コンテンツ
仙腸関節は、しばしば「SI関節」と呼ばれ、仙骨と股関節の背中の間にある空間です。 SI関節は、腰の高さおよびその周囲で脊椎が骨盤に接続する場所と考えることができます。仙骨の両側に1つずつ、2つのSI関節があります。
SIジョイントの骨
体のほとんどの関節と同様に、仙腸骨は、仙骨と腸骨の2つの骨で構成されています。前部では、仙骨と後部の2つの股関節で構成される関節固定関節（自由に可動できるタイプの関節）に分類されます。これら2つの股関節骨（前述の腸骨）は、技術的には骨盤の無名筋と呼ばれています。
SIジョイントの背面は、前面ほど可動ではありません。
仙骨は、腰椎の真下にある三角形の骨です。最後の腰椎（およびその問題の脊柱全体の重量）は、仙骨（仙骨ベースとして知られている領域）の上面にあります。
どちら側でも、腸骨は仙骨に一種の支持を提供します。
仙骨は、ウェッジとして機能することにより、2つの腸骨（または無名）の間に固定されます。仙骨の上部は下部よりも幅が広く、そのレベルで骨間にぴったりとフィットします。骨はさらに靭帯によって固定されています。関節のフィットを確保するとともに、これらの靭帯は、仙骨が脊椎と頭の重量を支えるのに役立ちます。
仙腸関節の後部には、前部よりも靭帯がたくさんあります。後ろの靭帯は次のとおりです。
- 骨間仙腸靱帯は腸骨と仙骨の間に位置しています。関節の合同性を維持するのに役立ち、脊椎から腰（および下肢）への体重移動のほとんどが発生する場所に配置されます。
- 後仙腸靱帯は骨間仙腸靱帯の延長です。腸骨を仙骨に近づけることにより、関節の骨の前面のインターロック機構をサポートします。このようにして、仙骨は上から背骨の重さをとるのに役立ちます。
- 腸腰靭帯は、上記のように骨間仙腸靱帯および後仙腸靱帯の体重移動およびサポート機能を支援します。
- 仙結節靭帯は、仙骨から座骨（坐骨結節）に至る大きな靭帯です。
- 仙棘靭帯の小さい靭帯で、仙骨から座骨まで続きますが、仙結節靭帯ほど関節にまたがっていません。
仙結節靭帯と仙棘靭帯の両方が、仙骨の屈曲運動を制限します。仙骨屈曲は章動とも呼ばれ、以下で定義されます。
前部の前靱帯は、SI関節を取り巻く被膜の厚みのある延長部です。前靭帯は、特に背中の靭帯と比較して小さいです。
特徴
成人では、仙腸関節の形状は長方形ですが、背中が凹状で前が凸状のくぼみによって変化します。より簡単に言えば、関節は耳やインゲンマメのような形をしています。
SIジョイントは、前部と後部の1つのタイプに分類されるため、興味深いものです。
前では、滑膜関節です（上記で関節固定術として説明）。このタイプの関節は、SIの場合はそうではありませんが、通常、多くの動きがあります。 （あなたの肩と腰は滑膜関節です-彼らが作ることができる大きな動きを考えてください。）
後ろに、SI関節は、syndesmosisとして分類されます。これは単に2つの骨（仙骨と腸骨）が靭帯によって結合されていることを意味します。それらが上にある靭帯について話しました。
仙骨と腸骨の表面-2つの間の出会いが発生する場所-軟骨（仙骨は腸骨とは異なる種類の軟骨で覆われている）と、突起や谷に似た多くの骨の輪郭。 （これらは正面のみにあります。）
SI関節を構成する各骨の表面輪郭は相互に接続します。それらは連動してジョイントの前部を形成します。 SI関節の完全性は、この連動メカニズムと靭帯によってのみ維持されます。
筋肉に関する限り、大殿筋と梨状筋の部分がSI関節を横切ります。
関数
SI関節は脊椎の重量を支えます。これは、下肢と呼ばれる腰と足の間の領域にこの重量を伝達する役割を果たします。また、下肢から脊椎に至るまでのねじれ（回転）力を伝達します。
たとえば、歩行中に前に進んだときと同じように、後ろ足が後ろに伸び、親指を離します。 （これは、歩行の「プッシュオフ」フェーズと呼ばれます。）この時点で、SI関節の2つのボーンの間に最小限のスペースがあります。これは、ジョイントの合同性またはジョイントの「クローズパック」位置と呼ばれます。 SIジョイントの最密パックの位置は、親指が下肢を移動するときに親指から発生する力を伝達し、仙骨を通過して脊椎に伝達するのに役立ちます。
SI関節はまた、座っているときに、脊椎の重量を座っている骨（技術的には坐骨結節と呼ばれます）に伝達します。
動き
上記のように、SIジョイントの前部は滑膜関節として分類されていますが、使用できる動きはわずかです。これは滑膜関節では珍しいことです。動きが制限されている理由の1つは、関節の大きな重量のサポートと移動の責任であり、これには、仙骨と腸骨の間の安定性と密接な接続が必要です。
仙腸関節の動きには、
- 仙骨が留まっている間は、両方の股関節が前方に傾き、前無名傾斜と呼ばれます。
- 仙骨が留まっている間、両方の股関節が後方に傾斜し、後部無名傾斜と呼ばれます
- 1つの股関節骨が前方に傾斜し、もう一方の骨が後方に傾斜し、仙骨はそのまま留まります。これはあなたが歩くときに起こり、拮抗的な無名の傾きと呼ばれます。
- 仙骨は曲がり、章動と呼ばれます。
- 仙骨が伸び、カウンターニューテーションと呼ばれます。
この場合も、SIジョイントでの動きは小さいです。また、仙骨が動くと、股関節も一緒に動くことがあります。