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足や足首の痛みのない腫れは、特に高齢者の間で共通の問題です。
足首、足、および脚に異常に体液がたまると、腫脹を引き起こすことがあります。この体液の蓄積と腫れは浮腫と呼ばれます。
検討事項
痛みのない腫れは両方の足に影響を与える可能性があり、ふくらはぎや太ももを含む可能性があります。重力の影響により、腫れは体の下部で最も顕著になります。
原因
足、脚、および足首の腫れは、人が以下の場合にもよく見られます。
- 太りすぎです
- 脚に血栓があります
- 年上です
- 足に感染している
- 足に静脈があり、血液を心臓に送り返すことができません。
足、足首、または足を含む怪我または手術もまた腫脹を引き起こす可能性があります。特に癌の場合、骨盤手術後に腫脹も起こることがあります。
飛行機での長時間のフライトや車での移動は、長期間にわたることと同様に、しばしば足やくるぶしに腫れをもたらすことがあります。
腫れは、エストロゲンを服用している女性、または月経周期の一部に起こります。ほとんどの女性は妊娠中にいくらか腫れがあります。妊娠中のより重度の腫れは、子癇前症、高血圧と腫れを含む深刻な状態の兆候かもしれません。
腫れた脚は心不全、腎不全、または肝不全の兆候である可能性があります。このような状態では、体内には体液が多すぎます。
ある薬はまたあなたの足を腫脹させるかもしれません。これらのいくつかは以下のとおりです。
- MAO阻害薬および三環系薬を含む抗うつ薬
- カルシウムチャネル遮断薬と呼ばれる血圧薬
- エストロゲン（経口避妊薬またはホルモン補充療法）およびテストステロンなどのホルモン
- ステロイド
ホームケア
腫れを減らすのに役立つかもしれないいくつかのヒント：
- 横になっている間あなたの心の上にそれらを上げるために枕の上にあなたの足を置きます。
- 足を運動させてください。これはあなたの足からあなたの心に戻って液体を汲み上げるのを助けます。
- 水分の蓄積と腫れを抑える可能性のある低塩食に従ってください。
- サポートストッキングを着用してください（ほとんどのドラッグストアおよび医療用品店で販売されています）。
- 旅行中は、立ち上がって動き回るために休憩をとることがよくあります。
- 太ももの周りにきつい服やガーターを着用しないでください。
- 必要に応じて体重を減らします。
あなたが最初にあなたのヘルスケア提供者と話すことなしに腫れを引き起こしていると思うどんな薬も服用するのを止めないでください。
医療専門家に連絡する場合
次の場合は911に電話してください。
- 息切れがします。
- 胸の痛み、特に圧迫感や圧迫感がある場合は、痛みがあります。
次の場合はすぐにプロバイダに連絡してください。
- あなたは心臓病や腎臓病を患っており、腫れは悪化します。
- あなたは肝疾患の既往歴があり、今では足や腹部が腫れています。
- 腫れた足や足が赤くなっている、または触っても暖かいです。
- 熱がある。
- あなたは妊娠しており、軽度の腫れだけでなく、急激な腫れの増加もあります。
セルフケア対策が効果がない場合や腫れがひどくなった場合も、医療機関に連絡してください。
あなたのオフィスの訪問で何を期待する
あなたの医療提供者は病歴を取り、あなたの心臓、肺、腹部、リンパ節、足、そして足に特別な注意を払って徹底的な健康診断をするでしょう。
あなたのプロバイダは次のような質問をするでしょう。
- 体のどの部分が腫れていますか？足首、足、足？膝の上か下か？
- あなたはいつも腫れていますか、それとも朝や夕方に悪化していますか？
- あなたの腫れを良くするものは何ですか？
- あなたの腫れを悪化させるものは何ですか？
- 足を上げると腫れはよくなりますか？
- 足や肺に血栓がありましたか？
- 静脈瘤がありますか。
- 他にどんな症状がありますか？
行うことができる診断テストは次のとおりです。
- CBCや血液化学などの血液検査
- 胸部X線または四肢X線
- 足の静脈のドップラー超音波検査
- 心電図
- 尿検査
あなたの治療は腫れの原因に焦点を合わせます。あなたの医療提供者は、腫れを抑えるために利尿薬を処方するかもしれませんが、これらは副作用を持つ可能性があります。重篤な病状とは関係のない下肢腫脹の在宅治療は、薬物療法の前に試すべきです。
代替名
足首の腫れ - 足 - 足;足首の腫れ。足の腫れ脚の腫れ浮腫 - 末梢;末梢浮腫
画像
足の腫れ
下肢浮腫
参考文献
ゴールドマンL.心血管疾患の可能性がある患者へのアプローチ。で：Goldman L、Schafer AI、eds。 ゴールドマン - セシル医学。第25版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2016年：第51章
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トレイズKP、Studdiford JS、ピクルスS、タリーAS。浮腫：診断と管理 アムファムドクター。 ２０１３年； ８８（２）：１０２〜１１０頁。 PMID：23939641 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939641。
レビュー日5/21/2017
更新者：Laura J. Martin、MD、MPH、ジョージア州アトランタの内科およびホスピスおよび緩和医療で認定されたABIM理事会。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム