若い女性が乳がんのリスクを減らすことができる8つの方法

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著者: Janice Evans
作成日: 24 J 2021
更新日: 23 六月 2024
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2015年に、疾病管理予防センター(CDC)は、乳がん発症の危険因子を18歳から44歳までの若い女性に知らせるためのブリングユアブレイブキャンペーンを開始しました。ほとんどの乳がんは50歳以上の女性で発生しますが、CDCは、新しい乳がんの11%が45歳未満の女性で診断されると述べています。

American Cancer Societyによると、2020年には、アメリカ人女性の浸潤性乳がんの新たな診断が276,480件になると推定されています。さらに、非浸潤がん(CIS)の48,530件の新しいケースが女性に診断された侵襲性の早期乳がん。これにより、乳がんの新規症例の総数は325,010人になります。 11%のCDCパーセンテージを使用すると、2020年に、45歳未満の約35,751人の若い女性が乳がんの診断を受けることになります。

乳がんは、年齢を問わず、深刻で生命を脅かす経験です。若い女性にとっても、18〜44歳のほとんどの女性が教育を継続し、デートし、結婚し、家族を養い、キャリアを築いているときに発生する、大きな人生を変えるものでもあります。


多くの若い女性は乳がんにかかる可能性があることに気づいていないため、日常的な包括的な乳房検査を受けたり、早期にマンモグラムを開始したりすることはありません。その結果、彼らの乳がんは、より進行して治療が困難になる後期に発見されます。多くの人は、自分の家族歴と、家族に乳がんがあることの重要性を知りません。

女性であることや乳房組織を持っていることなど、若い女性が持っている乳がんには特定の危険因子がありますが、次のような女性を含め、45歳未満の女性をより高い危険にさらすいくつかの危険因子があります:

  • 45歳以前に乳がんと診断された家族
  • あらゆる年齢で卵巣がんと診断された家族
  • 乳がんと診断された男性の親族
  • BRCA1およびBRCA2遺伝子が変化した近親者
  • アシュケナージのユダヤ人の遺産
  • 小児期または青年期の乳房または胸部への放射線療法の過去の歴史
  • 乳房の健康問題の歴史
  • マンモグラムで確認された濃い乳房

これらの危険因子のいずれかを持つ若い女性は、医師と話し、家族歴を詳細に検討する必要があります。 BRCA遺伝子変異の遺伝カウンセリングおよび検査は、家族歴が特定の種類の乳がんおよび卵巣がんを反映している女性に推奨される可能性があります。


各女性と医師との話し合いには、乳がん検診などのリスク要因を管理するための計画を含める必要があります。検診は乳がんを予防するものではありませんが、検診で発見されたがんは通常、早期段階で発見されます。扱いやすく、より良い結果が得られます。

若い女性は次の方法で乳がんになるリスクを減らすことができます:

  • 健康的な体重を維持する
  • 定期的に運動する
  • アルコール摂取を1日1杯に制限する
  • 喫煙しないことの選択または禁煙
  • ホルモン療法や経口避妊薬(避妊薬)を服用することのリスクについて医師と話し合う
  • 乳がんの家族歴がある場合は医師に相談する
  • 可能であれば、子供に母乳をあげることを選択する
  • 発がん性化学物質への曝露を減らす

CDCは、乳がんの危険因子があることは、若い女性が乳がんになることを前提としていることを意味するのではなく、既知の危険因子がないことが保証されないことを意味するわけでもありません。