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CPRは心肺蘇生法の略です。これは、誰かの呼吸や心拍が止まったときに行われる救命処置です。感電、溺死、または心臓発作の後に起こることがあります。 CPRには以下が含まれます。
- 人の肺に酸素を供給するレスキュー呼吸。
- 人の血液を循環させ続ける胸骨圧迫。
人の血流が止まると、永久的な脳の損傷または死が数分以内に発生する可能性があります。したがって、人の心拍や呼吸が回復するまで、または訓練を受けた医療支援が届くまで、CPRを継続する必要があります。
検討事項
CPRは認定CPRコースで訓練を受けた誰かによって最もよく行われます。ここで説明されている手順は、CPRトレーニングの代わりにはなりません。最新の技術は、長年の慣習を覆す、救助呼吸および気道管理よりも圧迫を強調しています。お近くのクラスについては、www.heart.org / HEARTORG /を参照してください。
無意識の人が呼吸していないときは時間が非常に重要です。恒久的な脳の損傷は、酸素なしでわずか4分後に始まり、4〜6分後に死亡する可能性があります。
自動体外式除細動器（AED）と呼ばれる機械は多くの公共の場所で見つけることができ、家庭での使用に利用できます。これらの機械は生命を脅かす緊急事態の間に胸に置くためにパッドかかいを持っています。心臓のリズムを自動的にチェックし、心臓を正しいリズムに戻すためにそのショックが必要な場合に限り、突然のショックを与えます。 AEDを使用するときは、指示に正確に従ってください。
原因
成人では、心拍と呼吸が止まる主な理由は次のとおりです。
- 薬物の過剰摂取
- 過度の出血
- 心臓の問題（心臓発作または異常な心臓のリズム、肺の中の水分、または心臓の圧迫）
- 血流中の感染症（敗血症）
- けがや事故
- 溺死
- ストローク
- 窒息
- 溺死
- 電気ショック
- 過度の出血
- 頭部外傷またはその他の重傷
- 肺疾患
- 中毒
- 窒息
症状
以下の症状のいずれかがある人にはCPRを実施する必要があります。
- 無呼吸または呼吸困難（あえぎ）
- パルスなし
- 無意識
応急処置
1. 応答性を確認する。人を優しく振るかたたく。人が動くのか、あるいは音を立てるのかを見てください。 「大丈夫？」と叫ぶ。
2. 応答がない場合は911に電話してください。助けを求めて叫び、911に電話するよう誰かに送ります。あなたが一人の場合は、911に電話してAED（利用可能な場合）を取り出します。
3. その人を慎重に背中にのせます。 人が脊髄損傷を受ける可能性がある場合は、2人で頭と首がねじれないように人を動かしてください。
4. 胸骨圧迫を行う:
- 片手のかかとを胸骨の上に置きます - 乳首の間です。
- もう一方の手のかかとを最初の手の上に置きます。
- あなたの体を直接あなたの手の上に置きます。
- 30胸骨圧迫を与えます。これらの圧迫は速くて難しいはずです。約2インチ（5センチ）胸に押し込みます。毎回、胸が完全に上がるのを待ちます。すぐに30圧縮を数える： "1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22 、23,24,25,26,27,28,29,30、off "。
5. 気道を開く。 2本の指であごを持ち上げます。同時に、もう一方の手で額を押し下げて頭を傾けます。
6. 見て、聞いて、呼吸するように感じなさい。耳を人の口と鼻の近くに置きます。胸の動きに注意してください。頬に息をするように感じてください。
7. 人が呼吸をしていないか、呼吸に問題がある場合:
- 彼らの口をあなたの口でしっかりと覆います。
- 鼻をつまんで閉じます。
- あごを持ち上げ、頭を傾けたままにします。
- 2回息を吸い込む。各呼吸は約1秒かかり、胸を上昇させるはずです。
8.人が回復するか手助けができるまで、胸部圧迫と呼吸を助けます。大人用のAEDが利用可能な場合は、できるだけ早くそれを使用してください。
その人が再び呼吸を始めた場合は、回復位置に置いてください。助けが到着するまで呼吸をチェックし続ける。
しない
- 人が通常の呼吸、咳、または動きをしている場合は、胸骨圧迫を始めないでください。心臓の鼓動が止まることがあります。
- あなたが医療専門家でない限り、脈拍をチェックしないでください。ヘルスケアの専門家だけが脈拍をチェックするように適切に訓練されています。
医療専門家に連絡する場合
- 助けがあれば別の人がCPRを開始している間に、1人に911を呼び出すように指示します。
- 一人でいる場合応答がないと判断したらすぐに911に電話してください。次にCPRを始めます。
防止
成人では、心臓の鼓動を停止させる可能性がある怪我や心臓の問題を回避するために、
- 喫煙、高コレステロール、高血圧、肥満、ストレスなど、心臓病の原因となる危険因子を排除または軽減します。
- たくさんの運動をしなさい。
- あなたのヘルスケア提供者に定期的に会いなさい。
- 常にシートベルトを使用して安全に運転してください。
- 違法薬物の使用を避けます。
- 子供たちに家族の安全の基本原則を教える。
- 子供に泳ぎを教える。
- 子供に車を監視し、安全に自転車に乗るように教える。
- あなたの子供の銃器の安全性を教える。あなたの家に銃があるならば、隔離されたキャビネットにそれらをロックしておいてください。
代替名
成人の心肺蘇生法。人工呼吸と胸部圧迫 - 成人用。蘇生 - 心肺 - 成人;心肺蘇生術 - 9歳以上の子供。救助呼吸および胸骨圧迫 - 9歳以上の子供。蘇生法 - 心肺 - 9歳以上の子供
画像
CPR - 成人用 - シリーズ
参考文献
米国心臓協会。 CPRとECCに関する2015年米国心臓協会ガイドラインの最新情報のハイライト。 eccguidelines.heart.org/wp-content/uploads/2015/10/2015-AHA-Guidelines-Highlights-English.pdf。 2017年7月9日アクセス。
アメリカ赤十字。 応急処置/ CPR / AED参加者用マニュアル。第2版テキサス州ダラス：アメリカ赤十字社。 2014. www.redcross.org/images/MEDIA_CustomProductCatalog/m55540601_FA-CPR-AED-Part-Manual.pdf。 2017年9月14日にアクセス。
Berg RA、Hemphill R、Abella BSら。パート5：成人の基本的な生命維持：心肺蘇生術および緊急の心血管治療のための2010年アメリカ心臓協会のガイドライン。 サーキュレーション。 ２０１０； １２２（１８ Ｓｕｐｐｌ ３）：Ｓ６８５〜Ｓ７０５。 PMID：20956221 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20956221。
レビュー日3/31/2017
更新者：Jacob L. Heller、MD、MHA、緊急医療、バージニアメイソン医療センター、シアトル、WA。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム