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ボクサーの骨折は、手の骨の1つ、つまり4番目または5番目の中手骨の骨折です。これらの骨は、手首から指の付け根まで、手の小指と薬指側に沿って走っています。時折、最初または2番目の中手骨の骨折はボクサーの骨折として分類されます。一部の人々はボクサーの骨折を乱闘者の骨折と呼んでいます。原因
ボクサーの骨折の主な原因は、拳を閉じて何かをパンチしているときによく発生する手への強い打撃によるものです。そのため、ボクサーの骨折という名前が付けられています。これは、伸ばした手での転倒で発生する可能性があります。
症状
ボクサーの骨折の主な症状は次のとおりです：
- 小指や薬指の近くの手の痛み
- あなたの手の外側の部分の腫れ
- 小指、薬指、手首の動きの減少
- 手の変色やあざ
- 手のナックルの1つの変位
通常、これらの症状は手への外傷後に発生します。手に痛みがあり、ボクサーの骨折に苦しんでいる疑いがある場合は、すぐに医師の診察を受けなければなりません。医師または地域の救急部門が骨折を適切に軽減できます。医師の診察を怠ると、手や指の機能が永久に失われる可能性があります。
最初の治療
ボクサーの骨折の診断はX線で行われます。手の骨を視覚化でき、中手骨の骨折を見ることができます。骨折部位の近くに骨の分離がある場合、手動でのリセットが必要になることがあります。まれではありますが重度の場合では、骨折を安定させるために外科的処置が必要になることがあります。
骨折がリセットされた後、適切な治癒が確実に行われるように、副木でキャストまたは固定することができます。2016年に発表された研究では、ボクサーの骨折を手首と手のスラップで包んだり、ソフトラッピングで処理した場合の結果は同じであることがわかりました。ボクサーの骨折を治療するには、キャスティングと副子固定は必要ない可能性があると結論付けています。
副子固定とキャスティングに関して、医師から提供された指示に従ってください。
理学療法
ギプスまたは副子で4〜6週間後、理学療法を開始して怪我のリハビリを開始できるように、適切な治癒が行われるはずです。
理学療法の最初の焦点は、骨折が治癒している間の固定化の影響を打ち消すことです。あなたが経験する可能性があるいくつかの障害には、以下が含まれます：
- 可動域の喪失
- 力の喪失
- 腫れ
- 痛み
これらの障害はすべて、手や手首の正常な機能の喪失につながる可能性があります。アイテムをつかんだり、書き込みなどの細かい運動タスクを管理したりするのが難しい場合があります。
PTトリートメント
ボクサーの骨折後の理学療法プログラムには、さまざまな治療法や治療法が含まれる場合があります。電気刺激は、痛みや腫れを治療するために使用されることがあります。マッサージと軟部組織技術は、手首と手の周りの皮膚、筋肉、腱の動きを改善するのに役立ちます。
運動は、ボクサーの骨折後の理学療法プログラムの主要なコンポーネントでなければなりません。握力と指の強さを改善するための練習は、手の機能を改善するために重要です。手首と指の一連の運動エクササイズを組み込む必要があります。強化運動は、前腕、腕、手の筋肉に焦点を当てるべきです。ウォルフの法則は、骨にかかるストレスに応じて骨が成長し、改造することを定めています。運動ストレスは、ボクサーの骨折後に骨が完全に治癒してリモデリングするために不可欠です。
骨折は治癒し、正常な機能は最初の損傷から約10〜12週間後に回復するはずです。特定の治癒率は、怪我の重症度と現在の健康状態によって異なります。あなたの特定の状態がどのように進行すると予想されるかを理解するためにあなたの理学療法士と医者と話をするようにしてください。
ベリーウェルからの一言
ボクサーの手の骨折は痛みを伴う経験になることがあります。骨折が適切に設定され、治癒が行われると、理学療法プログラムは痛みを軽減し、手首と手の機能を改善するのに役立ちます。
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