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結腸洗浄（結腸洗浄、結腸水治療法、ハーブ洗浄とも呼ばれます）の実行に関心のある人は、いくつかの方法のうちの1つを試してみてください。下剤効果のあるハーブサプリメントや市販の下剤を服用することは、結腸洗浄と考えることができます。浣腸を自己管理することも別の形態です。最後に、直腸と結腸を通して水を洗い流すことができる診療所があります。
コロンクレンジングをすべきですか？
コロンでのクレンジングは、身体を「クレンジング」しようとしている場合、または便秘である場合、単なるチケットのように見えるかもしれません。同様に、コロンクレンジングは減量を「ジャンプスタート」させ、より良い健康への道を開くための素晴らしい方法であると聞いたことがあるかもしれません。
これらはすべて良いように聞こえますが、これらの主張の背後にある真実（または研究）はありません。さらに悪いことに、結腸洗浄が可能であるという証拠があります 有害な あなたの健康に。
結腸洗浄の起源
結腸洗浄がそんなに悪い考えだとしたら、どうしてそんなに人気になったのでしょうか？私たちの結腸が私たちの遺体を取り除くのに助けが必要であるという考えは、いくつかの代替医療コミュニティでは医学的事実として受け入れられています。
結腸ハイドロセラピストのギルドによると、結腸洗浄は紀元前1500年まで古代エジプトで始まり、1920年代、30年代、40年代にその人気の最高レベルに達しました。
結腸水療法の一部の開業医は、腐敗した便の蓄積と不適切に消化された食物が結腸の壁（大腸）を覆っており、この物質が自己中毒を引き起こすと考えています。
自己中毒を意味する自己中毒は、古代エジプト人とギリシャ人の考えに基づいた理論（現在は信用されていません）です。
この治療法の利点を議論する際に、結腸ハイドロセラピストのギルドは、祖父母と曾祖父母が「病気の発症を逆転させるための広く受け入れられている手順として浣腸を使用して育った」と提案しています。彼らはまた、火傷にバターを塗った。 「おばあちゃんがやった」は医学的証拠を構成しません。
結腸洗浄の欠如は病気の原因ですか？
ギルドは、「広く受け入れられている信念...そのような治療法はもはや有用ではない...おそらく私たちの人口の現在の病気の最も重要な要因かもしれない」と述べています。
これはエキサイティングに聞こえるかもしれませんが、真実は、それが米国の多くの病気の問題を説明している他の無数の要因であり、結腸洗浄の欠如ではないということです。
主なものには、高率の肥満と肥満、貧しい食生活（高脂肪、高糖、果物、野菜、マメ科植物（豆とエンドウ豆）と全粒穀物が少ない）が含まれます。タバコへの曝露と使用;低レベルの活動;そして毒素への暴露。
結腸洗浄の問題
結腸水治療法は、一部の開業医があなたに信じてもらうほど安全ではありません。医学文献の症例報告は、結腸洗浄と以下を関連付けています：
- 寄生虫感染症
- 消化管の膿瘍の発症
- 直腸および結腸の穿孔
- 結腸洗浄中に過剰量の水分を吸収して電解質のバランスが崩れることによる心不全
ハーブまたは市販薬のいずれかである下剤を服用して結腸をクレンジングすることも、それほど良い考えではありません。消化管を激しくパージすると、適切な消化と免疫に必要な腸内の健康な細菌（プロバイオティクス）の個体数が乱される可能性があるという事実に加えて、これらの努力により、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなどの重要な電解質とミネラルが失われます。
これはすべて恐ろしいことですが、大腸を安全に浄化する方法があります。あなたはあなたの地元の食料品店の農産物とバルクフードアイル以外を探す必要はありません。