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アルツハイマー病や他の種類の認知症の人は、転倒するリスクが高い傾向があります。彼らは、転倒したときに腰を骨折する可能性が3倍以上高くなり、手術と不動につながります。アルツハイマー病の人の股関節骨折後の死亡率も増加します。したがって、認知症の人の転倒防止は重要です。認知症の人の転倒を減らす1つの方法は、なぜ転倒するのかを理解することです。愛する人が転倒する可能性を高める原因がわかっている場合は、それらのニーズを予測して転倒を減らすことができます。
転倒の原因
これらの要因は、認知症の人の転倒の最も一般的な原因です。
身体の衰弱、歩行の変化、バランスの悪さ
アルツハイマー病の初期段階にいる人の中には、体調が良好で毎日何マイルも歩く人もいますが、記憶障害が始まる前に困難を感じる人もいます。一部の研究では、歩行の低下（人が歩くときに足を動かす方法）またはバランスの低下が、認知力の低下の初期の指標になる可能性があることさえ示唆しています。アルツハイマー病が中期および後期に進むにつれて、筋力、歩行、バランスの低下。
運動不足
上記をさらに悪化させて、一部の個人は十分な身体活動をしていません。認知症における運動の利点は多く、毎日の機能の向上や認知力の向上などが含まれます。
記憶障害
アルツハイマー病の進行に伴い、病気に伴う認知機能の低下も原因の1つとして、愛する人の転倒を防ぐことがますます難しくなる可能性があります。たとえば、あなたは夫に彼の記憶が損なわれているので助けなしで彼の椅子から起き上がるべきではないことを説明するかもしれませんが、彼がそうするのが安全でないとき、彼は継続的に独立して歩こうとするかもしれません。彼は一生やりたいと思っていたときに歩いていました。そのため、これを行うのに十分な力がなく、安定していないことを覚えておくのは難しい変化です。
悪い判断
転倒は、冬の真っ只中、氷の上で一人で階段を降りたり、外を歩いたりするなど、意思決定能力が低いために発生することがあります。
認知症における障害のある判断
視覚空間の問題
アルツハイマー病は視空間能力に影響を与える可能性があるため、人は見たものを誤解し、歩数、不均一な地形、床の光沢のある領域、または床の色の変化を誤判断する可能性があります。老化の過程で視力が低下する可能性があるため、定期的に彼の視力を確認してください。たとえば、視力が弱いと、床に落ちた紙が見えなくなり、踏んだときに滑って転倒する可能性があります。
認知症が視覚空間能力に与える影響乱雑
散らかるのは、散らかりすぎて移動できないなど、理想的な家庭の状態ではないために発生することがあります。認知症の一部の人々は、つまずきのリスクを高める可能性のあるものを蓄える傾向があります。
倦怠感
いくつかの滝は、あなたの愛する人がその日のうちに疲れている就寝前の夜など、一日の特定の時間に起こります。
薬の副作用
一部の薬は転倒のリスクを高める可能性があります。たとえば、抗精神病薬は起立性低血圧の副作用を起こすことがあります、立ち直りが早すぎると、血圧が突然低下します。
催眠薬（睡眠を促進する薬）などの他の薬も、眠気を長引かせ、転倒の可能性を高めます。血圧を下げる働きをする薬（降圧薬と呼ばれます）はめまいを引き起こす可能性があります。
滝への他の貢献者
これらの要因により、転倒のリスクが高まる可能性があります。
落ち着きのなさ
彼の体を伸ばして運動する必要がありますか？おそらく、彼は実際に動き回る必要があり、安全にそうする機会がなかったために、椅子から出ようとしているのかもしれません。あなたの愛する人が十分な運動をし、彼の立場を十分に変えることを確認してください。彼が安全にこれを行うのに十分な力がない場合は、これを達成するために、在宅医療や家庭でのその他の支援を検討してください。
不快感または痛み
彼は痛みを感じていますか、それとも不快ですか？ただ座るように言うのではなく、必ず痛みの可能性を評価してください。認知症の人の中には、口頭で十分に痛みや不快感を表現することができない人もいますが、しかめっ面を見たり、ため息やうめき声に気づいたりすることがあります。痛みが問題である場合は、別の姿勢や薬で痛みを和らげることができる場合があります。
空腹または渇き
空腹やのどが渇いて体力が弱くても起きようとすることがあります。これがあなたの愛する人のための引き金であるならば、この必要性が彼のために満たされるように、彼にたくさん飲んで食べさせるようにしてください。
バスルームを使用する必要性
彼はトイレを使う必要があるので一人で起きようとしているのですか？多くの人にとって、トイレを使用したいという衝動は、実際の排尿の少し前に発生しないので、愛する人が助けをしばらく待たなければならない場合は、当然のことながら独力で起き上がるでしょう。
退屈
彼はただ何かを探しているのですか？退屈は認知症の人にとってよくある問題です。彼らはもはや、仕事に出かけたり、特定の時間に達成すべきことの長いリストを持っていません。歩き回って退屈して倒れている場合は、有意義なアクティビティのアイデアをいくつか試すことができます。
認知症における孤独感と退屈孤独
同様に、孤独で足を運ぶことができないときに一人で歩き回ろうとする人もいます。ソーシャルインタラクションはすべての年齢層の人々にとって重要であり、誰かがアルツハイマー病を患っていても、このニーズは消えません。たとえほんの数分であっても、彼が他の人と交流する機会があることを確認してください。転倒の可能性を減らすだけでなく、彼の気分や全体的な生活の質の向上にも役立ちます。
ベリーウェルからの一言
転倒のさまざまな原因を調べることで意識が高まり、転倒を防ぐことができます。転倒が発生した場合、根本原因分析は、転倒の原因となった原因を特定し、将来の転倒を防ぐ方法を明らかにするのに役立ちます。転倒予防へのこれらの積極的なアプローチは、認知症の高齢者に質の高いケアを提供するための重要な側面です。