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妊娠糖尿病は妊娠中に始まる高血糖（グルコース）です。妊娠糖尿病と診断されている場合は、あなたとあなたの赤ちゃんが健康を維持するようにあなたの血糖を管理する方法を学びます。
妊娠糖尿病とは何ですか？
インスリンは膵臓と呼ばれる臓器で産生されるホルモンです。膵臓は胃の下と後ろにあります。インスリンは血糖を体の細胞に移動させるのに必要です。細胞内では、グルコースが貯蔵され、後でエネルギーに使われます。妊娠ホルモンはインシュリンがその仕事をするのを妨げることができます。これが起こると、妊娠中の女性の血中のブドウ糖レベルは上がるかもしれません。
妊娠糖尿病の場合：
- 多くの場合、症状はありません。
- 軽度の症状としては、のどの渇きやがたつきの増加などがあります。これらの症状は、ほとんどの場合、妊婦にとって生命を脅かすものではありません。
- 女性は大きな赤ちゃんを産むかもしれません。これにより、配達に問題が生じる可能性が高まります。
- 女性は妊娠中の高血圧のリスクが高くなります。
管理方法は？
理想の体重に達したときに妊娠すると、妊娠糖尿病にかかる可能性が低くなります。あなたが太りすぎの場合は、妊娠前に体重を減らすようにしてください。
妊娠糖尿病を発症した場合：
- 健康的な食事療法はあなたの血糖値を管理し続けることができて、薬を必要としないようにするかもしれません。健康的な食事はまたあなたがあなたの妊娠中にあまりにも多くの体重を増やすのを防ぐことができます。体重増加が多すぎると、妊娠糖尿病のリスクが高まります。
- あなたの医者、看護師、または栄養士があなただけの食事を作ります。あなたのヘルスケア提供者はあなたが何を食べているかを追跡するようあなたに頼むかもしれません。
- 運動をすることで血糖値をコントロールすることができます。ウォーキングなどの衝撃の少ない活動は、安全で効果的な運動です。一度に1から2マイル（1.6から3.2キロメートル）、週に3回以上歩いてみてください。水泳や楕円形の機械の使用も同様に機能します。どのような種類の運動、そしてどれだけの運動があなたにとって最適であるかを、医療提供者に尋ねてください。
- 食事療法を変えたり運動をしても血糖値がコントロールされない場合は、経口薬（経口摂取）またはインスリン療法（注射）が必要な場合があります。
妊娠糖尿病のリスクは何ですか？
妊娠中に自分の治療計画に従って血糖値を正常または正常に近い状態に保つ女性は良い結果を得るはずです。
血糖が高すぎると、以下のリスクが高まります。
- 死産
- 非常に小さい赤ちゃん（胎児の成長制限）または非常に大きい赤ちゃん（巨人児）
- 困難な労働または帝王切開（Cセクション）
- 配達後の最初の数日間の赤ちゃんの血糖値や電解質に関する問題
血糖値をチェックする
あなたは自宅であなたの血糖値をテストすることによってあなたがどれだけうまくやっているか見ることができます。あなたの提供者はあなたにあなたの血糖値を毎日数回チェックするように頼むかもしれません。
確認する最も一般的な方法は、指を刺して一滴の血を引き出すことです。その後、血糖値を測定するモニター（試験機）に血滴を入れます。結果が高すぎるか低すぎる場合は、血糖値を注意深く監視する必要があります。
あなたの医療提供者はあなたとあなたの血糖値を追跡します。あなたの血糖値がどうあるべきか知っていることを確認してください。
あなたの血糖値を管理することは多くの仕事のように思えるかもしれません。しかし、多くの女性は、自分たちと自分の赤ちゃんの両方が最良の結果を確実に得られるようにしたいという彼らの欲求に動機付けられています。
あなたとあなたの赤ちゃんのための訪問とテスト
あなたの提供者はあなたの妊娠中ずっとあなたとあなたの赤ちゃんの両方を綿密にチェックします。これには以下が含まれます。
- 毎週あなたのプロバイダーと訪問
- 赤ちゃんの大きさを示す超音波
- あなたの赤ちゃんが元気であるかどうかを示す非ストレステスト
血糖を管理するためにインスリンや経口薬が必要な場合は、期日の1〜2週間前に分娩を誘発する必要があります。
お届け後
妊娠糖尿病の女性は出産後に注意深く見守られるべきです。彼らはまた糖尿病の徴候のために将来の診療所の予定でチェックされ続けるべきである。
高血糖値はしばしば出産後に正常に戻ります。それでも、妊娠糖尿病の女性の多くは、出産後5〜10年以内に糖尿病を発症します。肥満女性の方がリスクが高いです。
医者を呼ぶとき
以下の糖尿病関連の問題については、医療提供者に連絡してください。
- あなたの赤ちゃんはあなたの腹の中で動きが少ないようです
- ぼやけている
- あなたは普通より喉が渇いている
- 吐き気と嘔吐がなくならない
妊娠して糖尿病を患っていることにストレスを感じたり落ち込んだりするのは普通のことです。しかし、これらの感情があなたを圧倒している場合は、あなたの医療提供者に連絡してください。あなたの健康管理チームはあなたを助けるためにそこにいます。
代替名
妊娠 - 妊娠糖尿病出生前治療 - 妊娠糖尿病
参考文献
アメリカ糖尿病協会。妊娠中の糖尿病の管理 糖尿病治療。 ２０１７； ４０（補遺１）：Ｓ１１４ − Ｓ１１９。 PMID：27979900 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27979900。
Landon MB、Catalano PM、Gabbe SG糖尿病は妊娠を複雑にします。 Gabbe SG、Niebyl JR、Simpson JLら、編。 産科：正常妊娠および問題妊娠。第7版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第40章
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レビュー日4/26/2017
更新者：イリーナ・バード医学博士、ジョンズ・ホプキンス大学医学部メリーランド州立婦人科助教授VeriMed Healthcare Networkによるレビュー。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム