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ティーツリーオイルはメラルーカ植物の葉から得られます。それはにきびの自然な治療であるとしばしば信じられています。いくつかの小規模な研究では、ティーツリーオイルにニキビ治療能力があるかもしれないことが示されていますが、ティーツリーオイルがニキビに及ぼす真の効果は不明です。そして、従来のニキビ治療と同様に、ティーツリーオイルはそれ自体の副作用を引き起こす可能性があります注意して使用する必要があります。ティーツリーオイルとは？
アロマセラピー、代替医療、さらには天然ベースのパーソナルケア製品にさえ興味があるなら、おそらくティーツリーオイルに精通しているでしょう。それは一般的で安価なエッセンシャルオイルであり、スキンケアやヘアケア製品に頻繁に追加されます。
ティーツリーオイルは、葉から得られます メラルーカアルテルニフォリア 植物、オーストラリア原産の木質低木。そのオイルは薄く、透明から黄色で、目を引くクスノキのような薬臭があります。それは時々メラルーカオイル、またはティツリーオイルと呼ばれています。
歴史的に、ティーツリーオイルは皮膚感染症、真菌感染症（水虫など）、潰瘍、その他の創傷に使用されてきました。
ティーツリーオイルを使用して健康に役立つ方法
ティーツリーオイルの考えられる利点
ティーツリーは抗菌特性を持っていることが示されています、それがおそらくそれがにきびを治療するための人気のある自然療法です。ティーツリーオイルは殺すのを助けると信じられています プロピオニ座瘡 にきびの発生の原因となる細菌。
2015年のコクランの調査結果によると、ほんのわずかな調査しか行われていないため、にきびに対するティーツリーオイルの実際の効果はまだ不明です。それは、プラセボと比較して5％のティーツリーオイルがにきびを改善することを発見した2007年の研究でした。
ティーツリーオイルが実証済みのにきび治療薬としてリストされる前に、はるかに多くの研究を行う必要があります。
欠点と副作用
最初の情報のいくつかが思われるかもしれないほどエキサイティングですが、ティーツリーオイルはにきびの魔法の治療法ではありません。最大の欠点は、現在入手可能な他のいくつかのニキビ治療薬ほど効果的でないことです。
ティーツリーオイルは抗菌剤として有望ですが、にきびは細菌だけが原因ではありません。にきびの発生を引き起こす多くの要因があります。 1つは、にきびが発生しやすい皮膚で発生する異常な落屑プロセスです。もう1つは、過剰に活動する皮脂腺です。ティーツリーオイルはこれらの要因を治療するために何もしません。
また、自然療法は完全に無害ではないことを忘れないでください。ティーツリーオイルはそれ自身の副作用を引き起こす可能性があります。
ティーツリーオイルは肌、特に顔のデリケートな肌を刺激します。一部の人にとっては、接触性皮膚炎、隆起したかゆみを伴う発疹を引き起こす可能性があります。時間の経過とともにティーツリーオイルに対する過敏症を発症する可能性があります。
ティーツリーオイルを使用するためのヒント
ティーツリーオイルは、利用可能なにきび治療の中で最も効果的ではありません。しかし、もしあなたが のみ あなたの肌の自然な治療法、ティーツリーオイルはおそらく、自然な代替ニキビ治療薬の最良の選択です。
ティーツリーエッセンシャルオイルは、どの自然食品店でも購入できますが、皮膚に塗る前に希釈する必要があります。ほとんどのアロマセラピストは、ココナッツオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアでティーツリーオイルを希釈することをお勧めします。ただし、これらのオイルは毛穴を詰まらせ、ニキビを悪化させる可能性があることに注意してください。
代わりに、ティーツリーオイルが含まれているスキンケア製品を購入する方が簡単だと思うかもしれません。このルーチンに行く場合は、成分リストを読んで、有効成分としてティーツリーオイルが含まれているものを選択してください。
ティーツリー製品は、ニキビの予防のための唯一の治療法としてよりも、たまにあるニキビのスポット治療法としておそらく最もよく使用されます。
ベリーウェルからの言葉
ティーツリーオイルがにきびに及ぼす影響については、さらに研究を行う必要があります。実績のあるにきび治療は、彼らが十分に研究された実績を持っているだけでなく、細菌だけでなく、さまざまなにきびの原因となるトリガーのすべてを治療するので、依然として最良の選択肢です。
たまにある傷だけではなく、ニキビがしつこい場合は、ティーツリーオイルが最も効果的な選択肢ではありません。過酸化ベンゾイルなどの実績のあるOTCニキビ製品を使用したり、皮膚科医から処方薬を入手したりすることをお勧めします。これは、特に頑固なまたは重度のにきびに当てはまります。
すでに処方にきび治療を使用していますか？ティーツリーオイル製品をルーチンに組み込む前に、必ず医師に相談してください。