コンテンツ
- コレステロールについての事実
- あなたの血中コレステロール値をチェックする
- 健康的な血中コレステロール値とは何ですか？
- 高コレステロールにはどのような治療法がありますか？
- コレステロール統計
- トリグリセリドとは何ですか？
- トリグリセリドレベルと心臓病
- トリグリセリドレベルの上昇の原因は何ですか？
注目の専門家：
セス・シェイ・マーティン、M.D.、M.H.S。
コレステロールについての事実
コレステロールは脂肪のようなワックス状の物質で、体が細胞膜、多くのホルモン、ビタミンDを作るのを助けます。血液中のコレステロールは2つの源から来ています：あなたが食べる食物とあなたの肝臓です。あなたの肝臓はあなたの体が必要とするすべてのコレステロールを作ります。
コレステロールやその他の脂肪は、リポタンパク質と呼ばれる球状の粒子として血流に運ばれます。最も一般的に知られている2つのリポタンパク質は、低密度リポタンパク質（LDL）と高密度リポタンパク質（HDL）です。
| LDL（低密度リポタンパク質）コレステロールとは何ですか？ | HDL（高密度リポタンパク質）コレステロールとは何ですか？ |
|---|---|
LDL（「悪玉」）コレステロールは、動脈内のプラーク蓄積の形成（アテローム性動脈硬化症）に寄与する可能性があります。これは、心臓発作や脳卒中のリスクが高いことに関連しています。 LDLを1デシリットルあたり70ミリグラム（mg / dl）未満にする必要があります。役立つものは次のとおりです。
| HDLは高密度リポタンパク質の略です。 HDLレベルは約50mg / dLである必要があります。一部の人々は次の方法でHDLを上げることができます::
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あなたの血中コレステロール値をチェックする
コレステロールスクリーニングは、血液中の脂肪を全体的に調べることです。スクリーニングは、心臓病のリスクを特定するのに役立ちます。 LDL、HDL、トリグリセリドなど、血液中の各タイプの脂肪の実際のレベルを示すために、いわゆる完全な脂質プロファイルを持つことが重要です。この検査をいつ受けるかについては、医療提供者に相談してください。
健康的な血中コレステロール値とは何ですか？
動脈にプラークがある人、または心血管疾患のリスクをもたらす他の要因がある人には、医師は70 mg / dlをはるかに下回る理想的なLDLレベルを推奨します。 LDLレベルが190mg / dl以上の危険因子がない場合は、このレベルを100 mg / dl未満に下げることをお勧めします。糖尿病を患っており、LDLが70以上の40〜75歳の人は、投薬が必要になる場合があります。
高コレステロールにはどのような治療法がありますか？
治療には以下が含まれます：
リスク要因への対処。 変更できるいくつかの危険因子には、運動不足や食生活の悪さが含まれます。
コレステロール低下薬。 薬は血中の脂肪、特にLDLコレステロールを下げるために使用されます。スタチンは、これを行うことができる薬のグループです。最も効果的な2つのタイプは、アトルバスタチンとロスバスタチンです。コレステロール値を下げる他の薬は、エゼチミブとPCSK9阻害剤です。
コレステロール統計
アメリカ心臓協会（AHA）によると、約9,500万人のアメリカ人成人の総血中コレステロール値は200mg / dl以上です。
それらのうち、約2850万人のアメリカ人の成人は240以上のレベルを持っています。
人生の早い段階での高コレステロール値は、成人としてのアテローム性動脈硬化症の発症に役割を果たす可能性があります。
トリグリセリドとは何ですか？
トリグリセリドは、血流に見られる別の種類の脂肪です。あなたの体の脂肪組織の大部分はトリグリセリドの形をしています。
トリグリセリドレベルと心臓病
トリグリセリドと心臓病との関連が研究されています。しかし、高トリグリセリドを持つ多くの人々は、高LDLレベルや低HDLレベルなどの他の危険因子も持っています。
トリグリセリドレベルの上昇の原因は何ですか？
高トリグリセリドレベルは、糖尿病、甲状腺機能低下症、腎臓病、または肝臓病などの健康状態によって引き起こされる可能性があります。高トリグリセリドレベルの食事の原因には、アルコールをたくさん飲むこと、コレステロール、飽和脂肪、トランス脂肪を含む食品を食べることが含まれる場合があります。