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自然または植物ベースの治療法は、顔の皮膚から黒ずみを取り除くためによく使用されます。サンスポット、肝斑、または年齢斑として知られるダークスポットは、色素沈着過剰、メラニン（皮膚に自然な色を与える原因となる色素）の過剰産生または不適切な沈着によって引き起こされます。それらは、顔、手、腕、およびその他の太陽に頻繁にさらされる領域によく現れます。何年にもわたって太陽の紫外線にさらされた結果、ダークスポットが発生する可能性があります。それらはまた、妊娠中の避妊薬やエストロゲン療法（肝斑として知られている状態）の使用、ニキビなどの炎症性皮膚状態後（炎症後色素沈着症として知られている）、またはその他の自然な老化プロセスから生じます。要因。
ダークスポットは、肌のメラニン含有量が高いため、肌が暗い人によく見られます。色白の人では、太陽の紫外線への過度の露出が黒ずみの主な原因です。
ほくろや皮膚がんに関連するその他の発育に似ていることもありますが、ダークスポットは無害であることが多く、治療する必要はありません。それらを取り除きたい場合は、美白製品が人気のあるオプションであり、ケミカルピーリングやレーザー治療などの戦略が時々推奨されます。
ただし、特定の美白製品の安全性については、いくつかの懸念があります。たとえば、ヒドロキノンは、多くの国で安全上の理由から禁止されていますが、米国食品医薬品局（FDA）によって評価されており、米国では禁止されていません。
ダークスポットの自然療法
顔の黒い斑点を取り除くための治療法として、多くの天然物質が検討されています。しかし、現在、その有効性に対する科学的サポートが欠如しており、副作用についてはほとんど知られていません。ここでは、より人気のある成分のいくつかを見てみましょう。
ザクロ
支持者は、エラグ酸（ザクロ、チェリー、イチゴに含まれる抗酸化化合物）が、皮膚のメラニン色素を生成するのに必要な酵素であるチロシナーゼを妨害することにより、顔の黒い斑点を助ける可能性があることを示唆しています。 2014年に発表された小規模な研究では、12週間の期間の皮膚への局所ザクロ皮膚抽出物の使用が調査され、その結果、抽出物が皮膚の発赤と皮膚メラニンレベルに影響を与えることが示唆されました。
茶ポリフェノール
緑茶には、皮膚保護効果があると宣伝されているポリフェノール化合物であるエピガロカテキンガレート（EGCG）が豊富に含まれています。予備調査では、EGCGがメラニン生成を減らし、肌の水分補給、保湿、しわの形成にプラスの影響を与える可能性があることが示唆されています。 ）メラニンの形成と沈着を大幅に阻害する可能性があります。
大豆
大豆は、肌を明るくする効果があると言われている大豆植物に由来する物質です。予備調査では、大豆がUVBによる皮膚の損傷を防ぐ可能性があることも示唆されています。
エッセンシャルオイル
アロマセラピーで使用されるエッセンシャルオイル、ゆずのエッセンシャルオイル（柑橘類）は、多くの場合、ダークスポットを含む幅広い皮膚の問題の治療薬と言われています。擁護者は、油が皮膚にアンチエイジング効果を持っているかもしれないことを示唆しています。予備的な実験室研究では、ユズ抽出物を皮膚に塗布すると、皮膚のメラニン含有量が減少することがわかりました。
キクボア 可能性のある局所スキンケア成分として探求されている別のエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルは控えめに使用し、皮膚に直接塗布しないでください。
副作用
ダークスポットの局所療法の安全性または悪影響についてはほとんど知られていません。副作用には、皮膚の刺激、発赤、発疹、接触性皮膚炎、アレルギー反応などがあります。テスト済みのスキンケア製品よりも、これらの成分を単独で、または自家製のレメディで使用すると、皮膚刺激やその他の悪影響のリスクが高くなる可能性があります。また、インターネットで購入した製品の成分（および純度）がわからない可能性がある場合は注意が必要です。
妊娠中および授乳中の女性、子供、青年は、特定の皮膚ライトニングクリーム、美容液、または治療を避け、製品を使用する前に皮膚科医に相談する必要があります。たとえば、一部のクリームには水銀が含まれていることが判明しており、水銀中毒を引き起こすことが知られており、子供に永続的な影響を与える可能性のある状態です。
局所治療は一晩では効かないので、ダークスポットがすぐに消えるのを助けると主張する企業には警戒し、製品の使いすぎを避ける必要があります。
ダークスポットを防止するためのヒント
ダークスポットを防ぐには、日光への露出を制限し、日中の屋外で過ごす時間には日焼け止めを使用することが重要です。光線が午前10時から午後4時の最強のときは、太陽から遠ざけることが特に重要です。しっかりと織られた生地で作られた服を着る、サングラスをかける、つばの広い帽子で顔と頭皮を保護するなどの戦略も、暗い部分を防ぐのに役立ちます。
日焼け止めを選択するときは、30以上の日焼け防止係数（SPF）の広域スペクトルの日焼け止めを選びます。最適な保護を確保するために、Skin Cancer Foundationは、顔と体に1オンス（ショットグラスに相当、または大さじ2杯程度）の日焼け止めを塗ることを推奨しています。これには、ニッケルサイズの小滴を顔だけに適用することが含まれます。
結論
ダークスポットは見た目が癌性の成長と似ていることがあるので、皮膚に変化（ダークスポットのサイズの増加など）が発生した場合は、医師に相談することが重要です。暗いスポットにぎざぎざの、またはその他の不規則な境界がある場合は、医師の診察を受けてください。
懸念される他の原因には、色の組み合わせによるダークスポットや、出血、かゆみ、赤みなどの症状を伴うダークスポットがあります。
顔の黒い斑点を見るのはイライラすることもあり、スキンクリームや家庭薬を試してみて色褪せることもあるかもしれませんが、原料が天然または植物由来であるからといって、安全であるとは限らないことに注意してください。あなたのために。
上記の成分のいくつかはスキンケア製品で容易に入手できますが、それらがダークスポットに有効かどうかを確認するには、多くの天然物質についてさらに調査が必要です。あなたに最適な治療法を見つけるために皮膚科医に相談してください。