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死が避けられないにもかかわらず、ほとんどの人は、自分自身であれ、愛する人であれ、終末期ケアについて学び、議論することを避けます。テーマを探究することは不快かもしれませんが、このプロセスに伴うことが多い不確実性と恐怖に力を与え、軽減することもできます。もちろん、これは人生の終わりが近いことがわかっている場合には特に重要です。誰もが独自に死を経験する一方で、知っておく価値のあるいくつかの共通点があります。取り扱われるべき実用的な考慮事項だけでなく、取り残された人々のための感情的な考慮事項もあります。
終末期に近づく
多くの要因が一人一人の死にかけている経験に影響を与えます。終末期のプロセスに影響を与えるものには次のものがあります。
- 病気、病気、または他の病状の存在
- 彼または彼女が受けている医療の種類
- 薬および/または延命治療
- 緩和ケアおよび/またはホスピスプログラムへの参加
- 死因そのもの
- 特定の患者の心理的蓄積および対処メカニズム
人によっては、死に至るプロセスに数週間、数か月、またはそれ以上かかることもあります。他の人にとっては、見かけ上の健康から死への移行は、数日または数時間以内に迅速に発生する可能性があります。
終末期のプロセスはタイムテーブルに準拠しておらず、愛する人がどれだけ長く生きるかを正確に示す特定のシグナルを提供しません。
とはいえ、万人共通の瀕死の経験はありませんが、多くの人は死が近づくにつれていくつかの類似点を示します。以下はほんの一部です。
他者との相互作用
多くの場合、個人は、家族、友人、および他の愛する人から撤退し始めるか、または彼または彼女がかつて楽しんだ社会的相互作用、趣味、および/または身体活動にほとんどまたはまったく関心を示さない可能性があります。他の人たちはまだ訪問者を社交させて受け入れますが、特徴的に怒りを表示したり、訪問者とのやり取りやケアを困難にしたりします。
死にかけている人々はしばしば自分の人生を振り返り、問題のある関係を解決したり、後悔に対処しようとするかもしれません。死の5つのタスクを実行することで、個人が愛する人に別れを告げ、閉鎖感を見つけ、死が近づくにつれて平和感を得ることができます。
心理的変化
死にかけている人は、感覚の変化を経験し、妄想や幻覚を引き起こす場合があります。
- 存在しないものを聴いたり見たりして、隠れた敵を恐れる
- 部屋にいない（またはすでに亡くなっている）人に話す
- 「注意力」と呼ばれる、簡単に気が散ることなく、考え方や会話をたどることができない
- 動揺して服やシーツを選ぶ
- 見物人には無意味に見えるランダムなジェスチャーや動きをする
気づき
一部の瀕死の人々は、死の認識に近づいている-たとえ彼または彼女がそれを適切に表現できなくても、何かが彼らに起こっているという認識。
介護者によりせん妄または終末期の落ち着きのない状態として時々解雇され、瀕死の患者は、旅行の準備やビジョンの共有が必要であるかのように話したり行動したりする可能性故人の愛する人や美しい場所を見ることについて。
愛する人が死にかけていることを認識する方法
実用的な考慮事項
これは自然なプロセスですが、世話をする必要のあるいくつかのタスクと、それ自体を提示する日常生活の課題があります。
事務処理と計画
終末期のプロセスの間に、まだ手続きを済ませていない場合（または信頼できる個人がこれを手伝う場合）は、人々が秩序を整えることは珍しくありません。たとえば、これらの手順には、次のような非常に実用的な問題が含まれる場合があります。
- 法的意思の作成または確定
- 事前医療指令または蘇生禁止命令の確立
- 葬儀や追悼式の事前計画
とはいえ、有用性にもかかわらず、これらのことを完全に回避することは珍しいことではありません。
訪問者
他の人との時間を過ごすという点では、死にかけている人は友達や知人に会いたいと思う人もいれば、そうしない人もいます。この好みは日によって変わることさえあります。あなたがその個人の門番として行動している場合は、訪問者を許可する前に必ず許可を求めてください。そうすれば、愛する人の願いをできる限り尊重できます。
日常生活
愛する人が死ぬとき、あなたの通常の生活を止めることは完全に自然です。あなたは彼らと可能な限り多くの時間を費やしたいと思うかもしれません、そしてこの時間を通して彼らを助けること以外に何かについて考えるのが難しいことに気付くかもしれません。あなたが離れているとき、あなたが恐れているニュースを聞くのを待っているとき、あなたはまた「注意深い」と感じるかもしれません。これらすべてのものは正常であり、あなたの感情の自然な部分です。
家族、友人、同僚にできる限りのことを説明します。追加のストレス、緊張、または要求が、現在処理するのが難しい場合があることを、彼らが知っていることを確認してください。また、支援が必要になる可能性がある場合は、正直に説明してください。
子供が家で家事を手伝うのに役立ちますか？友人があなたの家族に夕食を提供できますか？人々はしばしば助けを申し出るが、何が必要かわからない。これはあなたに彼らに知らせる機会です。
瀕死の友人や愛する人を助ける方法死が近づいた時
死が間近に迫るにつれて、死にかけている人は、好きな食べ物や飲み物であっても食欲を失い、体重が減ります。これは患者の愛する人に警告を与えるかもしれませんが、個人の体に必要なエネルギーが少ないため、これは終末期の旅の完全に自然な部分です。実際、人体の化学的性質はこの時点で変化し、実際には死にかけている人の中で穏やかな陶酔感を生み出します。
食べたり飲んだりすることに加えて、死にかけている個人は、一般に、たとえあったとしてもほとんど話さず、他の人からの質問や会話に応答できない場合があります。彼らはまた、かなり眠る可能性があり、身体活動が完全に欠けていなければ、制限されて成長します。
物理的な兆候
死にかけているプロセスの終わり近くに、個人の体は一般的に以下のいくつかまたはすべてを示し始めます：
- 体温が1度以上低下
- 血圧が徐々に低下する
- 高速または低速で実行される可能性のある不規則なパルス
- 汗の増加
- 血液循環の低下。皮膚の色に影響し、唇や爪床の周りが青みがかったり青みがかったりするので、多くの場合最も顕著です。
- 呼吸が不規則になり、遅くなることが多く、チェーンストークス呼吸（急速な呼吸の後に呼吸がまったくない期間が続く）が含まれる場合があります
- 喉や気道のうっ血。これは、大音量の湿った呼吸またはいわゆる死のガラガラを引き起こす可能性があります。
個人の体がシャットダウンし始めると、彼または彼女の手と足は、紫がかった外観に斑状になることがあります。このまだらの皮膚の色調も、腕と脚に沿ってゆっくりと上向きに広がる可能性があります。人の目は開いたまま、または半分開いたままになる可能性がありますが、彼または彼女は周囲を見ることはできず、通常は反応しなくなります。
専門家は一般的に私たちの聴覚は死が起こる前に終わらせる最後の感覚であると信じています。必要に応じて、愛する人がこの時間中に座って、死にかけている個人と話すことができます。
死が起こったら
最終的に、患者の呼吸は完全に止まり、患者の心臓は鼓動を停止します。死が起こりました。この時点で、人体はすぐに一連の物理的プロセスを開始します。これらには以下が含まれます：
- 生徒の拡張
- 筋肉とまぶたの弛緩
- 皮膚の細い静脈から血液が排出されるにつれて、皮膚の正常な色に青みが増す
- 身体が十分に長い間（数時間）邪魔されないままである場合、血液は地面に最も近い身体の領域にたまり、最終的には身体の細胞内の化学変化により、硬直死が起こり、一時的に筋肉が硬化します。
何をすべきか
- 個人が自宅で死亡した場合は、地元の警察に連絡するか、911に電話してください。
- 彼または彼女が自宅でホスピスケアを受けた場合は、ホスピス代理店に連絡してください。
- 死亡が病院や老人ホームなどの介護施設で発生した場合は、そこでスタッフが必要な手続きを行います。
次のステップ
愛する人が亡くなったとき、生存者がすぐに処理する必要がある、または処理したいタスクが数多くあります。また、死後数日および数週間で達成する必要があるさまざまな義務もあります。
残念ながら、ほとんどの人は一生の間に死について話すことを避け、したがって、愛する人、親類、または友人と彼らの最終的な願いについて決して会話をしません。このため、完全に自分で手配する必要があるかもしれません。
最終処分
（指示があなたに残されなかった場合）最初に行うべき決定は、愛する人の体に対して何をしたいのかを選択することです-いわゆる最終処分の形式。いくつかのオプションがあります。
- アルカリ加水分解
- 墓地または記念公園内の棺の地下埋葬
- 霊廟の棺の地下埋葬（注：これはすべての場所で利用できるわけではありません。）
- 火葬
- 自然または緑の埋葬
亡くなった人が自分の体を寄付することを選択した場合（たとえば、医学的研究のため）、そのための準備は、死が発生する前に行う必要がありました。
葬儀と追悼式
近親者や故人の近親者は通常、葬式や追悼式を計画します。愛する人が事前に計画しているか、事前に手配した場合は、選択したプロバイダーに連絡して、詳細について話し合い、手配を完了する必要があります。
一部の家族は、葬儀の手配会議中に、葬儀ディレクターや祝賀会などの専門のプロバイダーと協力して、愛する人がお互いを慰め、支えながら故人を敬い、思い出すことを可能にする適切で意味のあるサービスを作成します。サービスを手配する際に、死亡記事を書くために必要な情報を提供するように求められます。また、葬儀や追悼式の際に、追悼の言葉を書いてお届けすることもできます。
他の家族はさまざまな理由でそのようなサービスを放棄することを選択します。これらのケースでは、直接または即時の埋葬または直接火葬を選択する場合があります。次に、個人を称えるために私的な事件を起こすことを検討するかもしれません。
消費者は、特定のプロバイダー（主に葬儀場）から商品やサービスを購入するときにあなたの権利を保護する、連邦取引委員会の葬儀規則を確認して理解する必要があります。
瀕死の人と死について話す方法悲しみと喪失
悲しみは、愛する人の死などの個人的に痛みを伴う、または心的外傷の出来事の後に人々が経験する、強力で多面的な、しばしば制御不能な反応です。悲嘆は喪失に対して完全に正常で必要な反応ですが、一人一人が自分の独特の方法と時間で嘆きます。
悲しみの4つのフェーズとタスク深い悲しみの個人的な性質にもかかわらず、ほとんどの会葬者は、愛する人が亡くなってから数日、数週間、数か月間、依然として以下の特徴のいくつかを示す傾向があります：
- 涙、泣きまたはすすり泣き
- 不眠症、睡眠不足、睡眠過剰などの睡眠パターンの混乱
- 全体的なエネルギーの損失
- その日の必要なタスクや生活全般について、無気力または無関心を感じる
- 空腹感や食べ過ぎなどの食欲の変化（特にジャンクフード）
- 通常の社会的相互作用および関係からの撤退
- 仕事でも、私生活でも、趣味でも、仕事に集中したり、集中したりすることができない
- 精神的または宗教的信念、仕事/キャリアの選択、または人生の目標を問う
- 怒り、罪悪感、孤独感、抑うつ、空虚、悲しみの感情
悲しみによって引き起こされる悲しみと痛みは、消化の問題、痛みと不快感、体重の増加や減少など、身体に純粋な身体的影響をもたらす可能性があります。喪に服しているときに仕事やオフィスに戻るのが難しいことさえあるかもしれません。現時点では明確に考えるのに苦労している可能性があるため、可能であれば、しばらくの間延期すべきいくつかの人生の決定があります。
一部の人々は自分で悲しむことを好み、外部からの援助を望まない、または必要としません。死別支援グループに参加したり、セラピストと話したりすることで、喪失の後に感じる痛み、怒り、抑うつ、その他の感情を共有することで、快適さを求めて見つける人もいます。
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予測できません喪の段階。代わりに、愛する人の死に対するあなたの反応は深く個人的なものです。あなたはその仕事に対処する方法を見つけなければなりません 君は.
悲しみを乗り切るためのセルフヘルプのヒントを探るベリーウェルからの一言
サポートと快適さを提供したい場合 に 悲しんでいる家族や友人、彼らが彼らの損失に対処するときにあなたが彼らを助けることができる多くの実用的な方法があります。悲しみを和らげる正しい言葉を見つけることは一般的に難しいようですが、あなたが提供できる同情の意味のある、高揚する表現があります。しかし、おそらく死を悼む誰かに提供できる最も価値のある贈り物は、あなたの静かで肉体的な存在と、揺るぎない、判断力のないサポートです。
死後に言うと役立つこと