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持続的気道陽圧（CPAP）マシンを使用して睡眠時無呼吸を治療する場合、デバイスに加温加湿器が組み込まれている可能性があります。なぜこの加湿器を使用する必要があるのですか？ CPAPマシンの加湿器で蒸留水のみを使用する必要がありますか？水道水は使えますか？旅行するときに何を使うべきですか？蒸留水はどこで購入できますか？これらの一般的な質問への回答をご覧ください。
CPAP加湿器の利点
CPAPは、加湿された加湿器を使用すると、はるかに快適で許容範囲が広くなります。口渇や鼻づまりを軽減することがあります。そうは言っても、地域の気候と個人の好みによって、どれだけ頻繁にそれが必要になるかが決まります。メーカーによっては、配信される温度と湿度のレベルを設定できる場合があります。
標準のチューブを使用する場合、チューブ内の結露の問題（「雨」と呼ばれることもあります）が発生する可能性があります。これは、寝室が涼しいときに最も問題になります。気候ラインまたは加熱されたチューブをさらに使用すると、湿度を上げたときにこれが発生するリスクはほとんどありません。
湿度を高くすることで、特に鼻や副鼻腔の乾燥が少なくなり、感染症、鼻づまり、炎症、鼻血のリスクを減らすことができます。
湿度を上げて、貯水池を乾かさないように、毎晩、または少なくとも数夜ごとに補充する必要があるようにするのがおそらく最善です。
CPAPで水道水を使用できますか？
給水の安全性と品質は、加湿器で蒸留水を使用するかどうかを決定する際の重要な考慮事項です。
沸騰したお湯は微生物を殺しますが、ミネラルや化学汚染物質を取り除くことはありません。水を「硬く」するこれらのミネラルには、カルシウム、マグネシウム、鉄などが含まれます。これらが加湿器の水室に入れられた水に存在すると、時間の経過とともに容器が変色し、機械に損傷を与える可能性があります。
ろ過された水はミネラルの一部を取り除くかもしれませんが、生物や他の化学物質を取り除くことはできません。蒸留されたボトル入りの水は確かに最も安全な選択肢です。
ほとんどのメーカーは、CPAPで蒸留水を使用することを推奨しています。
CPAP加湿器で蒸留水を使用する必要があるかどうかについては、ほとんどのメーカーが蒸留水の使用を推奨しています。 ResMedの製品Webサイトによると、蒸留水の使用は「水槽の寿命を最大化し、ミネラル沈着物を減らします。」
サイトはまた、時々水道水を使用して機器をきれいにしても大丈夫であることを指摘しています。しかし、水槽は通常定期的に（おそらく6か月ごとに）交換されるため、製品寿命を最大化することは大きな問題ではない可能性があります。存在する硬い鉱化作用の程度は、水の供給に依存します。
旅行中に使用する水
あなたが水の供給を信用できない世界の一部に旅行しているなら、あなたは加湿器で蒸留水を使うべきです。水が飲めない場合は、CPAPに入れない方が安全です。この場合、蒸留水を使用すると、潜在的に有害な物質への曝露を最小限に抑えることができます。
例として、ルイジアナ州のネティポット内で水道水を使用すると、脳に影響を与える有害な寄生虫感染の報告がいくつかあります。この状態は致命的となる可能性があり、治療が効果的でない場合があります。ただし、CPAPを使用しても同じリスクは実証されていません。
蒸留水は多くの食料品店で購入できます。通常のボトル入りまたはろ過水とは異なりますので、ラベルをよくお読みください。海外旅行の場合、金物店で見つかる可能性など専門店に限ります。
避けるべきこと
最終的には、加湿器に入れられた水に肺をさらすことになるため、定期的に掃除機を掃除する意欲が高まることに注意する必要があります。さらに、呼吸に有害な物質をタンクに入れてはいけません。香水、ケルン、または香料入りのオイルを水に入れないでください。
漂白剤、アルコール、塩素、またはアンモニアからの煙にさらされると、肺を損傷する可能性があります。保湿性、抗菌性、グリセリンベースの石鹸の使用もお勧めできません。軟水器と水垢除去剤も貯水池で使用されるべきではありません。
機器を洗浄したり、感染のリスクを軽減したりするために、CPAP消毒剤を購入する必要はありません。
ベリーウェルからの一言
給水の安全性や品質に疑問がある場合は、注意を怠らず、CPAP加湿器で蒸留水を使用してください。これは、安全でない水の供給がある世界の地域を旅行している場合に特に当てはまります。
水道水はあなたの水タンクの鉱化作用と望ましくない暴露と影響の可能性につながる可能性があります。使用頻度が低い場合、悪影響はない可能性があります。さらに、安全な水を利用できない場合は、加湿器なしでCPAPを使用することを検討してください。
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