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多くの場合、狭心症は、冠状動脈性心臓病または他の心臓疾患の症状であり、心筋が十分な血液を得られないときに起こります。狭心症は通常、胸の不快感を特徴としますが、痛みは肩、腕、首、顎、または背部にも影響を及ぼします。症状
狭心症は消化不良のように感じられることが多く（特に安定狭心症の場合）、次の症状が含まれることがあります：
- 胸の痛みまたは不快感（通常、圧迫または圧迫の感覚を伴う）、おそらく腕、首、顎、肩、または背中の痛みを伴う
- 吐き気
- 倦怠感
- 呼吸困難
- 不安
- 発汗
- めまい
処理
狭心症の症状の重症度の増加は、心臓の健康状態の悪化または心臓発作の脅威を示している可能性があるため、状態を注意深く監視し、変化を医師に通知することが重要です。胸の痛みが数分以上続き、狭心症の薬を服用しても治まらない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
狭心症の治療には、薬物療法（硝酸塩、ベータ遮断薬、ACE阻害剤など）と医療処置（血管形成術や冠動脈バイパス術など）の使用が含まれます。医師はまた、狭心症を制御するために、ライフスタイルを変更することを推奨しています（心臓の健康に良い食生活や安全な運動プログラムに従うなど）。
代替療法
狭心症の深刻な性質を考えると、状態の管理には医師と協力することが重要です。個人の固有のニーズと条件に基づく伝統的な医療は、適切に適用されると死亡率を低下させることが示されています。処方された治療を補完する代替療法がいくつかありますが、これまでのところ、これらの療法に対する科学的サポートが不足していることを覚えておいてください。狭心症の症状を抑えるのに役立つこれらのオプションの使用について医師に相談してください：
- サンザシ： ハーブサンザシは高血圧のためにしばしばハーブ療法家によって使用され、心臓病を持つ人々の心臓機能を助けるための予備研究で発見されました。
- L-カルニチン： L-カルニチンはアミノ酸リジンに由来し、体内で自然に発生し、栄養補助食品としても販売されています。代替医療の専門家によると、L-カルニチンは動脈が狭くなる原因となる腫れを減らすのに役立つ可能性があります。
- ヨガ： 狭心症または冠動脈疾患の危険因子を持つ93人の1999年の研究で、研究者たちは14週間のヨガプログラムが心臓の健康を改善するのに役立つことを発見しました。他のリラクゼーションテクニック（瞑想や太極拳など）は、あなたのストレスレベルを下げる。
原因
ほとんどの人にとって、狭心症に関連する血流の減少は、アテローム性動脈硬化症（動脈内の脂肪性沈着物の蓄積）に起因します。狭心症を引き起こすのに十分な蓄積は、医療上の注意を必要とする潜在的に生命を脅かす状態です。狭心症には3つのタイプがあります：
- 安定した狭心症： 肉体的運動やストレスの期間中にフレアする傾向があります
- 不安定な狭心症： パターンに従っておらず、切迫した心臓発作を示唆する可能性がある
- バリアント狭心症： 通常、休憩中に発生します
安定狭心症は、状態の最も一般的な形態です。各種類の狭心症は、異なる種類の治療を必要とします。
ベリーウェルからの一言
代替医療の使用を検討している場合は、最初にプライマリケアプロバイダーに相談してください。状態を自己治療し、標準的なケアを回避または遅延させると、深刻な結果をもたらす可能性があります。