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人が高血糖（高血糖）を発症する理由はたくさんあります。糖尿病を患っている人にとっては、治療または管理計画に問題がある可能性があります。他の点では健康な人の場合、体重増加、活動が少なすぎる、または喫煙などのライフスタイルの要因が、血糖値を上げるのに役割を果たす可能性があります。妊娠も危険因子となります。そして、誰もが早朝に血糖値の増加を経験します。
インスリン
高血糖症の主な原因はインスリンの問題です。インスリンは、血液中のブドウ糖または糖のレベルを制御する膵臓によって生成されるホルモンです。
体が炭水化物を消化すると、炭水化物が糖分子に分解されます。ブドウ糖はその一つです。ブドウ糖は血流に直接吸収されますが、細胞組織に入り込んで燃料を供給するにはインスリンの助けが必要です。
体がインスリンまたは十分なインスリンを産生していない場合、ブドウ糖は血中に蓄積します。
アメリカ糖尿病協会（ADA）によると、これが発生する理由はいくつかあります：
- 1型糖尿病の場合は、定期的な自己注射で十分なインスリンを投与していない可能性があります。
- インスリンポンプを使用して1型糖尿病を管理する場合、ポンプが故障している可能性があります。
- 2型糖尿病の場合、血糖値の増加は、十分なインスリンがあるにもかかわらず、本来の効果が得られないことを意味します。
- 他の点では健康ですが、食べ過ぎ、運動不足、またはストレス（病気や個人的な問題による）に反応して高血糖が発生し、ホルモンレベルに影響を及ぼします。
- 夜明け現象として知られている、午前4時から午前5時ごろに体によって生成されるホルモンの急増を経験します。
遺伝学
高血糖における遺伝学の役割は、家族歴に基づく糖尿病リスクの文脈で最も簡単に説明されます。 ADAによると、「糖尿病は単純なパターンで受け継がれているようには見えません。しかし、明らかに一部の人は他の人よりも糖尿病を発症する可能性が高く生まれます。」病気。
膵臓が十分なインスリンを産生しないときに発生する1型糖尿病の場合、環境内の何かがそれを誘発する前に、両親の両方から危険因子を継承する必要があります。
1型糖尿病に関連している一般的な環境要因には、寒さ、ウイルス、および人の初期の食事の状態が含まれます（母乳で育てられ、通常よりも後に固形物を食べた人では一般的ではありません）。
研究者はまた、晩年に糖尿病を発症した人は、血液中に特定の自己抗体があったことを指摘しています。
2型糖尿病は1型とは異なり、体がインスリン抵抗性になります。研究により、遺伝学は1型糖尿病よりも2型糖尿病でより重要な役割を果たすことがわかりましたが、生活習慣も考慮に入れています。
暮らし
2型糖尿病に一般的に関連する生活習慣の危険因子には次のものがあります：
- 太りすぎまたは肥満である。 体脂肪は細胞のインスリン抵抗性を高めます。
- 十分な運動をしていない。 ブドウ糖は、身体が機能するために必要な燃料です。車がガソリンを燃やすように、体はそれを燃やします。炭水化物が豊富な食物を食べることで血中に蓄積するすべてのブドウ糖を燃焼させるほど活動的でない場合、ブドウ糖は蓄積して不健康なレベルになります。
- 高血圧。 血圧が140/90を超えている場合は、2型糖尿病のリスクが高い可能性があります。
2型糖尿病では、1型糖尿病よりも毎日の習慣がはるかに大きな役割を果たします。
- 異常なコレステロールとトリグリセリドのレベル。 十分な高密度リポタンパク質（HDL）コレステロールと高レベルの脂肪であるトリグリセリドは、2型糖尿病のリスクを高めます。
- 年齢。 年齢が上がるにつれてリスクが高まり、活動が鈍くなると筋肉量が減り、体重が増えます。これは年齢とともに起こりがちです。
- 喫煙。 米国疾病予防管理センターによると、定期的に点灯する人は、非喫煙者よりも2型糖尿病を発症する可能性が30％から40％高くなります。
- 妊娠。 妊娠糖尿病を予測しながら発症する女性は、前糖尿病および2型糖尿病のリスクが高くなります。体重が9ポンドを超える赤ん坊を産むと、女性の糖尿病リスクも高まります。
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