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5代の若者のうち1人はある時点でうつ病を患っています。あなたの10代は、彼らが悲しい、青い、不幸な、またはダンプの中で気分が落ち込んでいるならば、落ち込んでいるかもしれません。これらの感情があなたの10代の人生を引き継いできた場合、うつ病はさらに深刻な問題です。
十代のうつ病のリスクに注意する
以下の場合、あなたの10代はうつ病のリスクが高くなります。
- 気分障害はあなたの家族に発生します。
- 彼らは、家族の中での死、両親との離婚、いじめ、ボーイフレンドやガールフレンドとの別れ、学校での失敗など、ストレスの多いライフイベントを経験します。
- 彼らは自尊心が低く、自分自身に対して非常に批判的です。
- あなたの10代は女の子です。十代の女の子は男の子がうつ病になる可能性が2倍あります。
- あなたの10代は社会的であることに問題があります。
- あなたの10代は学習障害を持っています。
- あなたの10代は慢性疾患です。
- 家族の問題や両親との問題があります。
うつ病の症状を知る
あなたの十代がうつ病である場合は、うつ病の次の一般的な症状のいくつかを見ることができます。これらの症状が2週間以上続く場合は、10代の医師に相談してください。
- 突然の怒りの爆発による頻繁な過敏性。
- 批判に敏感です。
- 頭痛、腹痛、その他の身体障害の訴え。あなたの10代は学校の看護師の事務所にたくさん行くかもしれません。
- 両親や何人かの友人のような人々からの撤退
- 彼らは通常好きな活動を楽しんでいない。
- 一日の大部分が疲れた。
- ほとんどの場合、悲しいまたは青い感情。
あなたの10代の日常生活の変化がうつ病の兆候である可能性があることに注意してください。あなたの10代の日常生活は、落ち込んだときに変わることがあります。あなたはあなたの10代が持っていることに気づくかもしれません：
- 眠れない、または通常より眠っている
- おなかがすいていない、普段より食べ過ぎるなどの食習慣の変化
- 集中するのに苦労する
- 決定を下す問題
あなたの10代の行動の変化もうつ病の兆候かもしれません。彼らは家庭や学校で問題を抱えている可能性があります。
- 宿題をしていない、学年、出席率を下げる
- 無謀な運転、危険なセックス、万引きなどの危険性の高い行動
- 家族や友達から離れて一人でもっと時間を過ごす
- 薬を飲むまたは使用する
うつ病を持つ10代の若者たちにもあります：
- 不安障害
- 注意欠陥多動性障害（ADHD）
- 双極性障害
- 摂食障害（過食症または拒食症）
あなたの10代を医療従事者に連れて行く
あなたがあなたの10代が落ち込んでいるのではないかと心配になっている場合は、医療提供者に相談してください。医療提供者は健康診断を行い、あなたの10代に医学的問題がないことを確認するために血液検査を注文するかもしれません。
プロバイダは次のことについてあなたの10代に話すべきです：
- 彼らの悲しみ、いらいら、または通常の活動への興味の喪失
- 不安、躁病、統合失調症などの他の精神的健康問題の兆候
- 自殺または他の暴力の危険性、そしてあなたの10代が自分自身または他の人々に対する危険性であるかどうか
医療提供者は薬物やアルコールの乱用について尋ねるべきです。意気消沈した10代の若者は以下のリスクがあります。
- 大量飲酒
- レギュラーマリファナ（鍋）喫煙
- その他の薬物使用
医療提供者は他の家族やあなたの10代の先生と話すことがあります。これらの人々はしばしば10代の若者のうつ病の兆候の特定に役立ちます。
自殺計画の兆候に注意してください。あなたの10代がそうであるかどうかに注意してください：
- 他人に所有物を与える
- 家族や友人に別れを告げる
- 死ぬか自殺することについて話す
- 死ぬことや自殺について書くこと
- 人格を変える
- 大きなリスクを負う
- 一人で撤退したい
あなたの10代が自殺について考えているのではないかと心配な場合は、すぐにあなたの医療提供者または自殺ホットラインに電話してください。自殺の脅威や試みを決して無視しないでください。
1-800-SUICIDEまたは1-800-999-9999に電話してください。あなたは米国のどこでも24時間365日電話することができます。
あなたの10代のうつ病を早期に特定する
ほとんどのティーンエイジャーは時々落ち込んでいます。サポートと優れた対処能力を持つことは、10代の若者がダウンするのを助けます。
あなたの10代の人とよく話します。彼らの気持ちについて彼らに尋ねてください。うつ病について話しても状況が悪化するわけではなく、より早く助けを得るのに役立つかもしれません。
低気分に対処するためにあなたの十代の専門家の助けを得ます。うつ病を早期に治療することは、彼らがより早く気分を良くするのを助け、そして将来のエピソードを予防するかまたは遅らせるかもしれない。
医者を呼ぶとき
あなたがあなたの10代で以下のいずれかに気付いたら、あなたのプロバイダーに連絡してください：
- うつ病は改善していないか、悪化しています
- 新しい、または悪化している神経質、いらいら、機嫌、または不眠
- 薬の副作用
参考文献
アメリカ精神医学会。大鬱病性障害。 精神障害の診断と統計マニュアル：DSM-5。第5版バージニア州アーリントン：アメリカの精神医学出版。 ２０１３年：１６０−１６８。
ボスティックJQ、プリンスJB、バクストンDC。小児および青年期の精神障害Stern TA、Fava M、Wilens TE、Rosenbaum JF、eds。 マサチューセッツ総合病院総合臨床精神医学。第2版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2016年：第69章
Siu AL;米国予防サービス特別委員会小児および青年におけるうつ病のスクリーニング米国予防サービス特別委員会の勧告声明 アンインターンメッド。 2016; 164（5）：360-366。 PMID：26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097。
レビュー日10/7/2018
更新者：ライアン・ジェームズ・キンメル医学博士、ワシントン大学メディカルセンター、ワシントン州シアトルの病院精神医学の医学部長。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム