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アレルギー性鼻炎は鼻に影響を与える一群の症状です。これらは、ほこりダニ、動物のふけ、または花粉など、アレルギーのあるものを吸い込んだときに起こります。
アレルギー性鼻炎は、花粉や他の屋外の粒子によって引き起こされるとき、花粉症と呼ばれます。
あなたの引き金を避ける
アレルギーを悪化させるものをトリガーと呼びます。すべてのトリガーを完全に回避することは不可能かもしれません。しかし、あなたはあなたやあなたの子供がそれらにさらされるのを制限するために多くのことをすることができます。
- 家庭内のほこりやダニを減らす。
- 金型を屋内と屋外で管理します。
- 植物の花粉や動物にさらさないでください。
いくつか変更を加える必要があります。
- ファーネスフィルターまたは他のエアフィルターの取り付け
- 床から家具やカーペットを取り除く
- 除湿機を使って家の中の空気を乾かす
- ペットの眠りと食事の場所を変える
- 特定の屋外作業を回避する
- あなたの家をきれいにする方法を変える
空気中の花粉の量は、花粉症の症状が発症するかどうかに影響します。暑くて乾燥した、風の強い日には、より多くの花粉が漂っています。涼しく、湿った、雨の日には、ほとんどの花粉は地面に洗われています。
アレルギー性鼻炎治療薬
鼻コルチコステロイドスプレーが最も効果的な治療法です。多くのブランドがあります。あなたは処方箋なしでいくつかのブランドを買うことができます。他のブランドでは、処方箋が必要です。
- あなたが毎日それらを使うとき、彼らは最もよく働きます。
- 症状が改善するまでには、2週間以上安定して使用する必要があります。
- 彼らは子供と大人のために安全です。
抗ヒスタミン薬はアレルギー症状の治療に効果的な薬です。症状がそれほど頻繁に発生しない場合、または非常に長く持続しない場合に使用されます。
- 多くは処方箋なしでピル、カプセル、または液体として購入することができます。
- 古い抗ヒスタミン薬は眠気を引き起こす可能性があります。子供の学習能力に影響を与え、大人が機械を運転したり使用したりするのを危険にさらす可能性があります。
- より新しい抗ヒスタミン薬はほとんどまたは全く眠気または学習問題を引き起こさない。
抗ヒスタミン剤鼻腔用スプレーは、アレルギー性鼻炎の治療に効果的です。彼らは処方箋でのみ利用可能です。
うっ血除去薬は、鼻水や鼻づまりを乾燥させるのに役立つ薬です。それらは丸薬、液体、カプセル、または点鼻薬として来ます。処方箋なしで店頭販売（OTC）できます。
- あなたは抗ヒスタミン薬や液体と一緒にそれらを使用することができます。
- 3日以上続けて鼻腔用スプレー鬱血除去剤を使用しないでください。
- あなたの子供に充血除去剤を与える前にあなたの子供のヘルスケア提供者に相談してください。
鼻腔洗浄液
軽度のアレルギー性鼻炎の場合、鼻腔洗浄液を鼻から粘液を除去するのに役立ちます。あなたはドラッグストアで食塩水スプレーを買うか、または家でそれを作ることができます。鼻腔洗浄をするには、1カップ（240ミリリットル）のお湯、小さじ1/2杯（2.5グラム）の塩、そしてピンチの重曹を使用してください。
医者を呼ぶとき
次の場合は、プロバイダと面談予約をしてください。
- あなたは重度のアレルギーまたは花粉症の症状があります。
- あなたがそれらを治療するときあなたの症状はよくなりません。
- あなたは喘鳴や咳をしています。
代替名
花粉症【セルフケア】季節性鼻炎【セルフケア】アレルギー - アレルギー性鼻炎 - セルフケア
参考文献
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レビュー日4/15/2018
更新者：リンダJ.ヴォーヴィック医学博士、臨床准教授、家族医学科、UW医学、医学部、ワシントン大学、シアトル、ワシントン州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム