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原発性（必須）高血圧症は、定義上、原因がわかっていません。医学的状態およびライフスタイルの要因は、二次性高血圧の発症に寄与する可能性がありますが、高血圧は、通常、心臓、動脈、腎臓、または内分泌系に関連する別の健康問題の結果です。
一般的な原因
高血圧症は、一般に原因不明で発症し、年を重ねるごとに悪化します。いくつかの既知の危険因子は、本態性高血圧を発症する可能性の高さに関連しており、二次性高血圧を引き起こすいくつかの健康状態があります。
年齢
年を取るにつれて高血圧のリスクが高まります。一般的に、これは次のような加齢の影響の多くに関連しています：
- 血管の柔軟性の喪失
- 閉経などのホルモンの変化
- 塩分および他の食事要因に対する感受性の増加
血圧はしばしば段階的に上昇します。 30代の人は、軽度から中程度の血圧測定値を持っている可能性があります。彼女が年をとるにつれて、血圧はゆっくりと上昇し続けるかもしれません。
50歳以前に誰かが高血圧を発症すると、心臓発作や脳卒中のリスクが大幅に高まります。治療しない場合、高血圧は平均余命を10年以上短縮する可能性があります。
性別
高血圧は、45歳までは女性よりも男性に多く見られます。その後、64歳までは、高血圧の男性と女性の割合は類似しており、女性は60歳以降に高血圧を発症する可能性が高くなります。
高血圧に対するエストロゲンの保護効果が低下するため、女性は閉経後に高血圧を発症することがよくあります。
55歳以降に高血圧と診断される女性の割合の増加は、高血圧になりやすい男性の多くがその年齢までにすでにその状態であると診断されているためと考えられます。
人種
黒人と白人は、ラテン系人よりも高血圧を発症する可能性が高いです。アジア系の人々は高血圧を発症する可能性が低いです。異なる人種の人々の間の高血圧のリスクの違いは、遺伝的要素、食事、およびライフスタイルの要因の組み合わせによって引き起こされると考えられています。
腎臓病
慢性腎臓病は、体液と電解質の量と体内の濃度に影響を及ぼし、動脈に過剰な圧力をかけ、高血圧を引き起こします。
糖尿病
糖尿病は高血圧のリスクを高めます。これは部分的には糖尿病が腎機能に及ぼす影響が原因ですが、糖尿病を患っている人は一般に、腎臓に測定可能な影響が出る前に高血圧を発症します。
ホルモンの状態
甲状腺疾患、副腎疾患、および下垂体疾患は、血圧の変化につながるホルモンの変動を引き起こし、高血圧はこれらの状態の一般的な結果の1つです。
睡眠時無呼吸
メカニズムは完全には解明されていませんが、睡眠時無呼吸は高血圧に関連しています。睡眠時無呼吸は、高血圧に加えて他の心血管疾患の症状である可能性があり、それ自体が心血管疾患につながる可能性があると考えられています効果のサイクル。
薬
コルチコステロイド、経口避妊薬、一部の鬱血除去薬、カフェインを含む薬など、多くの薬が心疾患の原因となっています。一般に、ラベルを確認して、高血圧が副作用の1つであるかどうかを確認することをお勧めします。特にすでに高血圧にかかっている場合、または高血圧のリスクが高い場合は、服用している薬。
遺伝学
遺伝学は高血圧症に関与しており、本態性高血圧症の多くは最終的には遺伝的起源であることが判明します。
遺伝子は血圧に約30〜50％の影響があると考えられています。しかし、特定の遺伝子は高血圧の原因であるとは確認されていません。
これは、相互に作用して血圧に影響を与える多くの遺伝子があり、これらの遺伝的変異のいくつかは他よりも一般的であるという事実が原因である可能性があります。
高血圧が最も一般的な健康状態の1つであるという事実によって証明されるように、全体的に、高血圧の一因となる遺伝子は一般的です。 CDCは、20歳以上の成人の33.5％が高血圧を治療または未治療であると報告しており、本態性高血圧が高血圧の主要なタイプであると考えられています。
家族の歴史
家族歴と高血圧の間には関連があります。高血圧症の親、兄弟、または祖父母がいる場合、特に家族のメンバーが本態性高血圧症である場合、自分で状態を発症するリスクが高くなります。
肥満
あなたのライフスタイルの習慣が体重増加の一因となっている場合、特に過体重になる遺伝的素因がある場合は、最適な体重に到達し、高血圧を含む肥満の深刻な健康への悪影響の多くを防ぐのに役立つ変更を行うことを約束します。
ライフスタイルのリスク要因
習慣やライフスタイルのリスク要因は、タイプに関係なく、高血圧を引き起こし、高血圧に寄与する可能性があります。
喫煙
高血圧の主な原因の1つとして、喫煙は血管の狭窄を引き起こし、アテローム性動脈硬化や動脈の柔軟性低下を引き起こします。
ダイエット
塩分は、高血圧の原因としてよく知られています。一部の人にとって、低塩分の食事は血圧に大きな影響を与える可能性がありますが、多くの人にとっては、食事による塩分の血圧への影響はごくわずかです。
ストレス
不安とストレスは血圧を上昇させる可能性があります。体はストレスに反応して、血管の狭窄を引き起こすホルモンであるエピネフリン、ノルエピネフリン、コルチゾールを放出します。血管径の頻繁な狭小化と変化は、時間の経過とともに高血圧につながる可能性があります。
体を動かさない生活
定期的な身体活動の欠如は、高血圧と関連しています。これは、体重の変化と運動に対するホルモン反応が最適な血圧の維持に役立つためです。
アルコール
リンクは喫煙と高血圧の間のリンクほど強くないか、またはよく理解されていませんが、慢性的な重いアルコールの使用は高血圧に関連しています。
娯楽用ドラッグの使用
コカイン、ヘロイン、メタンフェタミンなどのいくつかの違法なレクリエーション薬は、血圧の劇的な変化を引き起こします。これらの薬は、慢性高血圧を引き起こすよりも高血圧の緊急事態を引き起こす可能性が高くなります。
高血圧かどうかを判断する