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結腸クレンジングを宣伝する広告がたくさんあるので、大腸洗浄が過敏性腸症候群（IBS）を試すのに安全な方法かどうか疑問に思われるかもしれません。広告はあらゆる種類の素晴らしい結果を約束しますが、それらは本当ですか？残念ながら、科学的証拠は手順の有効性をサポートしておらず、リスクが報告されています。結腸洗浄とは何か、存在する結腸洗浄の種類、およびそれらの潜在的な利点と害を理解することが重要です。
コロンクレンザーの種類
大腸を「一掃」する方法は基本的に2つあります。
1）口で消費される製品： これらの製品には、カプセルの形で解毒お茶やサプリメントが含まれます。多くの場合、これらの製品には、断食するか、特別な制限された食事療法に従うことを推奨するものが付属しています。食事を変えるとIBSに影響を与える可能性があることに注意してください。たとえば、便秘が主なIBSの場合、断食すると便秘が悪化する可能性があります。また、コロンクレンジングティーやカプセルに含まれる一般的な成分にも注意してください。以下が含まれます。
- 繊維（オオバコまたは亜麻仁の形で）
- プロバイオティクス
- カスカラ、センナ、アロエの葉などのハーブの下剤
- ペパーミント、ジンジャー、カイエン、フェンネルなどの他のハーブ
- マグネシウム
- ベントナイト粘土
- クエン酸
2）結腸ハイドロセラピー（高結腸）：これは、結腸をきれいにするために肛門と直腸を介して液体が配置されることを含みます。多くの場合、それらは結腸水療法士によって行われます。多くのハイドロセラピストは専門職の社会で学位を取得していますが、この専門職のライセンスを取得している州はごくわずかであり、通常、大学レベルの教育は必要ありません。
結腸水治療中は、テーブルの上に横になると直腸にチューブが挿入されます。その後、水が結腸に送り込まれ、中身が洗い流されます。ビタミン、プロバイオティクス、酵素、ハーブ、コーヒーなどの添加物を水に加えることができます。手順は通常45分から1時間続きます。
IBSの結腸洗浄の利点とされる
支持者は、クレンジングのいくつかの健康上の利点を宣伝し、さまざまな慢性的な健康状態の治療薬としてそれを見る。結腸洗浄は以下の症状を緩和することができると信じている人もいますが、その多くはIBS患者が持っている症状です。
- 便秘
- ガスと膨満
- アレルギー
- PMS
- 倦怠感
- 頭痛
- 皮膚の問題
結腸洗浄のリスクと批判
人々は自分の腸を神秘的で暗い、そしておそらく嫌な場所と考える傾向があるので、古いまたは乾燥した便が私たちの腸に蓄積し、私たちの胃腸管に大混乱をもたらしているという理論に容易に同意できます。
しかし、正常および病気の結腸を観察することにかなりの時間を費やしている胃腸科医は、浄化をしていない患者の結腸でそのような老化した糞便を日常的に観察していません。さらに、日々の活動の一部として検死を行い、顕微鏡下で腸組織を精査する可能性のある病理学者は、死亡した患者にそのような物質が存在することを認めていません。放射線科医はスキャンでそれを見ません。
結腸洗浄を検討する際に考慮すべき3つの主要な懸念があります。
科学的証拠の欠如：私たちの腸の裏地が残りの糞便で固まっているという証拠はありませんし、結腸洗浄が健康を増進する、または進行中の健康問題の治療として有効であるという主張を支持する十分な研究もありません。
細菌を一掃することは有害かもしれません：大腸内の細菌は、消化器系全体の健康に不可欠です。このバクテリアを取り除くと、体自身の微調整されたバクテリアのバランスが狂う可能性があります。
安全性の問題：ほとんどの健康な人にとって、水治療は許容されます-測定するのは難しいですが、合併症のリスクはおそらく低いです。ただし、この手順には、腸の穿孔や致命的な可能性のある電解質の不均衡などのリスクがないわけではありません。これらのリスクは医学文献に発表されています。
結論
利益の確固たる証拠がなければ、たとえ支持者が非常に声の高いグループであっても、結腸洗浄を試みるのは賢明ではないかもしれません。とにかく結腸のクレンジングを試みると決心した場合は、最初に医師から許可を得て、クレンジング中にリスクが高くなるような病歴がないことを確認する必要があります。