専門家に聞く
約150万人のアメリカ人がIBDに苦しんでおり、症例の25％が20歳未満の人々に影響を及ぼしています。
ジョンズホプキンスのマイヤーホフ炎症性腸疾患センターの所長であるスティーブンブラント博士は、最近のFacebookチャットでフォロワーからの質問に答えました。
クローン病の症状を予防または弱める上で、健康的な食事はどのような違いをもたらすことができますか？
健康的な食事は常により良いものであり、ジャンクフードを食べるとクローン病の発赤が増えると報告する患者もいます。クローン病を発症するリスクにこれらの食品を関連付けるいくつかの研究があったので、私は患者に彼らがお菓子や甘い食べ物を制限し、肉の相対的な割合を減らすことを提案します。
患者の腸が狭くなっている場合は、繊維質で消化が不十分な食品が狭くなった腸をうまく通過せず、症状が悪化し、閉塞さえ引き起こす可能性があるため、低残留食を摂る必要があります。そうでなければ、地中海式食事などのバランスの取れた食事が役立つかもしれません。
潰瘍性大腸炎とクローン病の違いは何ですか？
大腸炎は結腸の炎症です。患者は、クローン病であるクローン病を患っている可能性があります。慢性炎症性疾患では、結腸の厚さ全体が内層から外層に影響を及ぼし、通常は結腸の一部のみが影響を受けます。または、クローン病ではない潰瘍性大腸炎を患っている可能性があります。しかし、多くの重複する機能があります。
潰瘍性大腸炎（UC）は常に直腸に影響を及ぼし、結腸内で直腸からさまざまな程度まで継続します。 UCは結腸の内層にも影響を及ぼします。患者の約10％で、UCとクローン病を区別することはできません。ほとんどの患者では、2つは結腸内視鏡検査によって区別することができます。また、UCは小腸や肛門に影響を与えません。
胃酸逆流症です。朝目覚めるとお腹が平らになりますが、食べるとすぐに膨満感が出ます。私に何ができる？
消化不良の食べ物を食べている可能性があります。これは非常に一般的な問題であり、乳製品に敏感になり、ほとんどの場合膨満症状を引き起こすため、最初に乳糖が不足しているかどうかを確認します。 FODMAPダイエットは、膨満感のある多くの患者に役立つことがわかりました。これは、より多くのガスを生成する傾向がある食品を減らす食事療法です。