子供は大人より乗り物酔いを起こしやすいようです。さらに、抗ヒスタミン薬は乗り物酔いの予防または緩和に効果的ですが、その使用は年齢によって制限されています。お子さんが乗り物酔いに苦しんでいる場合は、旅行前に医師と話し合い、お子さんに適した薬を尋ねてください。乗り物酔いを和らげる他の方法は次のとおりです。
旅行前と旅行中に軽食や軽食を食べる。
動きの少ない移動車両の領域に座ります。飛行機では、これは翼の上にあります。電車やバスでは、車両の正面近くにあります。船やボートでは、デッキの動きが最も少なくなります。車の前部座席は後部座席よりも動きが少ないですが、安全ではありません。子供は常に車の安全シートまたは後部座席のシートベルトに固定する必要があります。
旅行中は子供たちに寝るように勧めます。
視覚刺激を減らすために子供たちにサングラスをかけてください。
子供と一緒に旅行するための他の役立つヒント
子供に最適な飛行機の座席については、旅行代理店に確認してください。幼児を連れて旅行する場合は、長距離フライトのバルクヘッドシートをリクエストしてください。多くの場合、これらには航空機の天井に取り付けられた幼児用ベッドがあります。
特にお子様がうるさい食事をする場合は、事前に特別なお子様の食事を手配してください。食事が足りない場合に備えて、好きな食べ物やおやつも持ち歩きましょう。また、24時間は十分な粉ミルクと離乳食を持参してください。
目的地でチャイルドシートが利用できることが確実でない限り、自宅からチャイルドシートを持参してください。多くの子供たちはまた、自分のチャイルドシートを持つことの安全性を好みます。
子供たちを静かに夢中にさせるために、たくさんのゲーム、おもちゃ、本を持ってきてください。子供用のローリングスーツケースの登場により、小さな子供でもお気に入りの持ち物の多くを持ち運ぶことができます。
大きなアトラクションを訪れるときは、家族の他のメンバーから離れてしまった場合に備えて、家族の待ち合わせ場所を事前に準備してください。
見知らぬ都市、特に外国で迷子になった場合の対処法を子供たちに知ってもらいましょう。一部の専門家は、子供たちにネックレスやカードを渡すことを勧めています。これには、海外での住所と電話番号が含まれており、子供たちは常に携帯しています。ただし、名前に関する情報は含めないでください。
お子さんの慢性疾患や免疫力の低下がある場合は、旅行に関する特別な注意事項について医療提供者に相談してください。
あなたの子供が学生グループで旅行している年長の青年である場合、一般的な旅行関連の病気の治療、性感染症のリスク、性的暴行の防止、および海外旅行中の薬物とアルコールの使用に関するカウンセリングの必要性を考慮してください。
あなたの子供が発展途上国の友人や親戚を訪ねている場合は、マラリア、結核、腸内寄生虫などに関連するリスクの増加と予防戦略について医療提供者に尋ねてください。
旅行前に基本的な応急処置コースを受講することを検討してください。年長の子供たちにあなたと一緒にコースを受講するように勧めます。