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あなたの手首をあなたの親指と指につなぐあなたの手の中の5つの骨は中手骨と呼ばれます。
これらの骨の1つ以上に骨折（骨折）があります。これは手（または中手骨）骨折と呼ばれます。手の骨折によっては、副木またはギプスを着用する必要があります。いくつかは手術で修復する必要があります。
手の骨折の種類
あなたの骨折はあなたの手の中の以下の領域の1つにあるかもしれません：
- あなたのナックルに
- あなたのナックルのすぐ下（時々ボクサーの骨折と呼ばれる）
- 骨の幹部または中央部
- 手首の近くの骨の付け根で
- 骨折した骨折（これは骨の一部が正常な位置にないことを意味します）
あなたが悪い休憩があるならば、あなたは骨医者（整形外科医）に紹介されるかもしれません。あなたは骨折を修復するためにピンとプレートを挿入するための手術が必要な場合があります。
何を期待します
あなたはおそらく副木を着る必要があるでしょう。副木はあなたの指の一部とあなたの手と手首の両側を覆います。あなたのヘルスケア提供者はあなたが副木を着るのにどれくらいの期間必要であるかをあなたに言うでしょう。通常、約3週間です。
あなたが手術を受けたならば、あなたは副木の代わりにギプスを持っているかもしれません。
ほとんどの骨折はよく治癒します。癒した後、手を閉じるとナックルの外観が変わったり、指の動きが変わったりします。
いくつかの骨折は手術を必要とします。以下のような場合、おそらく整形外科医に紹介されるでしょう。
- あなたの中手骨は壊れていて、場所を外れています
- 指が正しく並んでいません
- あなたの骨折はほぼ皮膚を突き抜けました
- あなたの骨折は皮膚を通って行きました
- あなたの痛みはひどいか悪化しています
自宅でのセルフケア
1〜2週間痛みや腫れがあるかもしれません。これを減らすには
- あなたの手の負傷した部分にアイスパックを塗ってください。氷の寒さによる皮膚の損傷を防ぐために、適用する前にアイスパックを清潔な布で包みます。
- あなたの手をあなたの心の上に上げたままにしてください。
痛みの場合は、イブプロフェン（アドビル、モトリン）、ナプロキセン（アレブ、ナプロシン）、アスピリン、またはアセトアミノフェン（タイレノール）を服用できます。あなたは処方箋なしでこれらの鎮痛剤を買うことができます。
- 過去に心臓病、高血圧、腎臓病、または胃潰瘍や内出血を経験したことがある場合は、これらの薬を使用する前に医療提供者に相談してください。
- びんまたはあなたの提供者によって推薦される量より多くを取ってはいけない。
- アスピリンを子供に与えないでください。
あなたの副木を着ることについてあなたの提供者の指示に従ってください。次のことができる場合は、プロバイダから連絡があります。
- あなたの副木を身に着けている間あなたの指をもっと動かし始めなさい
- シャワーや風呂に入るためにあなたの副木を削除します
- あなたの副木を取り除き、あなたの手を使う
あなたの副木を保つか、または乾燥したキャスト。たとえば、シャワーを浴びるときは、副木を包むか、ビニール袋に入れます。
ファローアップ
怪我をしてから1〜3週間後に追跡検査を受けることになります。重度の骨折の場合は、副木またはギプスを取り除いた後に理学療法を受ける必要があります。
通常、骨折後約6〜8週間で仕事やスポーツ活動に戻ることができます。あなたの医療提供者または療法士はいつあなたに言うでしょう。
医者を呼ぶとき
あなたの手が次のようであれば、あなたのプロバイダーに連絡してください。
- タイトで痛みを伴う
- テリーや無感覚
- 赤、腫れ、または開いている痛みがあります
- あなたの副木または模型が取り除かれた後に開閉するのが難しい
あなたのキャストがバラバラになっているか、あなたの肌に圧力をかけている場合にもあなたのプロバイダーに連絡してください。
代替名
ボクサー骨折 - アフターケア。中手骨骨折 - アフターケア
参考文献
CS日。中手骨および指節骨折。で：Wolfe SW、Hotchkiss RN、Pederson WC、Kozin SH、Cohen MS、eds。 グリーンの手術手手外科。第7版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第7章
Ruchelsman DE、Bindra RR。手の骨折と脱臼。 Browner BD、Jupiter JB、Krettek C、Anderson PA、eds。 骨格外傷：基礎科学、管理および再建。第5版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2015年：第42章
レビュー日4/9/2018
によって更新されました：C.ベンジャミン馬、MD、教授、チーフ、スポーツ医学と肩のサービス、整形外科のUCSF部門、サンフランシスコ、カリフォルニア州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム