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多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は排卵不妊症の主な原因です。 PCOSが月経周期をどのように混乱させることができるか、いつ排卵しているのか、または排卵しているのかを見分ける方法について、詳細をご覧ください。PCOSおよび排卵
月経周期は、ホルモンが脳で分泌されて卵巣の卵胞が成長し始めるときに始まります。このプロセスの2つの主要なホルモンは、卵子の成熟を刺激するのに関与するホルモンである卵胞刺激ホルモン（FSH）と、排卵または卵子の放出を引き起こすホルモンである黄体形成ホルモン（LH）です。
PCOSを持つ女性の性ホルモンの不均衡のため、卵子は必ずしも成熟しないか、卵巣から放出されて受精するわけではありません。代わりに、それらは誤って嚢胞と呼ばれる小さな未成熟な卵胞として卵巣に集まります。
PCOSの女性は、過剰なアンドロゲンまたは男性ホルモンを生成する傾向があります。その結果、女性の月経周期と排卵が影響を受ける可能性があります。彼女の周期は不規則であるか、通常よりも長いか、まったく発生しない場合があります。彼女は与えられた周期で排卵することもしないこともあります。
あなたが排卵している兆候
定期的な周期があることは排卵の1つの兆候です。赤ちゃんを妊娠する上での成功を最大化するために排卵するかどうか、またいつ排卵するかを判断できるいくつかの他の方法を次に示します。
- 排卵予測キット： 排卵予測キットは、排卵直前に急増するLHの上昇を探します。 PCOSの女性はそもそもLHのレベルが高い傾向があるため、排卵キットは他の女性の場合ほど信頼性が高くない場合があります。手頃な価格のものから非常に高価なものまで、排卵予測キットにはさまざまな種類があります。
- 基礎体温： 排卵しているかどうかを判断するもう1つの方法は、体温計を使用して基礎体温を測定することです。排卵直前には、女性の体温が急上昇します。最も正確な結果を得るには、毎日同じ時刻にデジタル温度計を使用して温度を記録する必要があります。一般的に、目覚めたら早朝が一番です。体温の上昇が見られる場合は、排卵している可能性が高いです。
- 子宮頸管粘液の確認：女性の子宮頸管粘液は、毎月の月経周期の経過を通じて変化します。彼女の周期の始めに、彼女の子宮頸管粘液は乾燥します。湿っている、または生の卵白の粘り気のある子宮頸管粘液は、排卵が近づいていることを示しています。ほとんどの人は排卵の数日前にこの分泌の変化に気づきます。また、数日間かけて湿り気があり、滑りやすくなります。
- 子宮頸管の位置の確認： 子宮頸管粘液が変化するのと同じように、子宮頸部も月経周期の経過を通じて変化します。子宮頸部を感じるために膣内に到達できます。子宮頸部をかなり簡単に感じることができる場合、通常は排卵に近づいていません。あなたが排卵している場合、あなたの子宮頸部はあなたの体内でより高く、到達するのがより難しいかもしれません。
これらのテクニックの1つ以上を使用すると、妊娠しようとしている場合にセックスのタイミングが適切であることを確認できます。毎月あなたの体を知り、これらのテクニックを試すことは、赤ちゃんを産む可能性を最大化するための重要な方法です。
PCOSがあるときに妊娠する可能性を高める方法
よくわからない場合
排卵しているという明確なシグナルが得られないようであれば、医師の診察を受けて評価を受けてください。月経周期を調整したり、妊娠したりするには、助けが必要な場合があります。通常、不妊治療の専門家または生殖内分泌学者が完全なホルモン検査を行い、詳細な病歴を取得し、場合によっては排卵の有無と時期を決定するのに役立つ超音波検査を行います。