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interspinalesとintertransversariiは、背筋の最も深い層の一部です。これらの筋肉は小さいですが、脊椎の最も重要な機能のいくつかで役割を果たしています。 interspinalesとintertransversariiは、体幹のサポート、脊椎の位置の認識、および背中の伸展の非常に重要な（場合によっては治療上の）動きを支援します。ほとんどの筋肉は骨に付着して動きます。棘間筋および椎間筋の場合と同様に、筋肉も関節の安定に寄与することがあります。
作用する筋肉が作用する骨への影響は、骨上の正確な位置に大きく依存します。この場合、脊柱内の各椎骨は、本体（体が互いに重なって脊柱全体を形成する）と骨の輪で構成されます。骨リングは体の後ろに付いています。この骨の輪には、プロセスと呼ばれる多数の突出した形状があります。 interspinalesとintertransversariiはプロセスに接続します。名前が示すように、棘間筋は棘突起に付着し、椎間筋は横突起に付着します。
Intertransversarii
intertransversariiは、背筋の線に対応する垂直方向に沿って1つの横突起を次の横突起に結びつける小さな筋肉のスリップです。横突起上の位置によって、理論的には曲げやねじりの動きの内側に参加することができますが、専門家はこれらの筋肉が実際にそうするのに必要な量の力を生成できるかどうか確信がありません。代わりに、専門家は、intertransversariiの収縮が脊椎の安定化に役立つ可能性が高いと考えています。
また、首（技術的には「頸椎」と呼ばれます）の椎間には、脊椎の動きの認識に寄与する多数の神経受容体が含まれています。このようにして、首の動きを監視し、フィードバックを提供することで、近くの筋肉の動作に影響を与えます。
椎間は、脊椎の両側の横突起の前面と背面の両方に取り付けられます。それらは上下の椎骨の横突起と結合します。トランスバーサリーのペアは、最初の首の椎骨（「アトラス」とも呼ばれます）から1番目の胸椎まで伸び、さらに10番目の胸椎から5番目の腰椎まで伸びます。
両方のintertransversariiが一緒に作用すると、脊椎が伸展および超伸展します。 （伸展運動は背弓と考えてください。）横方向筋肉が1つだけ収縮すると、側屈運動に寄与します。 intertransversariiはinterspinales、回転子、およびmultifidusと連携してこれらの動きを生成します。すべてが内因性背筋の最も深い層に属しています。
Interspinales
intertransversariiと同様に、棘間筋は短い筋肉のスリップです。しかし、椎骨の横突起に付着する代わりに、棘突起は棘間靭帯の両側に位置しています。
それで、棘間靭帯はどこに（そして何が）ありますか？棘突起の先端に沿って垂直に走っているのは結合靭帯です。棘突起は椎骨の骨輪の中心にあります。 （これらの骨の輪は背中の椎体に付着し、プロセスによって脊髄の骨と筋肉の付着部位との間の接続を提供することを思い出してください。）
棘間筋は、棘間靭帯の両側にあります。第2の頸椎（軸とも呼ばれます）から始まり、第1または第2の胸椎まで伸び、その後再び第12の胸椎または第1の腰椎から仙骨まで伸びます。 intertransversariiのように、棘間筋は脊椎安定化に重要な役割を果たします。しかし、椎間筋とは異なり、棘間筋は、脊椎が動いているときに脊椎を安定させるのに役立ちます（動的安定化と呼ばれます）。
内背筋は、内因性背筋の最も深い層を構成する他の筋肉とともに、ねじれや背中伸展運動にも関与しています。
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