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低血糖症、または低血糖は、血中のブドウ糖レベルが低すぎるときに発生する状態です。通常、糖尿病に関連していますが、他の要因や状態によって引き起こされることもあります。症状には、震え、速い心拍、発汗、頭痛、疲労などがあります。血糖値はあなたの体のエネルギーの主要な供給源であるため、すぐに治療しなければ、低血糖であることは危険な状況に変わる可能性があります。
低血糖症は、発熱があるときと同じように、体内で何か他のことが起こっていることを示します。
低血糖症の症状
病気、疲労感、ストレス、運動、飲酒などの状況では、低血糖の症状に気づきにくい場合があります。低血糖症の症状は次のとおりです：
- 震えや衰弱
- 速いハートビート
- 発汗
- 頭痛
- 疲労または眠気
- 薄い肌
- 不安または過敏
- 寝ている間に話したり叫んだりすること
- 口のうずき
- 飢え
- めまい
- 錯乱
- 二重またはかすみ目
- 調整不足
- 酔っ払ってるみたい
- けいれんや無意識
救急医療の場合は、これらの症状をガイドラインとして使用するだけでなく、本能にも耳を傾けてください。何かがおかしいと感じた場合、医師に連絡するか、とにかく緊急治療室に行くことは決して悪い考えではありません。
低血糖の兆候と症状原因
低血糖症は、血糖値が低すぎる（通常70 mg / dl未満）場合に発生しますが、転倒点は人によって異なります。
糖尿病がない場合、低血糖症は、過度のアルコールの摂取、血糖値を下げる特定の薬の服用、十分なホルモンの欠如、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）や重度の肝炎などの特定の病気、またはあなたの体が原因で起こります。グルコースが少なすぎます。
糖尿病の人では、運動セッション中または運動後に炭水化物を十分に食べていない、まったく食べていない、またはインスリンや薬物を過剰に摂取していることが原因である可能性があります。インスリンが多すぎると、ブドウ糖が過剰に排出され、血流とグルコース輸送体を介して細胞に輸送されます。
グルコースは、インスリンとグルコース輸送体の助けを借りて細胞に入ります。糖尿病がある場合、特定の状況でも高血糖のリスクが高まることがあります。これらには以下が含まれます：
- 熱： 代謝を速めることにより、糖尿病患者の低血糖を引き起こす可能性があります。
- インスリン注射直後に食事をしない： 食事の準備としてインスリンを服用していても、思ったより遅く食べた場合、血糖値が低下する可能性があります。
- インスリンの必要量の計算が難しい： インスリンの必要量を過大評価または過小評価すると、低血糖のリスクが高まります。
- 低血糖で寝る： 就寝時の血糖値が99 mg / dL未満の場合、睡眠中に低血糖症が発生することがあります。これを防ぐために、就寝時に血糖値が少なくとも140 mg / dLであることを確認してください。
診断
発熱のように、低血糖は別の問題の症状です。低血糖の診断は簡単です。簡単な血液検査で血糖値が低すぎるかどうかがわかります。しかし、糖尿病でない場合、医師は低血糖または低血糖のような症状の原因を解明する必要があります。
医師はおそらく、空腹時の血液検査を行って血糖値がどのように反応するかを確認し、さらに症状の背後にあるものを解明するための追加の検査を行います。
低血糖の診断方法処理
糖尿病の場合、症状がまだ重症でなく、血糖値が低くなりすぎていない場合は、自宅で低血糖症を治療できます。糖尿病がなく、低血糖の症状が出た場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。
糖尿病を患っており、震え、汗、めまい、または混乱を感じ始めた場合は、メーターが利用可能かどうか血糖値をテストしてください。 70mg / dL未満の場合は、3〜4個のブドウ糖錠、8オンスの牛乳、1オンスのプレッツェル、1パッケージのジェリービーンズまたはハードキャンディーなど、即効性の炭水化物で処理し、小さなグラノーラバー、半分のバナナ、大さじ2杯のレーズン、4オンスのジュース、またはソーダ（ダイエットではありません）。 15分後に再テストし、血糖値が上昇していない場合は治療を繰り返します。
メーターを持っていないが、血糖値が低いことがわかる場合は、それを扱ってください。これは緊急事態を防ぐのに役立ちます。
血糖値を治療しても症状が改善されない場合は、医療専門家に連絡するか、緊急治療室に行ってください。
低血糖が適切に治療される方法を発見する防止
糖尿病の自己管理を実践することは、緊急事態の発生を防ぐための最良の方法です。これには、健康的な修正された炭水化物食を食べること、処方どおりに薬を服用すること、血糖値を定期的にテストすること、定期的な運動療法を採用すること、定期的な医療の予定を維持すること、極端なアルコール使用などの危険な行動の回避が含まれます。
時々、しかし、あなたはすべてを正しく行うことができますが、それでもまだ低血糖になります。この場合、緊急事態を回避する最善の方法は、すぐに医療専門家に連絡するか、緊急治療室に行くことです。異常な症状を回避したり、無視したりするよりも、過度に注意することが常に望ましいです。
最後に、速効性の炭水化物（グルコースタブレット、キャンディー、またはジュース）、追加のスナック（全粒粉クラッカー、ナッツ、低脂肪チーズ、スナックバー、新鮮な果物）、血糖値計、および医薬品を必ず携帯してください君は。
一貫して低血糖症状を経験している場合は、治療計画について医師に相談してください。薬を少し調整すると効果があります。
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ベリーウェルからの一言
糖尿病を患っているときは、緊急事態を防ぐために注意すべき症状を知ることが重要です。ほとんどの場合、緊急事態は非常に高いまたは非常に低い血糖の結果です。良い糖尿病の自己管理を実践することで緊急事態を防ぐことは重要ですが、これらのタイプのイベントはあなたのコントロールの外にある場合があります。そのため、事前に計画を立て、自分自身と家族を教育することが非常に重要です。
糖尿病ではないが低血糖の症状がある場合は、一日中一時的に少量の食事をとって、症状を抑え、血糖値を通常のレベルに保つことができます。ただし、低血糖の原因を調べるために医師の診察を受けることを優先する必要があります。
低血糖：兆候、症状、合併症- 共有
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