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喘息がきちんと管理されていて、喘息の行動計画に従う準備ができている場合は、事実上あらゆる活動を試すことができます。ただし、スキューバダイビングを検討する場合は特に注意が必要です。圧力の変化は、スキューバダイビングの誰にとっても肺損傷の小さなリスクをもたらしますが、喘息のような呼吸器疾患がある場合、これは高まります。スキューバダイビングは、喘息発作の誘因にもさらされます。喘息がある場合、スキューバダイビングがこれらの潜在的に生命を脅かす可能性をもたらす可能性があると専門家は警告しますが、それは必ずしもそれがまったくできないことを意味するわけではありません。喘息の評価は、あなたとあなたの医師がスキューバダイビングが望ましいかどうかを判断するのに役立ちます。
スキューバダイビングのリスク
あなたの喘息のために、あなたの肺は、あなたの病気に特徴的な慢性の炎症のためにすでに危険にさらされています。これは定期的に呼吸を損ない、喘息発作を引き起こす原因です。
スキューバダイビングがこれらの懸念のリスクを増幅し、その影響を悪化させる可能性がある場合にさらされる圧力の変化とトリガー
肺イベント
スキューバダイビングを行うとき、血管、心臓、および肺は、水中で上昇および下降する際に発生するガス圧の変化に適応する必要があります。そのため、初心者のダイバーは非常に深く潜るべきではなく、経験豊富なダイバーは安全にトレーニングします。彼らの深さと上昇と下降の速度を調整します。
喘息のあるダイバーは、喘息を持たないダイバーと同じ種類の怪我をこれらの変化に関連して引き起こします。それは、彼らが発生するリスクが異なることです。
それは、喘息がしばしば気道の過剰膨張と閉じ込められた空気を引き起こし、ダイビングがこれをさらに悪化させる可能性があるためです。そして、あなたの肺が炎症の再発によって損傷を受けている場合、完全に健康な肺に影響を及ぼさないかもしれない問題があなたに影響を与える可能性があります。
喘息を持っている場合のスキューバダイビングの危険性には次のものがあります：
- 肺機能の低下
- 気管支痙攣：気道の突然の狭窄
- 肺気圧性外傷：気圧による肺損傷
- 気胸：肺の中の空気
- 縦隔気腫：肺から胸部への空気漏れ
- 動脈ガス塞栓症：血管内の気泡
- 減圧症：骨の気泡
喘息発作
あなたがスキューバダイビングをしているときに喘息の発作を引き起こす可能性があるいくつかの要因があります。
寒いときに喘息発作の素因があるかどうかはすでにご存じかもしれませんが、ダイビングの際にはそれが避けられないことがよくあります。
また、運動誘発性喘息がある場合、ダイビングの物理的な運動により喘息発作が引き起こされる可能性があります。
さらに、スキューバダイビングをしているときに、新しい露出や経験が喘息発作を引き起こす可能性があります。
潜在的なトリガーは次のとおりです。
- ギア洗浄液などの化学薬品
- 植物や花粉などの環境物質
- なじみのない環境によるストレス
ダイビング前の評価
ダイビングのレッスンを受ける前、またはダイビングの資格を取得する前に、医療許可を取得する必要がある場合があります。もちろん、そのようなクリアランスが必要ない場合でも、医師の診察を受けることをお勧めします。
喘息を伴う安全なダイビングには、いくつかの重要な考慮事項があります。これには、喘息が適切に管理されていることの確認、合併症のリスクを評価するための診断テストの実施、必要に応じた予防策の実施が含まれます。
喘息のコントロールは、呼吸に問題があるかどうか、喘息発作を経験しているかどうか、必要なレスキュー吸入器（ある場合）の量に基づいて決定されます。呼吸能力を測定する肺機能検査があるかもしれません。
スパイロメトリー試験
スパイロメトリーは、吸い込んだり吐いたりする空気を測定するテストです。医師はこのテストを使用して、深呼吸をした後に強制的に息を吐くことができる空気の量である強制肺活量（FVC）を見つけることができます。また、1秒間の強制呼気量（FEV1）のテストもあります。これは、完全に吸入した後、最大の努力で1秒間に吐き出すことができる空気の量です。
追加のテストには、チャレンジテストが含まれます。チャレンジテストでは、運動やマンニトールなどの喘息トリガーの前後の結果を測定します。ある研究では、マンニトール投与後のFEV1の低下が10％未満の喘息患者は、スキューバダイビングに禁忌がないと分類されたと結論付けています。
喘息のチャレンジテストクリアランスガイドライン
喘息を伴うダイビングの安全性に関して、厳しい国際的な規則はありませんでしたが、いくつかの有用なガイドラインが浮かび上がりました。
フランス、イギリス、アメリカ、スペイン、オーストラリアの医学的肺学会はダイビングを 安全でない 患者さんのために：
- 中等度から重度の持続性喘息
- FEV1 <通常の80％
- 過去48時間の活動性喘息
- 運動または風邪誘発喘息
- 体力の低下
主要な国際ダイバー協会の1つであるDiver's Alert Networkによると、英国のダイビングガイドラインでは、喘息のある人は48時間以内に気管支拡張薬が必要な場合、または風邪、運動、または喘息の場合はダイビングしないことを推奨しています。
同様に、オーストラリアのスキューバダイビング組織は、ダイビング認定を取得する前に、ダイバーが喘息を除外するために肺機能検査に合格することを推奨しています。
個人のリスク、およびダイビングが安全であると見なされるかどうかを判断できるのは医師だけです。
安全上のご注意
ダイビングの準備ができている場合は、急降下する直前にレスキュー吸入器を使用することが有益かどうかを医師に相談してください。
外出するときは、ボート（または近くの陸上）に救急薬があることを確認してください。ただし、水中で救急薬を使用することはできません。また、運転中に喘息の発作を起こした場合は、水面から遠く離れている可能性があります。
あなたが一緒に海に出かけるあなたの仲間があなたが水面下で、そしてあなたが水面に浮上したら、息が両方なくなった場合の対処法を確実にしてください。
ダイビングを始めるときは、ゆっくりと行ってください。徐々に進み、その後、肺活量計で呼吸をモニタリングして、ピークフローに低下がないかどうかを確認することを検討してください。
ダイビングを延期する時期
喘息の症状が増加している場合、または予定されているダイビングの数日前にレスキュー吸入器を使用する必要がある場合は、ダイビングしないでください。
同様に、最近の病気や感染症は、喘息の発作や肺の損傷をより受けやすくする可能性があります。
そして、冷たい温度が喘息発作の既知のトリガーである場合、水が暖かくなければダイビングをスキップしてください。ただし、下に行くほど水は冷たくなります。
ベリーウェルからの一言
喘息がある場合は、さまざまなスポーツや活動に参加するなど、アクティブで健康的な生活を送ることができます。ただし、肺に害を及ぼす可能性のある活動については、状態を考慮してリスクを推定する必要があります。
スキューバダイビングは、特に喘息のコントロールが良いことを確認している場合は、選択肢の1つになるかもしれません。ただし、確実に知るには、医師に確認し、身体を聞くことが唯一の方法です。