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車いすは、線維筋痛症、慢性疲労症候群、または他の衰弱させる病気で旅行しているとき、祝福と呪いの両方になることがあります。痛み、疲労、その他の症状がはるかに少ない旅行を可能にするかもしれませんが、それも事態を複雑にします。旅行に椅子を使う私たちの多くは、それをフルタイムで使用しないので、休暇中にロープを学んでしまいます。それは理想的ではないので、旅行の前に町の周りでいくつかの練習をしてください。
尋ねる質問
最初に、どのタイプの椅子があなたに適しているか、またはあなたがどこに行くのに役立つかを見てみましょう。次の質問を自問してください。
- あなたは一人でいますか？周りを回るのは見た目よりも難しいです。手、腕、肩、背中の疲労、運動後の倦怠感、または痛みは、手動の椅子を除外する場合があります。
- 椅子は車、バス、電車に乗る必要がありますか？かさばって非常に重い電動スクーター用に設置された個人用車両はほとんどありません。 SUVでさえ、多くの場合、背面にランプ付きの特別なキャリアが必要です。手動の椅子は、トランクやカーゴエリアによく収まります。ほとんどの公共交通機関にアクセスできますが、スロープやリフトを待つよりも歩くのが速くて簡単です。
- あなたが訪問している場所は椅子でアクセスできますか？いくつかの歴史的場所はあなたを収容できないかもしれませんので、行く前に確認してください。公園、庭園、その他の屋外の場所には、砂利道、でこぼこした岩の多い地面、または椅子には適さないその他の通路がある場合があります。これらの場合、一般的には電気が最適です。
- 常に椅子が必要かどうか、または動物園や美術館などのアトラクションが提供するものを使用できるかどうかを検討してください。訪問している場所のWebサイトを確認し、質問に回答するために事前に電話してください。
- 目的地への行き帰りに椅子を用意する必要がない場合は、目的地に着いたらレンタルできる場合があります。必ず事前に電話して予約してください。
身障者用駐車場のプラカードを持参してください。持っていない場合は、入手することを検討してください。
「アクセシビリティ」が本当に意味すること
はい、アクセシビリティを要求する法律があります。だからといって、問題なくどこへでも行けるというわけではありません。
企業は次のような特定のガイドラインに従う必要があります。
- 車いすでも通れるドア
- ランプ、リフト、エレベーターなどの階段の代わり
- 空間を通る経路
ただし、歴史的建造物は免除され、改造が保護された機能の変更または破壊を意味する場合。安全上の懸念も制限につながる可能性があります。
一部の企業は椅子を収容するには小さすぎて、カーブサイドサービスなどの代替案を提供することになっています。
現実の世界では、あなたはトリッキーな状況に出くわします。そして、あなたが椅子を初めて使うとき、あなたが予想する以上のことをするでしょう。
ドア
ドアは十分に広い必要がありますが、簡単に開けられる必要はありません。
ハンドルに到達するには、ドアの近くで操作する必要があります。つまり、ハンドルを手前に振る余裕がありません。
多くのビジネスドアは本当に重いです。注意しないと、引っ張るとドアよりも椅子が動かしやすくなります。
ドアはまた、誰かがあなたを押すのを難しくします。これも、椅子が邪魔になるためです。
解決
同伴者は、ドアを開けてドアを後ろに向け、椅子を操作してから後方に進む必要がある場合があります。あなたは操縦を手伝う必要があるかもしれません。
一人でいるときは、ドアを開けて空の椅子を後ろに戻すために立ち上がる必要があるかもしれません。
不満を避けるために、旅行前に必ず練習してください。
あなたは、押しボタンで開くドアを愛することを学びます。あなたがそれらを使用するためにあなたの方法の外に出なければならない場合でも、それらは最高です。
運ぶもの
一人でいると、何も運ぶのが大変です。ハンドルバーに物を掛けることができると思うかもしれませんが、それらが適切な種類のバッグでない場合、狭いスペースを通過するときにホイールの邪魔になったり、ノックオフされたりする可能性があります。
ラップも良い解決策ではありません。アイテムは、操作中に邪魔になったり、スロープやスロープを下りているときに落ちたりすることがあります。
解決
あなたがあなたの椅子の後ろにうまく機能するバッグを持っていることを確認してください。何もない場合は、多くの車椅子アクセサリーをオンラインで見つけることができます。
カップホルダーもお忘れなく！彼らは必需品です。
財布には、スリムでクロスボディなスタイルがよく合います。ストラップは首に負担をかけないように、ひざの上または座席の横に乗せるのに十分な長さである必要があります。ハンズフリーで簡単にアクセスでき、立ち上がったときに携帯できるので、忘れずに盗難の危険もありません。
それは良い点を上げます。起き上がって歩くと、椅子にあるものは何でも泥棒の標的になります。彼らはあなたがそれらを追いかけることができないことを知っていますよね？
バッグがしっかりと閉まり、内容物が見えないようにします。また、物を掴みにくくするような方法で物事を結び付けることもできます。
または、あなた（または同伴者）が空の椅子を押すこともできます。
空港
これを想像してみてください。手動の車椅子の女性が巨大な駐車場を押しのける男性と、背中にダッフルバッグとカメラバッグを吊り下げたローリングスーツケースの管理も試みています。面白くないですね。そうではなかった。私よりも賢くなります。
上の写真を見てください。彼はスーツケースに手を持っているので、実際にはどこにも行かないことがわかります。さらに、ケースは操作に支障をきたすのに十分な幅があります。また、重量が増えるため、移動が難しくなります。
ほとんどの場合、多くの物を運ぶため、空港には多くの課題があります。
解決
空の旅の最初のルールは、次のとおりです。空港または航空会社は、誰かが縁石であなたに会い、荷物を処理し、必要に応じてゲートにあなたを押すことができるはずです。
あなたがすべてを管理できると思う仲間がいても、助けを利用してください。あなたが町を出る前にそれらを着てはいけません。
電動スクーターをチェックする必要があるので、航空会社はあなたを飛行機に連れて行くための椅子を提供します。乗員は、椅子やスクーターが大きい場合は分解する必要がある場合があり、特定の種類の電池を取り外す必要がある場合があります。つまり、空港に特に早く着く必要があるということです。
手動の椅子は、チケットカウンターまたは飛行機のドアで確認できます。名前、連絡先情報、目的地がタグ付けされていることを確認してください。
航空会社によって手順が異なりますので、各航空会社のウェブサイトにアクセスして、必ず事前にお電話ください。そして、先に電話することを忘れないでください。これがどれほど重要か分かりますか
ホテル
ホテルは障害者が利用できる必要があり、利用可能な部屋を提供する必要がありますが、それは必ずしもすべてが簡単にアクセスできることを意味するわけではありません。
狭いエレベータドア、エレベータへのぎこちないアプローチ、出口やエレベータからの距離が長いという問題に遭遇する可能性があります。
解決
もう一度、電話してください。アクセシブルな部屋とそれらの部屋がどこにあるのかを尋ねます。椅子の幅を確認し、エレベーターの幅が十分かどうか、まっすぐな通路があるかどうかを確認します。 （角度または曲線は、困難または不可能にする可能性があります。）
車椅子に車椅子を置いたまま部屋から歩きたい場合は、障害者用の部屋ではなく、少し歩いたほうがよいでしょう。
シャワーが苦手ですか？バスタブを頼む。
スティグマ
椅子とウォーキングを切り替えると、あなたは怠惰だと思われたり、嫌なコメントをされたりするのではないかと心配するかもしれません。
それが起こる可能性があります。一部の人々は、私たちが経験することを理解していないジャークです。
解決
最善の解決策は、彼らの考えを気にしないことです。それはあなたの問題ではなく、彼らの問題です。
コメントの準備をしたい場合は、「はい、歩くことはできますが、痛みなく歩くことはできません」のようなものを考え出します。
または単にそれらを無視します。彼らはそれをやり過ぎた結果に耐える必要はありません。あなたがやる。
裁きへの恐れから、旅行や人生をより良いものにするために必要なことをしてはいけません。
明るい面で
車椅子での移動には、歩く必要がないこと以外にもメリットがあります。荷物を空港に運び、短いTSAラインを通過し、最初に飛行機に搭乗し、多くのラインをスキップできます。それは私たちが遭遇するいくつかの問題を補うのに役立ちます。また、割引が適用されることもあります。
もちろん、痛みや疲労も少ないので、実際に旅行を楽しむことができます。
ただ先に電話することを忘れないでください！
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