あなたは誰かにキスすることでグルテンにできますか？

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• キスからグルテンは本当にあなたを病気にするのに十分ですか？
• グルテン曝露のリスクを最小限に抑える

セリアック病やセリアック病以外のグルテン過敏症がある場合、グルテンを含むものを食べたり、飲んだり、塗布したり、噛んだりしている人にキス​​をすると、「グルテン」になります。小麦、大麦、およびライ麦に含まれるタンパク質であるグルテンへの反応の重症度によって、他の人とのやり取りをする際にどれだけ注意を払う必要があるかが決まります。

これはロマンチックなパートナーにも当てはまりません。頬をすばやくつつくと、グルテンを含むメイクアップやファンデーションにさらされることがあります。最近だれかにキスをすると、グルテンになります。

• グルテンを含む食事を食べました
• グルテンを含む飲み物またはアルコール飲料を持っていた
• 噛んだグルテン含有ガムまたはキャンディ
• グルテンを含む使用済み練り歯磨きまたはマウスウォッシュ
• グルテンを含む口紅やその他の化粧を着用した

基本的に、人の口に残ったグルテンが含まれている場合は、それも少し摂取します。

キスからグルテンは本当にあなたを病気にするのに十分ですか？

中古グルテンの影響を受けるかどうかは、グルテンに対する感受性の高さによって異なります。多くの人にとって、微視的な量は、残念ながら反応を引き起こすのに十分です。

グルテンを含む食べ物、飲み物、化粧をあなたの大切な人の唇で味わえば、反応が期待できます。グルテンを味わえなくても、パートナーが最後の数時間以内にグルテンを含む物質を食べたり、飲んだり、使用したりすると、危険にさらされます。

これは唇にキスをするだけの問題ではありません。誰かの顔や首にキスするつもりなら（または唇を頬にかざすだけでも）、メイクやファンデーションを着ているかどうか尋ねることもできます。口紅やファンデーションだけでなく、たくさんのメイクアップにグルテンが含まれています。自分がグルテンにさらされていないことを確信できない場合は、危険を冒さないでください。

グルテン曝露のリスクを最小限に抑える

キスをする前に、パートナーはグルテンフリーの練り歯磨きで歯を磨き、グルテンフリーのうがい薬でよくすすいだ後、フロスで洗います。それがグルテンを食べている男性で、顔の毛がある場合、彼はあなたにキスする前に彼の顔の毛を洗って櫛でくくる必要があります。あなたのパートナーが女性であり、彼女がグルテンを含む化粧品を使用している場合、彼女は顔を完全に洗う必要があります。

上記の手順に加えて、時間も役立ちます。可能であれば、グルテン入りの食べ物や飲み物の後に、親密さを数時間遅らせてみてください。

あなたがグルテンに敏感であるなら、あなたのパートナーにグルテンを食べることの潜在的な影響、たとえ微量であっても説明することが重要です。あなたのパートナーまたは潜在的なパートナーがあなたが病気にならないようにするために必要な手順を踏まないなら、彼らはあなたとあなたの健康にとって最良の人ではないかもしれません。