コンテンツ
- 1.言わないでください：「どれくらいの間あなたは煙を吸いましたか？’
- 2.言わないでください：「何か必要なら電話して’
- 3.言わないでください：「隣人の従兄弟の元夫が肺がんと彼の_______ ’
- 4.言わないでください：「お気持ち察します’
- 5.言わないでください：「前向きな姿勢が必要’
- 6.言わないでください：「必要がある ___ ’
- 7.言わないでください：「すべてが大丈夫になるだろう’
- 8.言わないでください：何も
- 最終的な考えと一般的なヒント
がんの患者さんに害を及ぼすと思われるものは、すぐには理解できない場合があります。
このリストを読んでいるときに、癌の友人にこれらのコメントのいくつかを誤って行った場合は、自分を恥じないでください。私たちは皆、時々口に足を刺しました。私たちが使用する言葉に注意を払うことは、癌のある人が彼らの旅でおそらく少しだけ孤独を感じるのを助けるかもしれません。
解決策なしに「間違った発言」について聞くのはイライラするので、これらの状況であなたが言うかもしれないいくつかの別のことを提案します。とは言え、多くの場合、人々が「聞く」のは私たちの言葉だけではなく、私たちのボディランゲージであることを覚えておいてください。そこにいて、助けたいという明確なメッセージを友達に送信したい場合は、あなたの体（と行動）がそれらの言葉も伝えていることを確認してください。
1.言わないでください：「どれくらいの間あなたは煙を吸いましたか？’
肺癌を患っている人にとって、診断を聞いて人が最初に言うコメントの1つは、どのくらい喫煙しましたか？「一部の人は、1人の肺がん生存者が行ったようなコメントで彼らの傷を覆い隠すかもしれません：」肺がんに値することを教えてくれてありがとう多くの人にとって、これらの質問はひどく害を及ぼし、病気を引き起こしたことで非難されているように感じさせます。肺がんの偏見は、実際に肺がんを患っている一部の人々に不十分なケアを受けさせています（彼らは適切な治療に値しないと感じているので、より悪い結果で）。
肺がんのスティグマ
人々は通常、喫煙が害を及ぼすことについて尋ねることはありません。その代わり、それは彼らが「安全」であることを安心させる方法であることがよくあります。
肺を持っている人は誰でも肺がんにかかる可能性があることを覚えておいてください。癌を発症するリスクを高める可能性のあるライフスタイルの選択は数多くありますが、何らかの理由で肺癌がしばしば特定されます。友人が乳がんにかかっていると聞いたとき、私たちはすぐに「それぞれの子供にどれくらいの期間母乳を与えましたか」と尋ねません。大腸がんの人に座りがちな期間は尋ねません。この記事に記載されているすべてのコメントのうち、避けるべきものがある場合は、喫煙について質問しないでください。肺がんを発症した女性の20％はタバコに触れたことがないこと、そして若い、喫煙者ではない肺がんの発生率が増加していることを覚えておいてください。しかし、誰かが彼女の人生を連鎖喫煙したとしても、彼女は私たちの愛とケア、私たちのサポート、そして可能な限り最高の医療に値するものです。
代わりに、「申し訳ありませんが、この病気に直面しなければなりません。」と言います。
2.言わないでください：「何か必要なら電話して’
私たちは誰かに電話するように頼むとき、私たちはその人に電話する負担をかけます。そして、がんと一緒に暮らすことは十分な負担です。さらに、「何か必要な場合は電話をかけてください」という申し出は非常に一般的であり、軽々と語られることが多いため、友達は申し出の誠実さに疑問を抱くかもしれません。 「何でも」の助けを提供するならば、彼が暴風雨で彼の側溝を掃除するようにあなたを呼んだならば、あなたが出されないことを確認してください。
できるときは、特定の方法で何ができるかを尋ねます。これは、考える必要のある負担から友人を解放する方法です。人々ががん治療を受けているとき、どのような種類の支援が必要かを考えるのは非常に難しい場合があります。質問への回答などの決定も 「ラザニアかピザを持ってきてくれませんか？人々は治療に関してしなければならないすべての決定に圧倒されることがあるので、時々困難です。多くの場合、最も役立つのは特定の助けの申し出です。たとえば、土曜日に来て花を植えることができるかどうか尋ねるかもしれません（このような質問は、「はい」または「いいえ」の回答のみを必要とします。）次に、答えが「はい」の場合は、自分自身を表示するか、友達と一緒に表示し、花束を表示して、友達の花壇を埋めます。
時には尋ねずに何かをするだけで最高の贈り物になることがあります。友達の性格や関係によっては、尋ねるのではなく単に行動するだけで、大きな贈り物になる場合があります。癌を患う女性の1人は、友達に冷凍の食事のトレイを見せて、食料品店から食料を提供しました（友達も直接冷蔵庫と冷凍庫に運び、荷物を降ろしました）。
必要に応じて、友達に「アウト」を提供します。 「はい」または「いいえ」の質問をするとき、彼女が「いいえ」と言っても気分を害しないことを彼らに知らせてください。同様に、贈り物を持参する場合は、感謝の意はない、または贈り物を使用することさえ知らせてください。
代わりに、「次の水曜日に来て犬を散歩させてもいいですか？」と言います。
このような何百ものバリエーションがあります "あなたを次の治療に導いてもいいですか「それはあなたの愛する人のニーズに依存しますが、ポイントはあなたが利用できることを明確にする方法で具体的な助けを提供することです。
3.言わないでください：「隣人の従兄弟の元夫が肺がんと彼の_______ ’
それはいつも起こります。友人の診断を聞いたら、同じような状態で知られている他の人たちの話を提供します。しかし、これらのコメントが意図することを行う代わりに、接続を作成します-それらはしばしば反対を行います。私たちの友人をさらに孤独に感じさせてください。
亡くなった人の話や治療に関する恐怖の話を共有することは、肺癌を患っている人が聞く必要がある最後の事柄です。だが どれか 比較はマークを逃し、結果的に害を及ぼす可能性があります。たとえば、娘は「同じこと」をしていて、1日の仕事を見逃したことはないとコメントするかもしれません。このコメントの意図は、癌を患っているあなたの愛する人のための治療についての恐れを少なくすることかもしれません。代わりに、その愛する人が休暇を取る必要があるかどうか判断されたままにしてしまう可能性があります。
まれに、ストーリーを共有すると役立つ場合があります。例としては、友達がステージIVの肺がんと診断されたばかりの場合です。 15年前に同じものであると診断された（そして現在も繁栄している）人物にそのことを伝えたり、紹介したりすることは、祝福になるかもしれません。しかし、共有する前に慎重に考えてください どれか 物語、特にあなたが彼女の病気を深く理解していない場合。肺がんにはさまざまな種類があります。 EGFR変異を有する非小細胞肺腺癌の15年生存者について、拡張期小細胞肺癌と診断されたばかりの人に話すことは賢明ではなく、彼女の痛みを増大させる可能性があります。友達の病気を理解しても フォーカス あなたの会話はあなたの友人にあるべきです、 ない 癌に直面したあなたの人生の他の人々に。
代わりに、「どうやって頑張っていますか？」と言います。そして聞いてください。
4.言わないでください：「お気持ち察します’
このコメントをすると、友達はどう思いますか？ 」本当に？私の体、私の特定の種類の癌、私の特定の症状、子供たちと、私の家で、私の経済的な不安を抱えて暮らしているのはどうですか？「私たちは言うほとんどの人が "お気持ち察します」は、協力して友だちの孤独感をなくすために一生懸命努力していますが、実際には、友だちが孤独で孤立した気持ちになる可能性があります。
肺がんと一緒に住んでいるのでなければ、そしてたとえあなたがたとえそうであっても、友達であることの気持ちを理解することはできません。旅は人それぞれです。自分でがんにかかったことがあれば、このようなことを言うのはとても魅力的です。ある意味では、がんに罹患すると生存者の秘密結社への入会が許可されますが、がん生存者間の比較はさらに困難になる可能性があります。たとえば、ステージ4の肺がんに罹患している人は、ステージ2の乳がんにかかっている人が「気分はわかりました」と言うのを聞きたくありません。できないからです
代わりに、「調子はどうですか？」と言います。そして、聞く準備をしてください。
5.言わないでください：「前向きな姿勢が必要’
癌に対して前向きな姿勢を保つことは悪いことではありません。肯定的な態度を持つことは免疫システムを助け、私たちの体のストレスホルモンを減らすことができるという研究も示唆しています。しかし、ポジティブになる時があるように、あなたは大声で叫ぶ必要がある場合があります。
がんに対処している人に前向きでいる必要があることを伝えると、気持ちが無効になります。これは、今度は彼らをシャットダウンさせ、自分の感情を内部に保持させる可能性があります。
がんの人に自分がいることを伝える」とても強い」と同じ効果があります。癌で友人をサポートしたい場合は、弱者が恐れる恐れのある場所に彼らを置いてください。
代わりに次のように言います。「ときどき落ち着くと思います。泣くのに肩が必要な場合は、私があなたのためにここにいます。」
6.言わないでください：「必要がある ___ ’
人々が行ういくつかの提案は良いことです。ニュートラルなものもあれば、危険なものもあります。がんを抱える人が多すぎて、善意の友人に、手術や化学療法などの従来の治療法をスキップし、代わりに2時間ごとにニンジンジュース（またはこの変種）を飲むように勧めています。
「」で始まることを言おうとしている場合必要がある___、「もう一度考えてください。あなたの友人はおそらく多くの研究を行っており、おそらくすでに利用可能な選択肢に圧倒されています。同様に、「陰謀理論」を共有する、または化学療法が癌患者を犠牲にしてお金を稼ぐための策略であることについてコメントすること、最近癌と診断された人をサポートするために多くのことはしません。
代わりに、「優れた医療チームを選択されたようです。必要に応じて、オプションの調査をお手伝いさせていただきます。」
7.言わないでください：「すべてが大丈夫になるだろう’
本当に？どうしてそんなに確信できますか？あなたが友人のタイプの癌を専門とする腫瘍医であったとしても、私たちは誰もが異なっていることを知っています。腫瘍の種類と病期が同じ2人の場合、分子レベルで大きく異なるがんが発生することがあります。次に、彼らは治療に対して非常に異なる反応をし、異なる結果をもたらすかもしれません。しかし、あなたの友人が大丈夫であるという妥当な証拠があっても、これはまだ良いことではありません。
友人に大丈夫だと確信させることは、事実ではないだけでなく、治療と将来に対する友人の恐れを最小限に抑えることができます。
代わりに、「私はあなたのためにそこに行くつもりです」と言います。そして、彼女の恐れに耳を傾ける準備をしてください。
8.言わないでください：何も
がん患者さんにとって、沈黙は最も難しいことです。
がん患者の最大の恐怖の1つは、単独での治療、単独での痛み、単独での死、または生存のみでの治療です。
肺がんの人に言わない方が良いことがたくさんあることを認識することが重要ですが、それが原因である場合は、 何か言って 何も言わないより。癌を患う人々は通常、時々触覚的ではない発言を許します。放棄されたと感じることは天文学的にもっと苦痛です。
代わりに、「何を言えばいいのかわからない」と言います。
最終的な考えと一般的なヒント
沈黙はおそらく肺癌の人に「言う」ことができる最悪のことなので、誤って間違った発言をしてしまうという偏執的なこの記事から離れてしまうのは望ましくありません。がんを患っている人は、友達が言うことを知るのが難しいことに気づくことがあります。言うまでもない特定のコメントを記憶する代わりに、いくつかの一般性が役立つ場合があります。
- しゃべらないでもっと聴く
- 自由回答式の質問をして、友達に会話を指示してもらいます。
- する必要を感じる代わりに 物を直す または 何かをする、あなたの友人が最も必要とするのはあなたがすることです そこにいる.
- 助言を避ける
- 批判を避ける
- 極端なことは避けてください。ガンの重力を壊滅させることと壊滅させることの両方が、ガンを持つ人に害を及ぼす可能性があります。
そして覚えておいてください：悪いことは良い人に起こります。しかし、害を及ぼす可能性のあることを言わないように努力し、代わりにそれらのコメントを補助的な言葉で置き換える友人がいる場合、これらの悪いことはもう少し許容できます。
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